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這些情況也是過敏？ 案例一： 小王長期有呼吸道過敏反應(yīng)，自己不自知，醫(yī)生也一直診斷為扁桃體炎，建議他做手術(shù)切除扁桃體。最終，在測試過敏原時發(fā)現(xiàn)，他對包括花粉、霉菌、螨蟲等50余種過敏原過敏。原來，是花粉、霉菌和螨蟲過敏刺激了呼吸道，一直被建議切除的扁桃體，其實(shí)也是“受害者”。 案例二： 還是“倒霉”的小王。小王一直認(rèn)為，類似于花生過敏這種食物過敏，只是老外的“專利”，直到接受多種過敏原測試后才發(fā)現(xiàn)，原來自己對某些食物也有過敏反應(yīng)，只是反應(yīng)不會像花生過敏致死那樣劇烈。比如說，小王一天喝一杯咖啡不會有問題，但如果有一天連續(xù)喝了三杯咖啡，消化道就會有明顯不適癥狀——腹瀉。 很多人并沒有意識到，自己曾經(jīng)經(jīng)歷的一些不適，其實(shí)很有可能是過敏。更多人事實(shí)上并不清楚過敏原測試是怎么會事兒。還有些人本來并不對某個過敏原過敏，但由于環(huán)境變化和身體情況的改變，也可能會從某一天開始，就對它過敏了。 對于過敏的反應(yīng)，并不是非黑即白，而是會有不同程度的反應(yīng)。也許此刻您正在過敏，但您往往意識不到。 再隨便舉些例子。 您可能對橡樹花粉高度過敏，對松樹花粉輕微過敏，卻對樟樹花粉不過敏。過敏反應(yīng)可能表現(xiàn)為接觸到就會連續(xù)打噴嚏，也可能像上文的“小王”一樣，表現(xiàn)為扁桃體發(fā)炎。 您可能對牛奶過敏，喝了就會有腹瀉反應(yīng)，但同時你也對牛肉過敏，但是吃了牛肉只會表現(xiàn)為消化不良。 您自以為沒有過敏反應(yīng)，更多情況是您適應(yīng)了身體的反常反應(yīng)。過敏人群，其實(shí)比我們想象的更多。 我國過敏人數(shù)超總?cè)丝谌?/strong> 據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國過敏人數(shù)約占總?cè)丝诘?3%。 一般而言，過敏原可能是罕見的物質(zhì)，但多數(shù)是很常見的生活用品、食物。這一全身性疾病，在某一時間段內(nèi)可以表現(xiàn)為某一個器官發(fā)病，也會以某個器官為主的多個器官發(fā)病。有時可以“潛伏”一段時間，還能“轉(zhuǎn)移”，即一段時間內(nèi)某一器官發(fā)病，另一時間段內(nèi)則換成另一器官出現(xiàn)癥狀。但發(fā)病后若沒有及時治療，致病的過敏原會逐漸變多。同時，更多的器官會受到影響，癥狀也會逐漸加重。 過敏反應(yīng)可以累及全身各個器官系統(tǒng)
鼻子可出現(xiàn)過敏性鼻炎，常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的鼻癢、噴嚏(常連打數(shù)個)、流清水樣鼻涕等癥狀。 如果間斷出現(xiàn)胸悶、氣短、經(jīng)?？人浴⒋⒌?，則有可能是過敏引發(fā)的哮喘。 患者還可能出現(xiàn)過敏性咽喉炎，具體表現(xiàn)為咽喉腫痛、干咳、咽部瘙癢等癥狀。
最常見的眼睛過敏為過敏性結(jié)膜炎，伴有眼癢、流淚、結(jié)膜充血、水腫、眼瞼腫脹等。
食物過敏常會出現(xiàn)過敏性胃腸炎，臨床上常表現(xiàn)為腹部痙攣性疼痛、腹瀉、嘔吐等。
皮膚過敏可患濕疹、特應(yīng)性皮炎、蕁麻疹和接觸性皮炎等。 1、濕疹主要表現(xiàn)為瘙癢、紅斑、水皰、糜爛、結(jié)痂等； 2、特應(yīng)性皮炎的皮膚表現(xiàn)與濕疹相似，但瘙癢更劇烈，常會繼發(fā)或伴有呼吸系統(tǒng)的過敏癥狀； 3、蕁麻疹則會使紅色或白色風(fēng)團(tuán)狀皮疹反復(fù)出現(xiàn)； 4、接觸性皮炎常會在接觸過敏原的部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等。 防過敏 從“吃穿住行”做起 吃 做個防過敏的吃貨 蛋白過敏： 對于明確牛奶、雞蛋所含白蛋白過敏的患者，應(yīng)避免食用。老年過敏患者常還患有心腦血管疾病，蛋黃中的膽固醇偏高，也不利于他們的健康。除雞蛋外，鵝蛋、鵪鶉蛋也會引起過敏，患者在食用前最好要咨詢醫(yī)生，若出現(xiàn)不適應(yīng)停止進(jìn)食并就醫(yī)。 魚蝦過敏： 魚蝦等海鮮也易引起過敏，尤其是肉色偏紅的魚肉，其中含有過敏原更多，患者應(yīng)盡量避免食用該種肉類。 甲殼類海產(chǎn)品過敏： 螃蟹、扇貝等甲殼類海產(chǎn)品的過敏原比較耐熱，經(jīng)過高溫蒸熟也會導(dǎo)致部分患者過敏，盡量不要吃。 