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胃病、消炎、抗癌、美容全靠它,遍地都是不用花錢,包治百?。?/span>

 碧綠的原野 2018-04-08


最近大家有挖蒲公英吃嗎?

幾千年來,

蒲公英是人們特別喜歡的一種時(shí)令野菜,

它也是一味珍貴的中草藥,

快來跟品品姐一起看看它的功效吧~




蒲公英功效

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 /  蒲 公 英 葉 子 / 


蒲公英的葉子有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效。



 /  蒲 公 英 根 / 


蒲公英的根具有消炎作用,可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕,不過品品姐建議大家在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下最好不要擅自使用。



 /  蒲 公 英 花 朵 / 


蒲公英花朵煎成藥汁可以去除雀斑,蒲公英可是美容養(yǎng)顏的佳品喲~



由此可見,蒲公英是整株都非常有用的一種香藥草。


蒲公英茶

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蒲公英被稱為“草藥皇后”,用它泡水喝,養(yǎng)生效果比冬蟲夏草還好。一杯蒲公英水就有七大養(yǎng)生功效。


 /  清 熱 解 毒 / 


口干舌燥、身體紅腫出現(xiàn)熱癥和化膿的時(shí)候可以用蒲公英泡水喝,能夠有清熱解毒的效果。


 /  去 火 消 炎 抗 菌 / 


蒲公英泡水喝對嗓子發(fā)炎、扁桃體炎、咽炎等也有很好的改善效果。



 /  利 尿 保 肝 / 


大家都知道,蒲公英又被稱為利尿草,利尿效果特別好,對肝臟也有一定的保護(hù)作用。


 /  護(hù) 胃 助 消 化 / 


蒲公英是治療胃痛的佳品,一般的胃脹痛、脹滿、嘔吐吞酸都可以通過食用蒲公英得到改善。


 / 通 便 / 


很多人會(huì)不消化、便秘,多喝蒲公英茶能幫助腸道蠕動(dòng),對減輕便秘有很大功效。



 / 通 乳 / 


不少生完孩子的女人乳房會(huì)脹痛,這種情況下,也可以多喝些蒲公英茶。


 / 美 容 養(yǎng) 顏 / 


上火長痘痘可以多喝蒲公英茶,想要改善皮膚狀況也可以多喝蒲公英水。



食用禁忌

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 / 寒 熱 不 分 / 


蒲公英主要是用來治療熱癥,如果沒有弄清楚身體問題,最好不要喝,免得出現(xiàn)其他的問題。


 / 放 涼 后 / 


夏天就要到了,大家都喜歡喝涼水,但是蒲公英茶冷了喝很容易引起腹瀉。


 /  脾 胃 虛 寒 / 


品品姐提醒大家,脾胃虛寒的人最好不要喝,但加入玫瑰花、紅棗、姜片等中和后喝是沒問題的。



蒲公英茶搭配

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 / 蒲 公 英 刺 玫 花 茶 / 


蒲公英具有護(hù)肝排毒的效果,刺玫花可以強(qiáng)肝養(yǎng)胃,兩者結(jié)合效果更佳。


 / 蒲 公 英 龍 須 茶 / 


龍須其實(shí)就是玉米須,它有利尿消腫、清肝的作用,和蒲公英搭配在一起喝可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。



蒲公英食譜

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 /  涼 拌 蒲 公 英 / 


 來源于下廚房用戶@lamAubrey


 材 料 


蒲公英、蒜蓉、辣椒

鹽、醋、白糖、雞精


 步 驟 


1、先在鍋里燒一些開水,然后加入適量的鹽,加鹽是為了讓綠葉更綠,其次是為了減輕蒲公英的苦味;



2、把挖的蒲公英洗凈,在鍋里燒水,等水燒開之后,把蒲公英放入開水里燙兩分鐘左右,之后再到?jīng)鏊镞^一遍就可以了;



3、加入適量的蒜蓉、辣椒、鹽、花椒油、白糖、味精,攪拌均勻就可以啦。



是不是看起來很好吃~


來源于下廚房用戶@hrr


 / 蒲 公 英 餡 餃 子 / 


來源于下廚房用戶@大小楠楠


 材 料 


蒲公英葉、肉餡、花椒油、

食用油、鹽、味精、辣椒、蔥


 步 驟 


1、把蒲公英淘洗干凈,在鍋里用水焯一道,然后撈出,把水分瀝干,然后切碎;



2、把切好的蒲公英和肉餡混合在一起,加入適量的鹽、味精、辣椒、花椒油、蔥、醬油等,餡料就做好了;



3、把餃子一個(gè)個(gè)包好,用水煮開就好了。



品品姐今晚回去就要包餃子~



 /核 桃 是 個(gè) 寶/ 


核桃作為家家戶戶常見的食物,

滋補(bǔ)養(yǎng)顏,對身體好處多多,

而多數(shù)人吃完核桃,都會(huì)順手把核桃殼扔掉,

那可真是太可惜了!



