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人體穴位主要有三大作用，它既是經(jīng)絡之氣輸注于體表的部位，又是疾病反映于體表的部位。 穴位具有“按之快然”、“驅病迅速”的神奇功效，是針灸、推拿、氣功等療法的必爭要地。 李玉泉老師，十幾年臨床研究與診治疾患中，從人體361個穴位中挑選了36個穴位，作為罐療保健要穴，簡便易行，極大的滿足每個人可自己親手拔罐治療的愿望。 正安文化小編說： 盡情收藏和轉發(fā)吧！ 01
一名三陽五會。頭為諸陽之會，本穴位手足三陽、督脈、足厥陰經(jīng)的交會之處，百病皆治，所歸督脈。 ▲在頭頂部，后發(fā)際正中直上7寸（兩耳尖連線的中點處） 功能 熄風鎮(zhèn)靜，醒腦開竅，升陽固脫，平衡血壓。 主治 頭痛，眩暈，鼻塞，中風，言語謇澀，半身不遂，驚悸，健忘，心神恍惚，癲癇，小兒驚風，脫肛，陰挺。 02
枕骨兩旁之突起處被稱為‘玉枕骨’，穴當其處。所歸足太陽膀胱經(jīng)。 ▲在后頭部，當后發(fā)際正中直上2.5寸，旁開1.3寸（即平腦戶），平枕外隆凸上緣凹陷處。 功能 散寒解表，明目降逆，醒腦益智，增強記憶。 主治 惡風寒，頭痛，嘔吐，不能遠視，目痛，鼻塞。 03
在枕骨基底部的凹陷似池處，主治內(nèi)外風病，所歸足少陽膽經(jīng)。 ▲在項部，當枕骨直下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著之間凹陷處 功能 祛風散寒，清熱解表，平肝熄風，明目利鼻。 主治 頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，迎風流淚，鼻淵，鼻衄，耳聾耳鳴，中風不語，口眼歪斜，熱病，感冒，癭氣。 04
督脈經(jīng)穴，為諸陽經(jīng)與督脈之交會穴，有總督諸陽的作用，具有振奮人體陽氣、強壯保健、清腦寧神、退熱鎮(zhèn)靜的功效。 ▲在項下部，當后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷處。 功能 清熱解表，截瘧止癇，醒腦明目，疏風解表。 主治 感冒，發(fā)燒，咳嗽，氣喘，眼睛干澀，視物模糊，心煩，癲癇，瘧疾，嘔吐，自汗盜汗，頸項強痛。 05
在肩上凹陷處，因凹陷頗深，猶如深井。歸經(jīng)：足少陽膽經(jīng)。 ▲在肩部，前置乳中，當大椎與肩峰端連線的中點 功能 祛風清熱，通經(jīng)活絡，消腫止痛，補腎補水。 主治 中風，乳痛，瘰疬，難產(chǎn)，諸虛百損，肩背痹痛，手臂不舉，頸項強痛，乳汁不下，尿急尿頻。 06
為肺臟之氣輸注之處，是診斷和治療肺臟疾病的重要穴位，所歸足太陽膀胱經(jīng)。 ▲在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸
功能 解表宣肺，肅降肺氣，止咳平喘，通鼻開竅。 主治 咳嗽，氣喘，咯血，胸悶，胸痛，胸滿，盜汗，肩背痛。 07
為督脈之脈氣所發(fā)，在背部正中第3胸椎棘突下，接近肺臟，屬督脈，通于腦髓，名為身柱，含有全身之柱之意。 ▲在背部，當后正中線上，第3胸椎棘突下凹陷處。 功能 清熱解毒，宣肺止咳，寧神鎮(zhèn)痙，開發(fā)智力。 主治 咳嗽，氣喘，支氣管炎，肺炎，神經(jīng)衰弱，發(fā)燒，胸膜炎，疔瘡，癲癇，脊背強痛。 08
內(nèi)應脾臟，為脾氣輸注之處，是診治脾臟疾病的要穴。歸經(jīng)：足太陽膀胱經(jīng)。 ▲在背部，當11胸椎棘突下，旁開1.5寸。 功能 健脾利濕，和胃益氣，益氣養(yǎng)血，消滯化痰。 主治 肋痛，腹脹，黃疸，嘔吐，泄瀉，完谷不化，痢疾，便血，水腫，不嗜食，滿脾風，低血壓。
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內(nèi)應胃腑，為胃氣輸注之處，是診治胃腑病的主要穴位。歸經(jīng)：足太陽膀胱經(jīng)。 ▲在背部。當?shù)?2胸椎棘突下，旁開1.5寸。 功能 健脾和胃，理中降逆，化濕消滯，健胃益氣。 主治 胃脘痛，腹脹，反胃，嘔吐，完谷不化，消化不良，胸肋痛。 10
在第2腰椎棘突下，兩腎之間，當腎間動氣處，為元氣之根本，生命之門戶，故名命門。歸經(jīng)：督脈。 ▲在腰部，當后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷處。 功能 溫陽益腎，舒筋活絡，鎮(zhèn)靜止痙，消除疲勞。 主治 頭痛，身熱，遺精，耳鳴，赤白帶下，癇證，角弓反張，冷痹，小便頻數(shù)，陽痿尿白。 11
本穴內(nèi)應膀胱，為膀胱之氣輸注之處，是診治膀胱腑病的主要穴位。歸經(jīng)：足太陽膀胱經(jīng)。
▲在骶部，平第二骶后孔，后正中線旁開1.5寸 功能 清熱利濕，通淋止痛，補腎壯陽，培根固元。 主治 小便赤澀，遺精，遺尿，淋濁，腹痛，泄瀉，便秘，腰脊強痛，膝足寒冷無力。
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本穴為督脈之絡穴，督脈循脊里而行，脊柱形長且強硬；又督脈為諸陽之會，其氣強盛。歸經(jīng)：任脈。
▲在尾骨端下，當尾骨端與肛門連線的中點，伏臥取穴 功能 寧神止痙，通便消痔，補腎健骨，提肛攝精。 主治 脊強反折，泄瀉，便秘，便血，痔疾，癲狂，陰囊潮濕。 |
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