養(yǎng)成好習(xí)慣，做到就四點就夠了

昵稱22551567 2018-03-25

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“系鞋帶要彎腰，不能撅屁股”

“吃東西不能吧唧嘴”

“接電話，要說您好”

“吃飯之前要洗手”

“寫作業(yè)之前，要復(fù)習(xí)”

“每天早上讀課文”

“寫完作業(yè)，要檢查”

70、80后的父母每天在孩子耳朵旁叮囑這些看似簡單，但孩子又做不到的好習(xí)慣。

每次家長會，看見孩子的成績又下滑了，回家后制定一大堆的學(xué)習(xí)計劃，孩子也信心滿滿開始準備大干一場，可是堅持不了幾天，就熬不住了。接著就是家長不斷的提醒，從一天一遍，到一天兩遍，最后家長也堅持不住，太辛苦了。

每次看見家長和孩子一遍又一遍地痛苦嘗試，川川老師的心里特別難受，于是我在這三年走訪了百位北京優(yōu)秀中小學(xué)的家長，看看他們是如何培養(yǎng)孩子的習(xí)慣。我總結(jié)出來四個她們培養(yǎng)孩子與一般家長不同的地方：

一、時間點

根據(jù)孩子的實際情況，找到適合孩子的時間點開始訓(xùn)練。

例如：某北京小學(xué)生下午4點過放學(xué)，5點到家開始寫作業(yè)，6點-6點半吃飯，7點-9點學(xué)習(xí)。9點30分或許是孩子開始培養(yǎng)讀書新習(xí)慣的好時間。原因有兩點：

1、孩子完成一天該做的事（作業(yè)、吃飯、玩耍）以后，不用再擔(dān)心了。
2、9點學(xué)習(xí)完成后，休息半小時，精力更加充分，不容易疲倦。

二、10分鐘

讓孩子接受一個新的事物，或者做一件之前孩子不擅長，不喜歡的事，一定是從短小的時間段開始。

例如：某個小學(xué)生的媽媽想讓孩子每天看書1個小時，但是孩子喜歡踢球，寫完作業(yè)就去踢球，完全不去想讀課外書的事。

如果媽媽一開始的時候就要求1個小時的讀書時間，孩子一定做不到，堅持兩天孩子就放棄了。但是如果從5分鐘、10分鐘開始的話，盡管一開始孩子不愿意，但是他在家長提醒下，也能夠堅持較長時間。

三、多種感官

傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)一般是：

“孩子通過耳朵聽老師講課，回到家里通過眼睛看書來復(fù)習(xí)和寫作業(yè)。同樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容孩子不停的重復(fù)，達到熟練為止?！?br>

例如：要背一個單詞，孩子課前看一遍，老師講一遍，自己寫一遍之后，大多數(shù)孩子都選擇最省事的方法，不停重復(fù)的瀏覽，直到能默寫下來。這種情況一般都發(fā)生在學(xué)習(xí)努力的孩子身上，而對于憑著自己興趣學(xué)習(xí)的孩子，或者過目不忘的孩子，他們絕對不愿意重復(fù)一件事超過3遍以上，然而要培養(yǎng)他們幾十年如一日的讀書習(xí)慣，比登天還難，因此需要讓這件事變得有意思，才是關(guān)鍵。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：一個有意思的學(xué)習(xí)活動一般需要同時調(diào)動兩個以上的人體感官——

用眼看

用嘴說

用手寫

用心感覺

用腦思考