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許多人一到冬天，就手腳冰涼，今天教大家一招，輕松搞定手腳冰涼！另外，還有多種過冬小妙招，關(guān)鍵時(shí)候用上它，免得家人受罪！ 手腳冰涼 一碗三紅湯 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：紅豆250克+棗10枚+紅糖2勺 紅豆和紅棗洗凈放入鍋中煮開，然后加紅糖，慢火再煮10分鐘即可，每天早晨喝一碗，連續(xù)一周，從此告別手腳冰涼。 二 風(fēng)寒咳嗽 冰糖花椒煮梨 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：梨1個(gè)+花椒10粒+冰糖5粒 把梨洗干凈，挖去核，填入花椒和冰糖，放進(jìn)碗里，上鍋蒸半個(gè)小時(shí)即可。一般吃1~2個(gè)梨就能完全好，比吃藥管用，尤其對(duì)孩子風(fēng)寒咳嗽很有效，還沒有副作用。 三 手足皸裂 用香蕉皮擦 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：香蕉皮+溫水 如果冬天皮膚容易裂口，可以試試用香蕉皮擦拭，不過記得先用溫水泡上10分鐘，泡軟后再擦，一般連續(xù)擦3~5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反復(fù)。 四 心腦血管病 陳醋泡黑豆 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：陳醋100克+黑豆300克 黑豆煮熟撈進(jìn)碗里，倒上陳醋浸泡3天，每天吃一勺，降血脂防血管病。另外，常吃對(duì)臉上色斑也有改善。 五 口腔潰瘍 蜂蜜淡鹽水 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：蜂蜜10克+鹽2克 把蜂蜜和食鹽倒入杯子，用溫水沖開，連喝2~3次，口腔潰瘍就能完全愈合。 六 皮膚瘙癢 金銀花泡蜂蜜 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：金銀花10克+蜂蜜30克 用金銀花泡蜂蜜水喝，對(duì)皮膚瘙癢有很好的改善。 七 慢性鼻炎 生姜核桃飲 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：金銀花10克+蜂蜜30克 鍋中加兩碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分鐘，連續(xù)喝7~10天，就有很好改善。這個(gè)方法對(duì)抗衰老效果也不錯(cuò)。 八 風(fēng)寒感冒 紅糖姜水湯 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：姜5片+紅糖200克 生姜切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入姜片和紅糖，煮沸后冷到合適溫度，趁熱喝，連續(xù)喝2~3次，風(fēng)寒感冒就好的差不多，也沒有副作用。 九 關(guān)節(jié)炎癥 蜂蜜加白醋 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：蜂蜜10克+白醋10克 把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用溫水沖服，一天2次，連喝一周關(guān)節(jié)炎癥得到改善，這個(gè)方法對(duì)灰指甲也有不錯(cuò)效果。 十 凍手凍腳 涂山楂泥 網(wǎng)絡(luò)配圖 準(zhǔn)備：山楂2顆+塑料袋1個(gè) 只要一年有凍瘡，以后年年有凍瘡，教你一個(gè)辦法，終結(jié)它。把山楂烤軟，睡覺前涂抹在受凍的部位，然后用塑料袋套上，一次就好，非常管用，不妨試試。 一年四季中，冬季是人體免疫力最低的時(shí)候，也是感冒咳嗽等小毛病的高發(fā)季節(jié)，上面幾種小技巧，關(guān)鍵時(shí)刻用上它，免得家人受罪。
來源：高質(zhì)量生活知識(shí) |
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