人以群分，有這樣“一群人”，也許他們可以更好，但他們骨子里缺乏自信，所以活的很累，生活正在逐漸打磨掉他們的激情、熱情、興趣和愛好，使得他們變得負能量，比如以下四種人。

經(jīng)常抱怨的人

止于行動的抱怨除了把自己帶向負面情緒的邊緣，沒有任何實質(zhì)性的作用，從進化心理學的角度而言，這其實是一種深層次自卑的體現(xiàn)，因為人類在進化過程中，抱怨這種現(xiàn)象一直以來存在于較弱的個體或不愿意付出努力的個體中，比如在權(quán)利和階層分明的古代，貧弱者只有用抱怨才能激起“眾怒”，進引起統(tǒng)治者的關注。

受不了任何挫折的人

那些活在父母的擁護下，要啥就可以有啥的孩子其實也是不幸的，因為他們幾乎存在于一個“真空的實驗環(huán)境中”，人生來就是要受挫的，沒有人逃脫得了，正應了那句話，有些路遲早得走，逃不掉，說的就是這個道理，受挫這個過程就好比一個新兵，只有經(jīng)過日常操練，上陣廝殺，非得在你身上留下幾道疤痕，你才能身經(jīng)百戰(zhàn)。

太敏感的人

太敏感的人會對所有的人和事都出現(xiàn)過分的反應，心理學的研究發(fā)現(xiàn)，這種人有著一定的遺傳基礎，遺傳對其性格有部分決定作用，后天的學習與成長環(huán)境激活了這部分遺傳，使得他們敏感、多疑，喜歡猜測、謹小慎微，針對這樣的現(xiàn)象，其實沒有什么更好的方式，唯有個體自己認識到這個問題，接受自己的缺陷，主觀上做出改變。

太悲觀的人

太悲觀的人會把日子過得垂頭喪氣，凡是不好的跡象他都會濃墨重彩的描繪出一幅災難圖，人活著，開心快樂是非常重要的，但是對于一個悲觀的人而言，開心快樂會變得很奢侈，長此以往，悲觀者會形成自己的負能量，散發(fā)出來，不僅自己出不來，還會感染周圍的人，讓別人敬而遠之，所以我們應該換個角度看世界，防止自己變成一個悲觀者。

心理學的研究表明，消極、悲觀、抱怨這些負能量會嚴重消磨掉一個人的斗志，讓一個人處在泥潭里掙扎而又不得出，負能量也會”消耗“掉一個人的力量，讓一個人沒有出力卻變得疲憊不堪，所以改變刻不容緩。

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