除了果肉,核桃里的這兩樣?xùn)|西,也對身體極好,再只會(huì)干嚼你可就虧大了!


 分心木 


 /改善睡眠/ 


分心木存在于兩瓣核桃仁中間,你可以看見一片薄薄的木片。



若是經(jīng)常失眠,不妨試試用分心木泡水喝,取3-5片分心木泡水,睡前一小時(shí)喝一杯,一覺到天亮。



 /補(bǔ)腎強(qiáng)筋/ 


分心木也是一種補(bǔ)腎良藥,女人腎虛氣色差,容易手腳冰涼,長期喝分心木水就能很好的緩解癥狀,以后剝核桃可專門拿出來泡水喝,一定記得試試哦~



 核桃殼 


 /緩解咽炎/ 


核桃可不算便宜,而且一斤核桃就有半斤殼,扔起來其實(shí)蠻心疼的。而核桃殼非常堅(jiān)硬,自然不能下口,不過用核桃殼煮出的水功效極佳。



當(dāng)喉嚨發(fā)炎時(shí),就可以用核桃殼來煮水喝。




洗干凈三到四個(gè)核桃殼,每天早上把核桃放進(jìn)開水中煮10到15分鐘,每天喝兩到三次當(dāng)茶水喝,持續(xù)堅(jiān)持下去,慢性咽喉炎會(huì)得到很好的改善。



 /緩解口腔潰瘍/ 


口腔潰瘍是非常常見的小毛病。常常發(fā)生在過年過節(jié)期間,一家人坐在一起,大魚大肉,或是花生瓜子輪番上陣,一不留神就發(fā)生口潰了。



那么得了口腔潰瘍,嘴巴是很難受的。這種情況下每天拿十個(gè)核桃殼煮水煎成湯服用,每天三次,每次口含三到五分鐘在咽下去,連續(xù)堅(jiān)持三天左右,一般來說,口腔潰瘍就會(huì)好了。同時(shí)這段時(shí)間就別再吃太多堅(jiān)果啦~



 /緩解胃潰瘍/ 


生活壓力的加大,生活節(jié)奏加快,有胃病的人越來越多,有的甚至吃東西不注意得了胃潰瘍。胃潰瘍這個(gè)病很折磨人,這也吃不得,那也碰不得,人還一直會(huì)胃痛,吃了很多藥都沒有解決問題。



那么大家可以嘗試一下拿核桃殼煎水來輔助治療,胃潰瘍會(huì)得到一定的改善。



當(dāng)然還是要聽醫(yī)生的話,千萬別覺得光吃某種食物就能有很神奇的效果。


 /去除牙結(jié)石/ 


在鍋中放入約30-40克的核桃殼,再加250公克的水,然后將它水煮20分鐘后,記得水要蓋過核桃殼喔!



等到煮完后,鍋中核桃殼應(yīng)該已經(jīng)變成核桃糊,將它放冷后,把牙刷浸在里面約10分鐘,就可以像平時(shí)刷牙一樣清潔牙齒。



當(dāng)大家用這種的方式刷完牙以后,記得要多漱口,把殘?jiān)碌簦@樣才會(huì)不傷到牙齦,核桃糊一天可以使用2-3次,如果同一份核桃糊使用2天,那就要煮新的了喔!


 /花盆鋪底/ 


核桃殼在生活中也有妙用,把核桃搗碎蒸熟,放進(jìn)有土的盆里鋪好,再蓋上3厘米厚的土,每隔一個(gè)月翻動(dòng)一次澆點(diǎn)水就成了天然的肥料。



愛養(yǎng)花的朋友也可以把核桃殼敲碎直接放到花盆底鋪3-5厘米,核桃殼透氣性、透水性強(qiáng),這么種,不爛根,來年爆盆有一半功勞可都是它的!



 /涂料添加劑/ 


把核桃殼粉碎后添加在涂料中,可以使涂料帶有塑料的質(zhì)感,性能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過普通涂料,涂在塑料、墻紙、磚及墻板上,可以用來覆蓋表面的裂痕。



 如何讓核桃皮更易剝?nèi)?nbsp;


可以先將它們放入蒸鍋內(nèi),隔水蒸五分鐘,然后取出后用涼水浸泡三分鐘,再敲開核桃殼剝?nèi)『颂胰蕰r(shí),桃仁就不再易碎而很容易完整地剝出了。



原因在于熱脹冷縮,核桃會(huì)自行裂開,輕輕一掰,就能得到大顆大顆的核桃粒了。再將剝好的核桃放入微波爐,打到中火5分鐘,去除里面的水分,這樣核桃吃起來口感又會(huì)干酥香脆了。


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