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百合桂圓牛腱湯

 花豌豆莢 2017-12-15

這款湯功效：美容養(yǎng)顏，光滑皮膚，消除雀斑，紅潤臉色，增強體質(zhì)。適用于腰膝無力，筋骨腫痛，吐血便血。
百合桂圓牛腱湯?配料：新鮮百合兩個。新鮮桂圓十粒。牛腱300克。生姜和鹽適量。

制作過程：

先將百合洗凈。再將桂圓去殼去核取肉。牛腱洗凈切片，入沸水中焯一下。生姜洗凈去皮切片。

砂鍋內(nèi)加適量水，大火燒開，放入全部材料中火煲約兩個小時加入精鹽調(diào)味即可。

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