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分享18款粉條的做法,好吃又健康,香噴噴的很下飯!

 瞄標(biāo) 2018-07-12

土豆絲炒粉條

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用料

土豆兩個(gè);粉條100克;大蒜,辣椒醬;陳醋,鹽

做法

土豆去皮,切絲,粉條用水泡十幾

分鐘

大蒜一半切片,一半切碎

熱鍋加油,加蒜片爆香

放入土豆絲,炒兩三分鐘,再加入粉條翻炒,放陳醋,鹽和辣醬炒

三到五分鐘

出鍋前加入另外的一半蒜沫,簡(jiǎn)單又好吃的一道菜就做完了~

菠菜拌粉條

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用料

菠菜、粉條;蒜、干辣椒、鹽、雞精

做法

菠菜洗凈,過(guò)熱水焯一下。

好大一盆菠菜過(guò)了一下熱水出來(lái)就這么點(diǎn)了

粉條用開(kāi)水泡著。

泡好的粉條和菠菜成盤(pán),放鹽、雞精、蒜、辣椒,炒鍋加油和花椒燒熱,淋在上面。

倒少量醬油,多放醋(涼菜都是這么個(gè)理吧)

涼拌粉條

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用料

粉條一小把;青紅辣椒1個(gè);小蔥適量;大蒜適量;鹽適量;糖適量;醋適量;醬油適量;香油適量;麻油適量

做法

粉條先煮一下,煮軟了就可以了(我用的是紅薯粉比較筋道)

煮好了用涼水冰一下(這樣不會(huì)粘)

把青紅辣椒切小丁,蔥花切碎,大蒜切碎,(都切小一點(diǎn))

都弄好了以后,把蔥蒜青紅辣椒放粉條里,接著放鹽糖醬油醋麻油香油(喜歡吃辣的可以放點(diǎn)紅油)調(diào)料自己掌握就好了。

超下飯——茄子粉條

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用料

長(zhǎng)茄子1根;粉條1袋(100克);蒜末,蔥末一小把;老抽1.5湯匙;生抽2湯匙;老干媽?zhuān)ㄛh豆瓣)2湯匙;冰糖(白糖);鹽

做法

粉絲用的這種,黑龍江特產(chǎn)╮(╯_╰)╭泡水10分鐘備用~茄子撕成小塊也泡水備用,適當(dāng)放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,把水殺下來(lái),這樣比較省油~~不然茄子太吸油,如果不怕胖就可以不用在意了………

備好蔥花蒜末

熱鍋涼油,放入蒜末和蔥花,這時(shí)候開(kāi)始弄茄子,把泡水的茄子邊擠干水邊往鍋里放(別狂扔啊,蹦身上油點(diǎn)子)…放好后開(kāi)始翻炒~擠干的茄子很容易炒好~一會(huì)兒就軟了

放入老抽和生抽(看材料表上面的用量),翻炒均勻

放老干媽?zhuān)稽c(diǎn)鹽(看自己口味,出鍋前嘗一嘗,不咸可以再放),兩塊冰糖(白糖也可以),一小碗清水

放入粉條,翻拌均勻~中火蓋蓋燜5-10分鐘~(中間翻一翻粉條,容易粘鍋,粉條沒(méi)熟的話可以再加一點(diǎn)水)

