粘膩的夏天，像一個(gè)巨大的果凍，扣在城市上方，沒(méi)有人能鉆出去。此時(shí)若是能躲進(jìn)一間空調(diào)房，就是最大的救贖了 。

誰(shuí)說(shuō)避暑只能躲進(jìn)房中吹空調(diào)？旅游才是解暑的最好方式好不好！氣勢(shì)恢宏的瀑布，幽靜廣闊的峽谷，變幻無(wú)窮的水景，激情四射的漂流…… ，你想怎么玩？這幾個(gè)地方足夠驚艷你整個(gè)夏天了！

神農(nóng)山

神農(nóng)山的平均氣溫在26.4℃，夜間溫度大概19℃左右，您們感受下這溫度，是名副其實(shí)的避暑之地?！叭娣鍋y斧劈， 八百秀水破川來(lái)”的神農(nóng)山，這里青山如黛、花木如洗、萬(wàn)物清新、青翠欲滴，空氣中夾雜著泥土草木的混合氣味，撲面而來(lái)讓人神清氣爽。

夏天的神農(nóng)山，山泉叮咚，流水潺潺，游人置身其中身心頓爽，連呼吸都覺(jué)得是一種享受。水氣在山谷中聚集，流水伴隨著蟬鳴的天籟之音涌動(dòng)在山間，那聲音清澈透耳、余音繞梁，讓人留戀其中，無(wú)法自拔！

景點(diǎn)地址：焦作市沁陽(yáng)市北部紫陵鎮(zhèn)

青龍峽

青龍峽七月最高氣溫只有29℃，平均氣溫22℃，夜間氣溫在15℃左右，是避暑清涼度夏的勝地。

此時(shí)來(lái)青龍峽這是一次清涼之旅，在秀冠天下的山水里尋找詩(shī)情畫(huà)意，在參天古木中避暑養(yǎng)生；此時(shí)來(lái)青龍峽這是一段洗心之行，體驗(yàn)山水，品味寧?kù)o，懷一份寧?kù)o淡遠(yuǎn)，賞一方世外桃源；此時(shí)來(lái)青龍峽這是一次尋愛(ài)之旅，走進(jìn)“中國(guó)愛(ài)情第一村”，來(lái)到千年榔榆林下，將自己的愿望與誓言掛在榔榆林中，至此千年不渝。

景區(qū)地址：河南省焦作市修武縣

八里溝

八里溝天河簾瀑之下長(zhǎng)達(dá)200米的水簾洞，全年可供游客通行。若天氣晴朗，陽(yáng)光直射，彩虹飄帶，七色俱全，忽隱忽現(xiàn)。

八里溝原生的山水秘境，一步一景，野趣天成，群山環(huán)繞，碧水交融。徜徉在這山水之際，或游水嬉戲，或乘涼，每一件事都充滿(mǎn)了無(wú)盡的樂(lè)趣！

景區(qū)地址：河南省新鄉(xiāng)市輝縣市上八里鎮(zhèn)和寺庵村

神靈寨

炎炎夏日想享24°C的清涼，那么來(lái)神靈寨絕對(duì)是正確的選擇，這里森林覆蓋率98%，遠(yuǎn)離城市熱島效應(yīng)，綠意盎然。

夏天的神靈寨空氣清新、靜謐宜人、樹(shù)茂花香；并且生態(tài)環(huán)境極佳，動(dòng)植物資源豐富，花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)，彩蝶飛舞，置身于山間水邊的小道上，讓人在炎炎夏日里也感到神清氣爽，心曠神怡。

景區(qū)地址：洛陽(yáng)市洛寧縣澗口鄉(xiāng)澗神路上陶峪村

黃河三峽

夏季是黃河三峽最為美麗的季節(jié)，此時(shí)，走進(jìn)黃河三峽，恰如走進(jìn)一副渾然天成的油畫(huà)，漫山遍野的綠，充盈了你的雙眼，清涼了你的身心。

最?lèi)?ài)黃河三峽的落日，每當(dāng)金色的余暉灑落在波光粼粼的水面上，便想駕一葉扁舟，體驗(yàn)漁舟唱晚的樂(lè)趣，生活此刻突然充滿(mǎn)詩(shī)意。

景區(qū)地址：河南省濟(jì)源市下冶鎮(zhèn)黃河三峽景區(qū)

萬(wàn)泉湖

走進(jìn)萬(wàn)泉湖，青山綠水，清幽寧?kù)o。在這里，你可以盡情的狂歡，融入山野，擁抱自然，愜意地享受水邊的清澗、山野的涼風(fēng)。

泉水浴場(chǎng)，不僅可以納涼驅(qū)暑，還能給全身滋養(yǎng)補(bǔ)水；沖浪浴場(chǎng)，海浪洶涌，體驗(yàn)沖浪帶來(lái)無(wú)限刺激與痛快；泛舟水上，小小竹排湖中游，青山綠水解煩憂.......

