人體密布很多經(jīng)絡和腧穴，而腧穴就是我們身體上的一些“開關”，找準這些“開關”就可以緩解很多身體不適。按摩印堂穴緩解頭痛和偏頭痛、刮痧止牙痛、按摩落枕穴緩解頸肩痛、灸盒艾灸治痛經(jīng)等方法。推人體“開關”的奧妙！
頭痛緩解止痛開關--印堂穴
兩個眉毛連線的中點，人體正中線位置
印堂穴和太陽穴
偏頭痛止痛開關--頭維穴，按頭維穴還能提神醒腦，還可以使用小撳針治療偏頭痛。
頭維穴的位置
牙痛緩解止痛開關---合谷穴
合谷穴位置位于拇指和食指中間，按摩合谷穴可以緩解牙痛，還有止牙痛開關不止是合谷穴，還有二間穴和三間穴，按摩二間穴和三間穴可以很好的止牙痛。
合谷穴、二間穴、三間穴
頸肩痛止痛開關---落枕穴
按摩落枕穴緩解頸肩痛，可以止痛。
落枕穴位置
圖示演示位置
按法落枕穴演示
止鼻血人體開關穴位--涌泉穴
蒜泥貼敷涌泉穴可以止鼻血。辛辣的蒜它才有特別好的清熱，引熱下行。
中指根部和涌泉穴 位置
月經(jīng)過多開關--隱白穴
隱白穴屬于足太陰脾經(jīng)，使用麥粒灸治療月經(jīng)過多，有明顯的效果。
隱白穴位置
止嘔人體開關穴位---內關穴
止嘔刺激合谷穴可以做到，用生姜擦拭內關穴可以加強止嘔效果。
內關穴
腹瀉、便秘調節(jié)穴位---天樞穴
天樞穴對腹瀉和便秘有雙向調節(jié)作用，孩子用姜汁貼敷需防過敏，使用隔鹽灸調理腹瀉效果更加明顯。鹽在中醫(yī)里面認為也是一種中藥，有一定的收澀收斂的效果，特別是對腎陽虛所引起的腹瀉最好。
天樞穴
止咳開關--天突穴
用撳針刺激天突穴止咳效果更好，咳嗽痰多可刺激公孫穴緩解，刺激少商穴緩解咳嗽咽痛。
天突穴
止打嗝開關---膈腧穴
膈腧穴
春季保暖有利于生發(fā)陽氣
那么中醫(yī)里面哪一個穴位生發(fā)人體陽氣最快？人體風暖開關穴位---大椎穴，按摩刺激人體背頸部的大椎穴可以有效的生暖御寒。刺激大椎穴的方法也可以很好的結合實物來一起協(xié)作，比如專家告訴我們預防感冒的五大法寶，他們分別是圍巾、熱水澡、電風吹、艾灸、發(fā)熱貼。使用這5大法寶刺激大椎穴可以起到很好的作用。
大椎穴位置
自制熱敷貼：
鮮姜搗爛成泥，均勻攤到在貼布上，放置微波爐中稍稍溫熱，敷于大椎穴。
【功效】祛寒溫陽，治療風寒引起的感冒
自制感冒熱敷貼
風寒邪侵襲人體，最容易收到親戚的位置就是在膀胱經(jīng)上，所以說后背容易受風寒，引起感冒。
刺激按摩背縫穴可以提升陽氣，祛風散寒。其中推薦拔火罐治療后背寒涼，愛鍛煉的人們，還可以勤練靠山背動作，提升人體陽氣，祛寒。
背縫穴
按壓眼周穴可以讓嚴謹明亮有神，專家還指出按摩這些面部穴位可以抱持年輕態(tài)：魚腰穴、太陽穴、瞳子髎、承泣穴、四白穴。
穴位位置
保持面部年輕的“線性開關”的穴位--太陽穴、迎香穴、地倉穴、承漿穴。按摩那些穴，按摩面部可以對緊致皮膚起到很好的效果。
穴位位置
臉上長斑與氣滯血瘀有關，使用針刺療法祛色斑。
頭發(fā)白，脫發(fā)與腎氣不足有關，那么按摩頭部經(jīng)絡穴位可固發(fā)黑發(fā)。
按摩復溜穴與太溪穴可以補腎氣
復溜穴與太溪穴位置
女性延緩衰老的核心是胞宮（子卵巢，子宮）
胞宮包含的穴位區(qū)
三陰交穴位置
刺激保健大穴改善男性生殖功能
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