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夏天最開胃的6道菜,酸酸甜甜打開你的胃

 白云館928 2017-05-24

糖汁山藥

材料:山藥 白糖 冰糖 桂花蜜 黑芝麻

做法:

1.準(zhǔn)備原料

2.山藥去皮切成段待用

3.鍋內(nèi)倒入水將冰糖、白糖、桂花蜜用小火熬至糖液變成琥珀色

4.將熬好的糖汁淋在切好的山藥上面,放入碗內(nèi)用高壓鍋壓15分鐘

5.蒸好后撒上少許黑芝麻即可食用

涼拌黃瓜木耳

材料:黃瓜 黑木耳 大蒜 枸杞子 芝麻醬 味極鮮 米醋 白砂糖 精鹽 香油

做法:

1.準(zhǔn)備材料,木耳用清水泡發(fā),撕成小朵

2.蒜切末,黃瓜用刀壓扁,切1cm段

3.取一干凈容器,放兩大勺醋

4.放一大勺味極鮮

5.放一大勺芝麻醬

6.放半勺香油

7.放一小勺白砂糖,一小勺鹽

8.把上述食材和調(diào)料混合,拌勻

涼拌干豆腐絲

材料:干豆腐 胡蘿卜 香菜 植物油 花椒 食鹽 大蒜 白糖

做法:

1.食材備齊,胡蘿卜去皮洗凈,香菜擇洗干凈

2.豆腐皮切絲

3.將干豆腐絲放在大碗內(nèi),澆入開水沒過干豆腐絲燙10分鐘,撈出瀝水,晾涼待用

4.將香菜切成段,胡蘿卜切成細(xì)絲,大蒜切末

5.鍋加油燒熱,下入花椒粒,下火炸至微焦,將花椒撈出不用

6.將干豆腐絲,香菜段,胡蘿卜絲放在大碗內(nèi),加入剛炸好的花椒油、鹽、少許白糖、蒜末

7.用筷子從下往上翻拌均勻即可,盛出裝盤

涼拌酸辣皮蛋

材料:皮蛋 蔥 姜 蒜 醋 生抽 干辣椒

做法:

1.皮蛋扒殼

2.刀子兩邊抹點(diǎn)食用油,一分為四切好

3.擺盤

4.蔥姜蒜分別切碎,撒在皮蛋上

5.干辣椒切碎

6.油鍋加熱放入干辣椒爆鍋

7.加入生抽

8.趁熱均勻淋在皮蛋上

9.加香油

蒜蓉茄子

材料:茄子 植物油 鹽 生抽 蒜 高湯 蠔油

做法:

1.切好茄子

2.熱鍋放多一點(diǎn)油哈 茄子吸油,油多才好吃

3.拿個碗調(diào)好味就倒下去,然后燜一下就可以了(生抽,鹽 蠔油,湯)

4.水快干了,我就放了蒜蓉下去,翻炒一下

5.搞定

照燒魷魚丸子

材料:魷魚 照燒汁 蛋清 鹽 生姜 小蔥 玉米淀粉 胡椒粉 料酒 花生 綿白糖

做法:

1.將所有主食材準(zhǔn)備好。魷魚洗凈撕去黑膜

2.將魷魚切成小塊,加入生姜,放入料理機(jī)中打成泥

3.放入少許鹽,胡椒粉,料酒,花生油順一個方向攪拌均勻

4.加入1個雞蛋清,再次攪拌均勻。

5.加入玉米淀粉攪拌均勻至上勁

6.最后放入蔥花拌均勻

7.鍋中將水燒至溫溫?zé)?,用勺子和手掌配合將魷魚團(tuán)成丸子狀,下入溫水鍋中

8.小火煮熟后撈出來備用

9.調(diào)一個料汁:一勺料酒,一茶匙綿白糖,一大勺照燒汁,攪拌均勻

10.鍋中放少許花生油,放入姜片爆鍋

11.煸炒出香味后放入魷魚丸子

12.煎至丸子表面微微焦黃,放入剛剛調(diào)好的料汁。改鍋蓋燜煮3分鐘左右

13.最后湯汁收濃后,勾芡

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