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反復(fù)燒開的水真會致癌嗎|致癌|燒水

 陽光少年5689 2017-09-02

  文章來源:微信公眾號“KK健康”

  水約占有人體體重的70%,機體在維持生理機能的過程中都會仰賴水的物理和化學(xué)性質(zhì)。

  假如身體缺水,會影響肝臟代謝、胃腸道消化吸收功能、腎臟排毒功能等,不但會造成機體免疫力下降,還會誘發(fā)各種疾病。

  眼睛內(nèi)水分不足,會引起晶狀體蛋白病變,造成晶體渾濁、視力下降,發(fā)生白內(nèi)障的幾率大大增加。

  缺水還會導(dǎo)致血液粘稠,影響血液循環(huán),誘發(fā)心腦血管疾病。血栓疾病患者尤須注意補水。

  另外,水分不足還可能誘發(fā)心律失常,導(dǎo)致胸悶、心悸、乏力等癥狀。

  都說,每天要喝足八杯水,也不告訴人應(yīng)該用哪種杯子?正常人群每日飲水量應(yīng)在1.5至2L之間。注意每隔2~3小時補水一次,不要等口渴再喝。

  聽說反復(fù)燒開的水存在亞硝酸鹽超標(biāo)的狀況,會致癌,這是真的嗎?自來水反復(fù)煮沸后,其中的硝酸鹽可轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,但其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國家飲用水標(biāo)準(zhǔn),所以無須擔(dān)心。

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