堅(jiān)果類過敏： 堅(jiān)果類如榛子、核桃等中也存在一些過敏原。 果蔬類過敏： 蔬菜水果也會引起部分患者的過敏反應(yīng)，常見的有對桃子、菠蘿、芒果過敏等。 其他食物過敏： 過敏患者還要經(jīng)常進(jìn)行自我監(jiān)測，如果發(fā)現(xiàn)吃了某種食物后，在固定時間內(nèi)會出現(xiàn)不適，很可能是過敏的癥狀，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。 穿 四季穿衣防過敏 天氣逐步轉(zhuǎn)暖，部分患者開始穿上輕便的針織衫，全身會出現(xiàn)大小不等、顏色淺紅的團(tuán)塊，并伴皮膚瘙癢；也可同時表現(xiàn)為流涕、噴嚏、咳嗽、胸悶等癥狀，這可能是發(fā)生了過敏。尤其對于有哮喘史的患者而言，長期接觸絲織品會導(dǎo)致癥狀反復(fù)和加重。 因此，過敏體質(zhì)的人應(yīng)減少穿著羽絨、蠶絲制品，盡量選擇棉質(zhì)的衣物。選用化妝品與護(hù)膚品時，盡量避免使用氣味刺激的，并減少染發(fā)劑的使用。 行 車水馬龍防過敏 在日常生活中，對于過敏患者，出門在外，的確還是存在不少過敏相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。 首當(dāng)其沖的便是二手煙，二手煙煙霧對呼吸系統(tǒng)等危害很大，哮喘等過敏性疾病患者接觸煙霧，會加重病情，同時降低對治療藥物的敏感性。患者應(yīng)少去吸煙區(qū)等空氣不好的地方。 公共汽車上，周圍刺激的氣味如香水味也可能誘發(fā)過敏。選擇公共交通工具出行時，應(yīng)盡量待在通風(fēng)較好的位置。也可帶口罩進(jìn)行預(yù)防，但不要太厚，以免影響呼吸。 有部分患者對殺蟲劑過敏，這類患者應(yīng)遠(yuǎn)離草坪等綠化帶。 對花粉過敏的患者，在立秋前后最好減少出門和開窗通風(fēng)的頻率，避免癥狀反復(fù)。 氣候改變也會加重過敏，患者在氣候多變時應(yīng)減少外出，同時注意保暖，增添衣物。如必須外出，可遵醫(yī)囑用抗過敏藥如異丙嗪等緩解癥狀，但別長期使用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。還需提醒，精神緊張、壓力大、情緒變化也會導(dǎo)致機(jī)體調(diào)節(jié)功能紊亂，從而引起過敏反應(yīng)。患者平時可通過冥想、深呼吸等進(jìn)行放松，并注意保持睡眠充足，出現(xiàn)消極情緒，不要壓抑，多進(jìn)行傾訴。 住 居家生活防過敏 正常情況下，除去工作時間，我們大多數(shù)時間都是在家里度過，尤其是夜間睡眠的時候，因此，對于過敏者如何從日常居住生活中管理好自己的過敏情況，也的確需要花費(fèi)一些腦筋。 居住場所中的塵螨是誘發(fā)過敏的主要因素，常存在于床、沙發(fā)、被褥等地方。 塵螨宜生長在22~26攝氏度，濕度50%以上的環(huán)境中。為防止塵螨的滋生，要定期清洗枕套、被子等臥具，并用干凈的口袋將它們洗后密封。盡量不要用地毯，尤其在臥室中,地毯內(nèi)塵螨的含量很高，極易誘發(fā)過敏。 蟑螂也是居所中比較常見的過敏原，它常寄居于廚房和空調(diào)內(nèi)等地，患者若直接接觸，或使用它觸碰過的餐具等會引起過敏。因此，要經(jīng)常清理廚房，必要時可使用藥物滅殺蟑螂。 真菌是屋內(nèi)引起過敏的另一個因素，在潮濕、通風(fēng)差的環(huán)境中較多。室內(nèi)要保持相對干燥，盡量少用或不用加濕器(其中也會滋生真菌)。必要時，可使用除濕器將室內(nèi)濕度穩(wěn)定在25%~50%之間。還要定期打掃浴室，及時丟棄霉變食物。 溫馨提示 養(yǎng)寵物目前已經(jīng)成為了一種生活方式，許多家庭喜歡養(yǎng)寵物如貓、狗、鴿子等，殊不知其中也隱藏著許多的過敏原。 對于哮喘患者而言，貓的分泌物、毛發(fā)、唾液，狗的唾液以及鴿子的羽毛、排泄物等存在著許多導(dǎo)致哮喘的過敏物質(zhì)，極易誘發(fā)哮喘急性發(fā)作，一般不建議哮喘患者與寵物長期親密接觸。 但如果實(shí)在對于心愛的寵物愛不釋手，不離不棄，建議做到以下幾點(diǎn)，防治寵物過敏： 寵物不進(jìn)臥室，不接觸床褥物品； 減少寵物皮毛與衣柜、家具的接觸； 經(jīng)常用吸塵器清掃房間，保持室內(nèi)清潔； 定期室外處理寵物皮毛； 定期給寵物洗浴。 必要的情況下，規(guī)則應(yīng)用藥物，定期呼吸科隨訪。 來源：常笑健康 |
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