燜的粉條透明就可以出鍋啦

喜歡啥就撒點(diǎn)啥裝飾一下~開(kāi)飯吧≧?≦

白菜粉條

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用料

娃娃菜2顆;粉條適量;青椒2個(gè);蔥姜蒜末適量;花椒適量;鹽少許;干辣椒依照個(gè)人口味

做法

粉條洗凈在開(kāi)水里泡好撈出備用。

娃娃菜洗凈斜切成絲,青椒切絲,蔥姜蒜切沫,干辣椒切段備用。

鍋加油燒熱,放入蔥姜蒜、花椒、干辣椒段爆香。

放入娃娃菜絲,炒至快變色時(shí)快入粉條快速翻炒,至娃娃菜完全變色后加入少許鹽出鍋。

豬肉燉粉條

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用料

豬五花肉;土豆粉條;老抽;鹽;蔥;姜;蒜;花椒;八角;香葉;料酒;糖

做法

五花肉切成大塊,放入冷水中,加入姜片、料酒煮開(kāi),去血沫

再將煮過(guò)一次的肉切成小塊

炒鍋中放油,油熱后放入五花肉塊翻炒,翻炒到肉的表面微微發(fā)黃,再倒入老抽、少量糖繼續(xù)翻炒上色

準(zhǔn)備好蔥、蒜、八角、花椒,放入五花肉中,再倒入溫水,水要蓋過(guò)五花肉,水開(kāi)后小火燉20分鐘

將提前泡軟的粉條放入鍋中與五花肉同煮,加入適量鹽,小火再燉20分鐘。中途可以加水,因?yàn)榉蹢l特別吸水

酸辣粉條

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用料

果醋適量;寬粉條適量;龜甲萬(wàn)醬油適量;辣椒粉少量;花椒油少量;芝麻油少量;素肉燥少量;新鮮薄荷葉(或九層塔或香菜)少量

做法

粉條泡水至軟,加入沸水中煮至呈透明狀,撈起,用純凈水或涼開(kāi)水沖一下

根據(jù)個(gè)人口味,加入上述調(diào)味料即可.

自制粉條

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用料

綠豆淀粉(紅薯、馬鈴薯、豆類(lèi)淀粉均可)500g;水適量;雞蛋清1

做法

準(zhǔn)備淀粉

舀出100克放在盆里

加少許冷水?dāng)嚦沙砗龜噭虿荒苡蓄w粒

倒進(jìn)剛離火的沸水,邊加水,邊用搟面杖攪,要用順時(shí)針的方向攪

攪到能拉絲,淀粉有精道

雞蛋清1個(gè)備好

溫度降至微溫時(shí)放入剩余淀粉,放進(jìn)雞蛋清1個(gè)

揉成面團(tuán)

準(zhǔn)備一個(gè)制作粉條的工具

將面團(tuán)裝進(jìn)粉條工具里

將粉條工具裝好,轉(zhuǎn)動(dòng)手柄將粉條壓進(jìn)開(kāi)水鍋里,(一定是滾開(kāi)的沸水才能放粉條)

用筷子攪散,迅速撈進(jìn)涼水里

自制健康粉條就做好啦

做好的粉條可分成小份裝進(jìn)保鮮袋,放進(jìn)冰箱冷藏?zé)o論炒,燉,涮鍋,拌涼菜都好吃

番茄土豆金針菇粉條湯

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用料

土豆;番茄;金針菇;粉條;八角;蔥花;醬油

做法

土豆切丁,番茄切碎,金針菇切段,蔥花切丁。

熱鍋依次放入油,八角,蔥花爆香。

放入番茄炒至濃湯狀。

土豆金針菇加入后翻炒五分鐘,加入兩蓋老抽增色。

加入熱水,漫過(guò)菜稍微多一點(diǎn)!

湯開(kāi),冒大泡的時(shí)候加入粉條。依舊大火燉。

十五分鐘后,土豆和粉條都熟了,就可以出鍋了!

土豆粉條燉肉

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用料

土豆兩個(gè);豬肉400g;粉條一把;蔥姜蒜;花椒大料干辣椒;醬油;鹽

做法

準(zhǔn)備材料

煸肉

?蔥姜蒜

?醬油

?土豆

加水燉

?粉條

收汁

撒鹽出鍋

粉條丸子

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用料

粉條;面粉;水;雞蛋;蔥;姜;十三香;鹽;食用油

做法

粉條用水煮軟。

蔥姜切末。

煮好的粉條撈出,切小段。

切好的粉條放進(jìn)盆里,放入蔥姜末、鹽、十三香、雞蛋攪均,然后加入適量水和面粉攪拌。

鍋中倒入油燒熱,用小勺子舀一勺下入油鍋,開(kāi)始逐個(gè)炸丸子,熟透即可。

豬肉粉條包子

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用料

豬肉餡;粉條;大蔥;姜;蒜;面粉;酵母;鹽;味精;香油;生抽;老抽;白胡椒粉

做法

面粉里面放酵母,加清水和成面團(tuán),然后進(jìn)行發(fā)酵

粉條放開(kāi)水鍋里煮軟,撈出過(guò)涼水,淋干水分,稍微切成碎斷備用

蔥切蔥花,姜和蒜也切末

炒鍋內(nèi)放油,油熱后放蒜末、姜末和蔥末爆香,關(guān)火,放入肉餡和粉條、蔥花、鹽、生抽、老抽、白胡椒粉、香油攪拌均勻成餡

把發(fā)制成兩倍大的面團(tuán),搓成長(zhǎng)條,分成若干小擠子,按扁,搟成圓形片,包入餡料,包成包子,逐一包好,放入抹了油的蒸鍋里,醒發(fā)15分鐘,開(kāi)大火,上汽后轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘左右(主要看包子的大小),蒸好后關(guān)火,燜2-3分鐘再掀開(kāi)蓋子即可

