靜脈血栓，通常是由血栓性靜脈炎和靜脈血栓形成的。血栓性靜脈炎是指由于炎癥而引起的血栓,靜脈血栓形成指的是血栓形成后引起靜脈出現(xiàn)炎癥。

靜脈血栓形成主要以下肢深靜脈血栓為常見(jiàn)病癥,靜脈血栓通常在老年人中的發(fā)生率比較高,而且比較容易產(chǎn)生致命性的肺部梗塞。因此,靜脈血栓應(yīng)該引起現(xiàn)代人，尤其是老年人的重視。

一、引起靜脈血栓的原因

1、由于老年人的體力比較差,因此他們的活動(dòng)時(shí)間和能力都比較低,在床上休息的時(shí)間也比較多。因此，老年人的靜脈回流的肌肉彈力作用會(huì)比較弱。且老年人患有心臟病的幾率高,腹部患有腫瘤的發(fā)生率也比較高。

這一系列原因都會(huì)使得老年人的靜脈回來(lái)速度慢,使其容易患有靜脈曲張癥。如此一來(lái)，就導(dǎo)致了老年人的靜脈瓣受損,靜脈回流受到抑制,血流速度緩慢。

2、老年人血液的凝固型比較高,纖維蛋白的活性和溶解活性也比較高,使得老年人機(jī)體的血液中的血小板的凝聚力增加，這一系列變化都有利于老年人的血栓形成。

3、靜脈內(nèi)膜粗糙,靜脈瓣萎縮，出現(xiàn)血小板粘附在靜脈瓣瓣膜形成血栓。

二、靜脈血栓的癥狀

1、在四肢的靜脈出現(xiàn)局部疼痛發(fā)紅發(fā)熱腫脹的現(xiàn)象,體溫升高。

2、小腿發(fā)脹,出現(xiàn)緊迫感,在站立或者坐下時(shí)癥狀會(huì)加重。

3、在四肢彎曲時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)深部的疼痛,會(huì)有壓痛。

治療血栓，主要是以藥物治療為主,配合恢復(fù)性治療。一旦確診為嚴(yán)重的靜脈血栓，就必須臥床3天后再進(jìn)行抗凝血和抗血栓的治療。靜脈血栓是一種常見(jiàn)的老年人疾病,應(yīng)該以預(yù)防為主,治療為輔,防范于未然。

因此,老年人應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理進(jìn)行飲食,控制每頓飯的卡路里和蛋白質(zhì)的攝入。并且，要盡量減少脂肪的攝入,進(jìn)行低熱量低鹽的飲食,把個(gè)人體重嚴(yán)格控制好。

同時(shí)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,不要長(zhǎng)期臥床休息,應(yīng)該多到戶外散步。建議每天都進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上,加強(qiáng)老年人機(jī)體的代謝情況。除此之外，還要對(duì)四肢進(jìn)行護(hù)理，多進(jìn)行按摩和血栓的定期檢查。