景區(qū)地址：河南省林州市萬(wàn)泉湖景區(qū)

抱犢寨

夏日的抱犢寨，平均氣溫僅22℃，是避暑納涼的好地方。夏天節(jié)云霧繚繞，風(fēng)景如幻如夢(mèng)。登高望牛嶺，擁抱大自然，人們可以在這里拍日出，看云海，聽(tīng)松林濤聲，聞鳥(niǎo)語(yǔ)花香。漫步在萬(wàn)山叢中、曲經(jīng)通幽處，其樂(lè)無(wú)窮。

徜徉于古寨，看千百年來(lái)古人的遺風(fēng)余韻。青磚黛瓦的房屋錯(cuò)落有致、石板小徑曲中通幽，天街上酒肆茶樓、醫(yī)館當(dāng)鋪、鏢局客棧、商鋪林立、物品琳瑯滿(mǎn)目，清明時(shí)期的意境飄然浮現(xiàn)，使人目不睱接、流連忘返。

景區(qū)地址：河南省洛陽(yáng)市欒川縣三川鎮(zhèn)

長(zhǎng)壽山

問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)，向南而望，青龍吐水處為靈泉，泉水常年不斷，經(jīng)山體巖壁的層層滲透，蘊(yùn)含豐富的礦物質(zhì)成分，甘甜清冽。

十余條特色古街蜿蜒盤(pán)旋在秀美的長(zhǎng)壽山間，匯聚各種民俗演藝，手工作坊、特色小吃、非遺文化展示、民宿客棧、酒吧慢生活、茶吧、400余間商鋪，如星羅般點(diǎn)綴在這蒼翠的林間，也印在熙熙攘攘的燈海人潮之中。

景區(qū)地址：河南省鞏義市竹林鎮(zhèn)長(zhǎng)壽山景區(qū)310國(guó)道旁

伊河漂流

青山、碧水、激流勇進(jìn)；陽(yáng)光、沙灘、放飛夢(mèng)想。伊河漂流總是讓人向往。炎炎夏日，來(lái)伊河漂流的懷抱中感受水流的魅力，在漂流中感知自己心中的森林、在沖浪時(shí)尋找一世情感的緣分。

漂流時(shí)，經(jīng)過(guò)幾次沖擊、落差后，緊張、害怕的心情被丟到了九霄云外，反而感覺(jué)有些許的興奮，清涼的河水拍到在臉上和身上，撫慰了我緊張的心?？粗拥纼膳怨饣氖诤陀粲羰[蔥的植物，一塵不染，偶爾有幾片落葉與我們一同作樂(lè)。

景區(qū)地址：河南省洛陽(yáng)市嵩縣舊縣鎮(zhèn)

荊紫仙山

荊紫仙山位于洛陽(yáng)市新安縣石井鎮(zhèn)，古人有詩(shī)贊頌“霞影遠(yuǎn)籠晴樹(shù)色，黛痕輕染暮山秋。俗塵半點(diǎn)飛難到，瑞霧千層艷欲流。”山多荊樹(shù)，紫花漫山得名。古傳其北麓產(chǎn)金，故又名金子山。

景區(qū)內(nèi)大大小小的景觀有很多，形形色色的美景滿(mǎn)足各位寶寶對(duì)美的追求，如果非要?jiǎng)澐值脑捒梢苑譃榇笮“司?。站在荊紫山的頂端觀望潺潺黃河水，疊疊青山圍繞著母親河，滾滾黃河穿梭在連綿起伏的山間，漫山遍野的花香也在身旁環(huán)繞。

景區(qū)地址：洛陽(yáng)市新安縣石井鎮(zhèn)峪里鄉(xiāng)

這么熱的天氣，趕快選擇一個(gè)涼爽之地，出發(fā)吧！