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單純舒張壓(低壓)升高的人, 怎樣才能恢復(fù)正常呢?

 sxjhq 2018-07-30

收縮壓(高壓)正常,只是舒張壓(低壓)升高,如果您還是40歲以下的年輕人,也沒有其他心血管方面的疾病,應(yīng)該說這種類型的高血壓相比其他類型的高血壓危險性更小一點(diǎn)。對心血管方面的傷害,舒張壓(高壓)升高,和脈壓差(高壓減去低壓)過大,威脅要更加嚴(yán)重一些。

但危險小不等于沒有危險。單純舒張壓升高,也要與其他高血壓患者一樣,需要積極地限制飲食中過多的鹽和能量、少吃熱量高的食物、戒煙限酒,積極參加體育鍛煉、控制體重,生活要有規(guī)律,保持平和的心境等。

收縮壓是我們心臟收縮、向全身泵出血液時,血液對血管側(cè)壁的壓力;舒張壓則是我們心臟舒張、血液向心臟回流時,血液對血管側(cè)壁的壓力。很多年輕的高血壓患者,舒張壓一般都會比較高。

隨著年齡的增長,我們的血管功能會有所下降,所以很多老年高血壓患者的收縮壓還會持續(xù)升高,但舒張壓卻不會再升高了,有些人還會有所降低。因此在治療老年高血壓時,一方面我們要關(guān)注血壓是否達(dá)標(biāo),另一方面還要關(guān)注不能將舒張壓降得過低。

到目前為止,還沒有一種可以單獨(dú)降低舒張壓,而不降低收縮壓的藥物。因此單純舒張壓高的患者是否需要服用藥物,要看每個人的具體情況。這需要醫(yī)生評估一下您的其他生理狀況和降壓需求,以及未來心血管疾病的患病風(fēng)險。如果你過于為此擔(dān)心,還是去醫(yī)院做一下徹底的檢查為好。

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