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木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治潰瘍
橄欖：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病?？诟纱皆?、痰多可常嚼食，可排除食積開胃
香蕉：助消化防便秘、清肺
來自： wsyys > 《食理》
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飯后吃水果并不助消化
飯后吃水果并不助消化。人們習慣在飯后食用很多水果，認為這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不很科學。因為吃飽飯后，食物進入胃內(nèi)需要經(jīng)過一至二小時的消化過程，才能緩慢排出。飯后如果立即吃進很多水果，...
認識助消化藥及其注意事項
認識助消化藥及其注意事項每日小知識 | 認識助消化藥及其注意事項。安安有約 3天前。每日一個小知識，讓生活更加科學。知識點來源：健康中國頭條。閱讀 56.
【3種水果蒸著吃養(yǎng)生加倍】
【3種水果蒸著吃養(yǎng)生加倍】【3種水果蒸著吃養(yǎng)生加倍】1.熱燉柚子：鮮柚留皮去核，加蜜糖燉后食用，可化痰降火助消化；2.帶皮蒸蘋果：蘋果帶皮切成小片隔水蒸5分鐘，果膠煮過后能吸收細菌毒素，收斂止瀉...
吃自助餐能不能吃回本？
健康食用步驟： 1：先喝一碗燙，暖暖胃 2：先吃一些面條，軟和，不刺激的食物 3：在吃蔬菜 4：吃一些肉食和海鮮之類的不易消化的肉食 5：半個小時后，在吃一些水果 人們有很多助消化的方法...
這些水果強身助消化，對身體大有益處！但高血壓患者千萬要忍住，別等住醫(yī)院了再后悔！
但高血壓患者千萬要忍住，別等住醫(yī)院了再后悔！生食有益氣、強身、助消化、健脾胃、降血壓的作用,但同時,多食柑橘會上火,導致機體功能紊...
3種水果蒸著吃養(yǎng)生加倍
3種水果蒸著吃養(yǎng)生加倍【3種水果蒸著吃養(yǎng)生加倍】1.熱燉柚子：鮮柚留皮去核，加蜜糖燉后食用，可化痰降火助消化；2.帶皮蒸蘋果：蘋果帶皮切成小片隔水蒸5分鐘，果膠煮過后能吸收細菌毒素，收斂止瀉；3....
這兩種水果是胃病的天敵，每天吃一些，溫胃止瀉助消化
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視頻: 養(yǎng)生知識 開胃健脾助消化
視頻: 養(yǎng)生知識 開胃健脾助消化。
小知識！
小知識！干羊肚菌，很濃的菌味。??抗病毒、益腸胃、助消化，胃口棒棒??煲湯、煮面、炒肉，特別是煲湯，湯水更是美味！溫馨提示：多吃羊肚菌，增強抵抗力！感冒后吃，有助消化，清余熱，補充營養(yǎng)！
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