測量血壓,人們往往都會(huì)把注意點(diǎn)放在血壓的高低上,即收縮壓多少,舒張壓多少。然而,鮮有人會(huì)關(guān)心到它們的壓差值,其實(shí),脈壓差的大小在臨床上也有重要意義。 正常血壓壓差范圍 對于成年人來說,正常血壓壓差約在30~40mmHg范圍內(nèi),血壓壓差大于60mmHg屬于脈壓差過高,小于20mmHg屬于脈壓差過低,出現(xiàn)這兩種情況都可能預(yù)示身體出現(xiàn)了“問題”,壓差大可與動(dòng)脈硬化有關(guān)系,壓差小往往可能是由于舒張壓增高所致。 北京大學(xué)國際醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師曲華清曾向39健康網(wǎng)介紹,血壓壓差異常的危害主要是在對靶器官的損害,例如心腦腎大器官的衰竭。常見的有出血性腦卒中,易致病人呼吸衰竭而死亡;對心臟部位的危害主要有由于缺血而引起的冠心病、心力衰竭;及腎功能衰竭等等。 血壓壓差高 身體可能出現(xiàn)了這些“毛病” 血壓壓差高,即收縮壓和舒張壓的差值大于60mmHg,一般預(yù)示身體可能存在的疾病有主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、主動(dòng)脈硬化、甲亢、嚴(yán)重貧血、風(fēng)濕性心臟病、部分先天性心臟病與高血壓心臟病等。 據(jù)了解,血壓的壓差也是反映大動(dòng)脈彈性的一項(xiàng)指標(biāo)。且隨著年齡的增長,動(dòng)脈會(huì)逐漸地失去彈性,常見如收縮壓明顯增高,舒張壓明顯降低,從而致使脈壓差明顯加大。 而脈壓差大或可是血管硬化的表現(xiàn),脈壓差增大或預(yù)示著動(dòng)脈彈性差,也就是動(dòng)脈壁的結(jié)構(gòu)和功能受到損傷,管壁變硬。脈壓差大的患者發(fā)生心肌梗死和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更大。 所以,對于這種脈壓差大的患者,想要降低脈壓差,可能最需要的是改善血管彈性。例如戒煙限酒,保持心情愉悅,多做有氧運(yùn)動(dòng)(如游泳、慢跑),低脂、低鹽飲食等等。 一旦發(fā)現(xiàn)自己的血壓壓差值過大時(shí),因首先排除存在以上疾病的風(fēng)險(xiǎn),每個(gè)人的情況都不相同,除了血壓問題,可能還要考慮身體存在的其它問題。 血壓壓差小同樣存在健康風(fēng)險(xiǎn) 如果是血壓壓差過低,即收縮壓和舒張壓的差值小于20mmHg,這比較常見于早期的高血壓患者,因?yàn)榛颊呓桓猩窠?jīng)過于興奮,全身體表的小血管痙攣,容易出現(xiàn)收縮壓低,舒張壓反而升高,這樣血壓壓差就變小了。 這種血壓壓差小一般屬于體質(zhì)性血壓降低,在日常生活中可增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)營養(yǎng),注重調(diào)理,養(yǎng)成良好的起居和飲食習(xí)慣等以幫助提高收縮壓,讓血壓壓差值恢復(fù)正常。 不管怎么說,如果發(fā)現(xiàn)自己血壓壓差異常,過低過高都是不好的,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,采取相應(yīng)的調(diào)整和治療。 |
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