教你突破，悟增長的瓶頸期（飛翔經(jīng)驗77季）

2016-06-27閱讀4980

作者：飛翔

很多人剛開始戒色，帶著初學(xué)者的心態(tài)和熱情，學(xué)習(xí)的勁頭很足，進步也非?？?，一下就明白了很多。就像打游戲練級一樣，覺悟等級一下就沖起來了，但是覺悟等級增長到一定階段，自然就會進入到瓶頸期。進入到瓶頸期之后，覺悟的增長就會變得緩慢乃至陷入停滯，感覺自己很久都沒有什么明顯的進步，甚至還會發(fā)現(xiàn)自己退步了。戒色初期的進步速度是非?？斓?，因為帶著新鮮感和十足的熱情，有的人甚至是帶著急迫感，因為被癥狀虐慘了，他急于想通過戒色來拯救自己。一開始對于戒色知識也比較渴求，戒色動力也比較充足，這樣進步速度自然就比較快。但是覺悟增長到一定程度，絕大多數(shù)人都會進入到瓶頸期，只有克服了瓶頸期，覺悟等級才會進入到更高的層次，那時的心理狀態(tài)就如蟬退殼般進入了新的境界，一下就和大部分的戒友拉開了差距。

練過田徑的戒友肯定知道，當訓(xùn)練到一定程度，也會出現(xiàn)進步的瓶頸。比如練習(xí)百米賽跑，訓(xùn)練一段時間，有一定天賦的人很快就會跑進12秒，但要跑進11秒，就不是那么簡單那么快了，我曾經(jīng)看過一個有名的田徑教練的文章，他說一般的選手至少需要3年的專業(yè)訓(xùn)練才能跑進11秒，也就是達到10點幾秒的成績。中國目前還沒人跑進10秒，10秒也許就是一個檻，一個有待突破的瓶頸，一旦突破了這個瓶頸，就會進入到新的層次。剛開始的提高往往是粗線條的，越到后來就要越關(guān)注細節(jié)，要反復(fù)對細節(jié)進行打磨與雕琢，魔鬼就在細節(jié)中！在與心魔的對局中，必須要盡量做到?jīng)]有破綻，要讓覺悟增長到相對完美的狀態(tài)，如果覺悟存在缺陷，往往就會導(dǎo)致破戒的發(fā)生。很多人覺悟等級很高，但是百密一疏，其他方面都很好，但是他還有弱點，他還會露出破綻，繼而被心魔抓住了反撲的機會，本來咸魚翻身了，結(jié)果一著不慎，又被心魔翻回去了......木桶理論說得很好：決定木桶容量的不是最長的那塊木板，而是最短的那塊木板！我們必須不斷完善自己的覺悟，對于自己的弱點一定要進行針對性的提高，要把弱點轉(zhuǎn)變成強點，讓它強大到能夠抵御心魔的各種攻擊。破戒會讓人感到沮喪，但破戒也可以讓你看到自己覺悟的不足之處，這就是破戒的價值所在，完善不足之處，下次才能避免犯同樣的錯誤，這樣就會越戒越好。

遇到進步的瓶頸時，有些人可能會失去繼續(xù)戰(zhàn)斗的意志，對戒色文章興趣索然，已經(jīng)提不起多少熱情，甚至?xí)兊煤芟麡O，打退堂鼓的人也大