穴位按摩對人體益處多，促進血液循環(huán)，調整臟腑機能；等到真正必要的時候通過按摩還能激發(fā)人體“潛能”（健康的性欲能力）保持源動力，讓生活更和諧。有性冷淡、腎虛、陽痿等患者可通過以下三穴緩解。

命門穴

位于臀部之上，與肚臍在同一水平線上，長期按摩有溫腎壯陽之功，強腎固本，腎精充足可提升性欲，改善性冷淡，延緩人體衰老。

腎俞穴

同樣是補腎，按摩腎俞穴可促進人體荷爾蒙分泌，讓人體爆發(fā)。

關元穴

培元，固本，滋補下焦從而調節(jié)生殖內分泌功能，促進性功能發(fā)揮。按摩時可平躺，讓對方發(fā)力上下推動，同時作為前戲。

性功能下降，可以吃什么補充？

《枸杞綠茶》

取材：綠茶茶葉3克，枸杞子15克；兩者同放于器皿中，加入沸水沖泡即得，可養(yǎng)腎生精，防治性欲低下。

《泥鰍紅棗湯》

取材：去核大棗6顆，泥鰍數(shù)條；先將泥鰍洗凈，然后加水倒入紅棗，切兩片生姜共同煎煮，待水剩一半時即可調味食用，需堅持服用，能壯補腎氣，治療陽痿不舉。

每周至少一次性生活可讓人遠離疾病困擾，提高人體免疫力。人生不易，愿您健康！