肉沫粉條

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用料

粉條適量;豬肉沫適量;蔥沫蒜沫少許;鹽,雞精少許;醬油,醋少許;香油少許

做法

粉條煮熟,過(guò)幾遍涼水,切短備用,切記粉條不要煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

鍋里放油,下肉沫,炒至變色。

加鹽,醬油,醋,翻炒幾下。

加入蔥沫蒜沫雞精香油,關(guān)火出鍋。

開(kāi)飯了

小雞蘑菇燉粉條

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用料

小雞半只(約600克);榛蘑約200克;粉條一把;土豆一個(gè);蔥一段;姜三片;八角一個(gè);桂皮一小塊;干紅椒四個(gè);生抽適量;鹽適量;糖少許

做法

榛蘑用水沖洗兩遍略去除雜質(zhì),再用溫水泡發(fā),用剪刀剪去榛蘑的根部,再用流水沖洗去除泥沙及雜質(zhì),瀝干備用。泡發(fā)榛蘑的水留用

雞肉斬塊,用水沖洗干凈,開(kāi)水加料酒焯燙至變色撈出,洗凈浮沫備用;3.蔥切段,姜切片備用;土豆削皮洗凈切塊備用,粉條用溫水泡軟備用

炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,下入蔥、姜、八角、桂皮、干紅椒炒出香味

倒入雞塊煸炒一會(huì)兒,倒入料酒、生抽翻炒均勻上色

加入泡榛蘑的水至沒(méi)過(guò)雞塊,倒入榛蘑,燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火燜30分鐘

放入土豆塊調(diào)入鹽和少許糖,繼續(xù)用中小火燜至土豆熟爛

加入泡好的粉條稍煮,最后大火稍收湯即可出鍋,湯不要收得太稠

芹菜炒粉條

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用料

粉條一小把;芹菜300克;豬肉100克;蒜兩瓣;生抽;花椒粉;鹽;雞精

做法

把粉條用溫水泡軟備用

芹菜去葉留梗洗凈切寸段備用

豬肉切絲備用,蒜切碎備用

炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,下入蒜碎爆香,中火,下入豬肉絲煸炒變色后,倒少許花椒粉和生抽,炒至上色

倒入芹菜煽炒,調(diào)入適量鹽

接著放入粉絲,向鍋內(nèi)倒少許水,將粉絲炒軟,最后調(diào)入少許雞精即可出鍋

肉沫粉條

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用料

肉沫適量;粉條適量;蒜臺(tái)少許;鹽少許;生抽適量

做法

豬肉蒜臺(tái)切成肉沫,粉條用水煮至軟滑!

鍋內(nèi)少許底油,油溫八成熱,下姜末肉沫編炒至變色,加蒜臺(tái)粉條生抽鹽,出鍋!

大白菜燉粉條

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用料

大白菜;寬粉條;香腸半根;大蔥、大蒜、紅辣椒少許;芹菜少許;老抽2勺;耗油1勺;鹽、味精、糖少許

做法

鍋燒熱放油,小火煸香大蔥、大蒜、紅辣椒之后放入切好片的香腸,繼續(xù)炒一會(huì)兒。

加入大白菜,火開(kāi)大一些翻炒均勻。

加入適量開(kāi)水,2勺老抽、1勺耗油、1小勺白糖,最后將事先泡軟的粉條放入。

攪拌一下,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉爛。

起鍋前將芹菜末放入,我挺喜歡這味道的,不加也可以。

出鍋~開(kāi)動(dòng)吧!

白菜豆腐粉條(素食)

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用料

大白菜1顆;豆腐1塊;粉條1把;蔥姜蒜適量;老抽.老抽適量;食用油,鹽適量;花椒適量

做法

做這個(gè)菜最重要的是煎豆腐,把豆腐切成扁塊,放在不粘鍋小火煎制金黃(豆腐煎制的時(shí)候煎的老一點(diǎn))然后把白菜洗凈切塊備用。

放油,把花椒放到油里炸出香味撈出,放入蔥姜蒜,放白菜,老抽‘生抽,翻炒均勻,加適量水,開(kāi)鍋放入煎好的豆腐,放入粉條,(我放的就是干粉條)小火頓熟,放入適量鹽即可,覺(jué)得

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