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小時(shí)候就開始肥胖減肥總反彈怎么減肥

 魏瑞峰 2018-05-05

很多胖友都制定了自己的減肥計(jì)劃,可真正實(shí)行起來卻難度重重,不是因?yàn)闊o法堅(jiān)持,就是堅(jiān)持了同樣也不能減肥成功,讓自己變得很痛苦,身體和精神上都有很大的壓力。

隨著生活條件的改善,很多家庭都富裕了,吃的東西也充足。不過這里也有一個(gè)影響就是營(yíng)養(yǎng)過剩,特備是小孩子,家長(zhǎng)生怕吃的少,結(jié)果最終吃成了小胖子。23歲的趙姓女士就是一個(gè)典型的案例,小時(shí)候吃的太好太多,從小就比同齡人胖,長(zhǎng)大了更胖,算了一下體重指數(shù)39.2。

她苦惱的是,自己通過堅(jiān)持也能減肥成功,每次加把勁的話就能減掉20來斤,但是稍微放松點(diǎn)體重就飚上去了,甚至比以前更重,大學(xué)四年折騰來折騰去體重紋絲不動(dòng)??紤]到畢業(yè)找工作和生活,她最終想通過手術(shù)的方法減肥,就是不知道這種情況符不符合手術(shù)條件。

生活里像這樣的年輕胖友很多,但是對(duì)于這種情況先給大家一個(gè)建議,就是檢查一下內(nèi)分泌系統(tǒng),確診引起肥胖的原因是其他疾病還是因飲食過剩,然后再做下一步有針對(duì)性的治療。比如不少胖友有甲狀腺疾病,這樣在制定手術(shù)方式時(shí)就要兼顧更多的方面了,有些時(shí)候也有必要先治療引起肥胖的疾病,然后在考慮減肥的問題。

像單純飲食引起的肥胖,做了檢查術(shù)后就能實(shí)現(xiàn)短期內(nèi)減肥,而且已經(jīng)出現(xiàn)的代謝類健康問題如高血糖、高血脂、高血壓、高胰島素血癥等等也都會(huì)有緩解或治愈,讓身體的獲益還是很大的。

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