陽陵泉：在膝蓋下外側(cè)，腓骨下頭前下方凹陷中。此穴為膽經(jīng)之合穴，善治膽囊之病，對嘴苦之癥有特效；該穴還為筋之會穴，凡與人體的筋有關(guān)的病癥，皆可通過刺激陽陵泉來改善，如小兒抽動癥、肋間神經(jīng)痛、肩肘關(guān)節(jié)痛、急性腰扭傷等。而且此穴還有一個更重要的功能，那就是調(diào)和肝脾。陽陵泉為膽經(jīng)合穴，膽經(jīng)屬木，氣通于肝，合穴屬土，血貫于脾，此穴正為調(diào)節(jié)肝脾功能之樞紐。對于婦女月經(jīng)不順，內(nèi)分泌失調(diào)，甚至更年期綜合癥，撥動刺激陽陵泉，總能解紛擾于亂世，化干戈為玉帛。此穴最善舒肝解郁，常與著名的"消氣穴"太沖合用，功效更為明顯。

環(huán)跳穴：環(huán)跳穴在臀部上，不光是膽經(jīng)的穴位，還通著膀胱經(jīng)，是膀胱經(jīng)和膽經(jīng)交會的穴位。那環(huán)跳穴是什么意思呢？顧名思義，環(huán)，環(huán)繞，跳，跳躍。穴在臀部。主下肢動作，指下肢屈膝屈髖環(huán)曲跳躍時。足跟可觸及此穴，故名。同時經(jīng)此穴治療，可使下肢疾病好轉(zhuǎn)，做環(huán)曲跳躍運動。 環(huán)跳穴的功用：祛風(fēng)化濕，強健腰膝。

肝經(jīng)：

曲泉穴：位于膝關(guān)節(jié)附近，屈膝，腿彎處會一道橫紋，在腿內(nèi)側(cè)橫紋頭上方，有一處凹陷，便是“曲泉”。此穴是肝經(jīng)的合穴，屬水，水生木，因此也是肝經(jīng)的母穴，有補益肝的作用。所以中里老師說它能溝通肝腎，治肝腎陰虛，相當(dāng)于杞菊地黃丸。曲泉治眼皮跳，特別好用，右眼皮跳按左腿的曲泉，左眼皮跳就按右腿的。另外曲泉穴也是降血壓的要穴，還能治療各種濕癥，不論濕寒、濕熱、風(fēng)濕、濕毒均可選用此穴。

陰包穴：本穴物質(zhì)為曲泉穴傳來的弱小陰濕水氣及足五里穴外滲下行的地部經(jīng)水，至本穴后天地二部水濕皆聚集本穴，本穴如肝經(jīng)水濕的包收之地，故名。陰胞名意與陰包同。取穴方法：屈膝正坐或臥位，當(dāng)股骨內(nèi)上髁上4寸（即曲泉穴上4寸），股內(nèi)肌與縫匠肌之間處取穴。也是治療陽痿、婦科病、胃腹部脹滿的特效穴位。

期門穴在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。由于刺激期門穴能起到疏肝清熱、利膽和胃、降逆止痛的作用，臨床上常用于治療胸脅脹滿疼痛、嘔吐、呃逆、吞酸、腹脹、泄瀉等肝膽和胃腸的病癥。現(xiàn)代研究表明，刺激期門穴能顯著改善消化道癥狀，促進(jìn)黃疸消退及肝臟炎癥消退，有利于肝功恢復(fù)。“期門”的意思就是定期“開門”、“關(guān)門”。它主管女性的月經(jīng)，“門開”時，月經(jīng)就來了；“門關(guān)”時，就結(jié)束了。所以期門穴對女性特別重要，對女性月經(jīng)的影響特別大，痛經(jīng)的人可以按這個穴位。很多女性在來月經(jīng)之前乳房會疼，這時候只要按期門穴，開了這個“門”，乳房就不疼了。

章門穴：屈肘合腋時肘尖正對的地方就是。功效很大，中醫(yī)中有“臟會章門”之說，也就是說五臟的氣血都要在此地匯聚，此穴的重要性也就可想而知了。章門雖然也是肝經(jīng)上的穴位，卻是脾經(jīng)的募穴。我們說過，募穴調(diào)節(jié)臟腑的功能很好，而脾為中土，主運化，只要脾胃的功能強壯，腹脹不消化的問題自然就解決了。而且這個穴位同期門一樣，還有護(hù)肝的效果。