摘要：本集《全民解答》濕父講解了打球大臂打開還是不打開的好，并從7個(gè)方面分析原因：1、大臂打開拉球和大臂夾攏小臂拉球的區(qū)別。2、水谷隼和馬龍拉球動(dòng)作的區(qū)別。3、乒乓微課堂的面支撐原理。4、濕父示范不同的方式拉球。5、濕父示范不同的方式拉半出臺(tái)下旋球。6、拉弧線較高和半出臺(tái)的球結(jié)論。7、給業(yè)余乒乓球愛好者的建議。

一、大臂打開拉球和大臂夾攏小臂拉球的區(qū)別

大臂的打開和夾攏它是一個(gè)利弊關(guān)系，如果大臂打開，發(fā)力時(shí)手臂甩動(dòng)起來,發(fā)力會(huì)更加充分，但是穩(wěn)定性比較差，如果大臂固定較好，只利用前臂發(fā)力，雖說質(zhì)量不高，但是上臺(tái)率會(huì)很高。

二、水谷隼和馬龍拉球動(dòng)作的區(qū)別

水谷隼就是典型的大臂夾攏小臂拉球，他打球時(shí)小幅的動(dòng)作去拉，雖然很難一板把人拉死，但是上臺(tái)率非常高，連續(xù)性很好，可以和對(duì)手糾纏很長時(shí)間。包括馬龍的動(dòng)作其實(shí)也不是甩得很大，也是和身體比較靠攏，雖然馬龍發(fā)力不像張繼科樊振東那么沖，但是馬龍拉球非常穩(wěn)，很少見他拉球失誤。

三、乒乓微課堂的面支撐原理

乒乓網(wǎng)的《乒乓微課堂》里有講過平面支撐原理，肘關(guān)節(jié)前臂大臂構(gòu)成了這個(gè)平面，在整個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，它都是時(shí)刻存在的，你只要這個(gè)平面它是很穩(wěn)定的，那么不管你怎么發(fā)力，整個(gè)動(dòng)作都不會(huì)說有很大的變形，那么大臂使用多了以后，那么平面的穩(wěn)定性相對(duì)而言會(huì)差一點(diǎn)，如果說大臂和身體靠得比較近，那么這個(gè)平面的穩(wěn)定性相對(duì)而言會(huì)好一點(diǎn)。

四、濕父示范不同的方式拉球

大臂打開方式拉下旋球

大臂稍微貼攏拉下旋球

發(fā)球機(jī)派過來的球是很轉(zhuǎn)的下旋球，弧線相對(duì)來說比較高，這種球可以直接發(fā)力爆沖，所以我把大臂打開了以后，爆沖的時(shí)候上臺(tái)率還是不錯(cuò)的，如果用小臂去拉的話上臺(tái)率會(huì)更高，但是質(zhì)量就不會(huì)象大臂打開一樣那么高。

五、濕父示范不同的方式拉半出臺(tái)下旋球

大臂打開拉半出臺(tái)下旋球

大臂夾攏拉半出臺(tái)下旋球

弧線比較高，拉開大臂去沖的話，上臺(tái)率較高，如果說過來的球弧線比較低，剛剛出臺(tái)，這種球大臂拉開了去拉風(fēng)險(xiǎn)就比較大，剛剛出臺(tái)的球，這個(gè)球它過來弧線比較低，用小臂去拉這種弧線低的球，你可以把它控制得更穩(wěn)，在手感上面的調(diào)控會(huì)更細(xì)膩一些，相對(duì)而言上臺(tái)率會(huì)更高。

六、拉弧線較高和半出臺(tái)的球結(jié)論

當(dāng)處理一些弧線比較高的球或者說弧線比較長的半高球我去發(fā)力拉扣的時(shí)，爆沖時(shí)，大臂舒展一點(diǎn)沒有問題，中遠(yuǎn)臺(tái)進(jìn)行相持對(duì)拉的時(shí)候也是可以舒展開一點(diǎn)，弧線長了以后你可掌控性相對(duì)來說會(huì)高一點(diǎn)。

但如果弧線比較短的半出臺(tái)球，這種球你再用大臂去拉很難控制穩(wěn)定，這需要我們手上進(jìn)行細(xì)微調(diào)控保證上臺(tái)率的球，建議大臂動(dòng)少一點(diǎn)，前臂動(dòng)多一點(diǎn)。

七、給業(yè)余乒乓球愛好者的建議

濕父不建議業(yè)余乒乓球愛好者多用大臂，大臂甩得過多容易造成肩傷，一般業(yè)余愛好者把大臂固定好，前臂多發(fā)力就可以，保證上臺(tái)率，除非特別有機(jī)會(huì)的時(shí)候，這種弧線很高的球你可以放松地去扣，一般的球我們還是前臂動(dòng)多一點(diǎn)，可以把落點(diǎn)打開，不一定要那么兇。