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太極拳與太極圖到底有沒有關(guān)系?

 CeizhuPan 2018-03-13

太極拳和太極圖當(dāng)然有關(guān)系!確切地講,陰陽五行八卦,本來就是太極拳的拳理基礎(chǔ)。

太極一詞最早見于《易經(jīng)、系辭上傳》第十一章:“易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八,八卦定吉兇,吉兇生大業(yè)”。


我們都知道,太極圖是對“易有太極”的形象演示。由“陰陽魚”“五行”“八卦”組成的。當(dāng)然,有先天八卦和后天八卦之分,這里不再贅述。

太極拳理分陰陽、剛?cè)?、虛實、松沉、有無,一招一式均既有對立又有統(tǒng)一。洪均生前輩說過“太極是個圓,處處有螺旋”,太極拳行拳走架,既八面支撐,又處處螺旋,生生不息,綿綿不絕,靜如山岳,動若江河,整套拳打出來,就是在用身體詮釋陰陽虛實的全維度變換之道。


太極拳號稱“胸懷太極,手按八卦、足踏五行”。八卦生發(fā)出八種手法,五行運化出五種步法,即棚捋擠按采挒肘靠八手法,進退顧盼定五步法,合稱“太極十三勢”。

太極拳就是在這“十三勢”基礎(chǔ)上生化出來的。


八卦中,乾離坎坤,為四正勢,分別代表棚捋擠按。巽震兌艮為四奇勢,分別對應(yīng)采挒肘靠。


  • 乾卦,純鋼無柔,為棚。
  • 坤卦,純?nèi)釤o剛,為按。
  • 離卦,內(nèi)柔外剛,為捋。
  • 坎卦,外柔內(nèi)剛,為擠。
  • 艮卦,以剛輔柔,為靠。
  • 震卦,以剛率柔,為挒。
  • 巽卦,以柔率剛,為採。
  • 兌卦,以柔輔剛,為肘。

五行為火、水、木、金、土,分別對應(yīng)進、退、左顧、右盼、中定。


  • 火,以勢逼敵,急火攻心,為進。
  • 水,引進落空,誘敵深入,為退。
  • 木,避實就虛,繞進破敵,為顧。
  • 金,敵強我弱,舍己從人,為盼。
  • 土,厚實穩(wěn)重,固本守中,為定。

八卦五行彼此之間,又有相生相克。此處不再贅述。有興趣的朋友,可以到我的頭條號里查閱相關(guān)文章。

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