決明子中草藥材,味苦,甘而性驚,具有清肝火,祛風(fēng)濕,益腎明目等功能。除藥用成份外,決明子還包含多類維生素與可觀的氨基酸,脂肪,碳水化合物等,決明子泡水喝的保健功效越來越受人們的重視。 決明子茶至至中藥決明子具有降血壓,降血脂,清肝明目等作用。常常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。 決明子泡水喝三大功效 功效1:決明子清肝明目作用適于眼科諸疾,如肝熱上沖所導(dǎo)致目赤腫疼,羞明多淚,視物模糊,及青光眼,白內(nèi)障,結(jié)膜炎等,因為其有保護(hù)視神經(jīng)的功效,對現(xiàn)代電視族,計算機(jī)族等易引起眼睛疲勞的人群有補(bǔ)益。 功效2:決明子緩瀉作用適于便秘病人。便秘造成腸壁對滯留腸內(nèi)毒素的吸收,長時間便秘,易使人體衰老,亦是結(jié)腸癌,痔瘡等病的原因,還是心腦血管病患突發(fā)的成因之一,本品使排便順暢而不稀薄,也無腹疼等不適感之癥,慢性便秘病人,經(jīng)常服無流弊。 功效3:決明子降血脂降血壓的功效適于高脂血,肥胖癥,高血壓癥,冠心病,動脈粥樣硬化等心腦血管病患病人。每日多次用15至20g決明子泡水代為茶飲用,不啻為治療高血壓,頭暈眼花,視物不清之妙品。 決明子茶的泡法 決明子茶的泡法1:用15至20g決明子用熱水沖泡就可以,亦可依個人喜好加入適量的糖,當(dāng)茶飲用,每天多次,若可以配上枸杞子和菊花,效果更好。 決明子茶的泡法2:取決明子茶的100g。經(jīng)穩(wěn)火炒至微黃(不焦枯為度)置入有蓋玻璃瓶中備用。每回取5g決明子,于有蓋茶杯中加沸水沖泡后飲用。有散熱祛風(fēng),清肝明目的功效。 決明子泡水喝注意事項:決明子藥性寒涼,有泄瀉與降血壓的功效,就不適合脾胃虛寒,脾虛泄瀉和低血壓等病人服用.另外,決明子主要包含大黃酚,大黃素等化合物,久服會引起腸道病變或者引起難治性便秘。 ![]()
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