山楂 山楂是一種平常很常見(jiàn)的食物,它可以用來(lái)消食直接吃,也可以用來(lái)泡水喝,也可以泡水喝的話也會(huì)有健胃消食作用,還有其他的一些功效。 上家還有很好的藥用價(jià)值。首先,它可以預(yù)防心腦血管疾病。經(jīng)常喝山楂泡茶的話可以降低血壓,對(duì)血管的活力有很好的改善,這樣身體就會(huì)變得更加的強(qiáng)壯。 第二,它可以活血化瘀,山楂泡水喝對(duì)一些女性在經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況有一定的改善作用。 三星常服用山楂水能夠防治癌癥。因?yàn)樯介泻幸环N叫做杜荊素的化合物。這個(gè)化合物對(duì)癌癥具有很好的防治作用。 第四山楂中含有的解脂酶對(duì)脂肪類的書(shū)的消化有很好的作用。大大的提高了消化能力。還能夠健胃消食! 第五,還能夠防止動(dòng)脈硬化。山楂能夠降低身體中的血清膽固醇的含量,這樣身體患有動(dòng)脈硬化的病的幾率就會(huì)大大的降低。 第六,能夠平喘化痰經(jīng)常食用山楂水的話,對(duì)止咳,咽喉不舒服的情況有很好的抑制作用。 最后,山楂泡水還有很好的利尿作用。如果在生活中有便秘的患者可以經(jīng)常適當(dāng)?shù)暮纫恍┥介?/p> |
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