學習健身教練最常見的問題！

如今健身已經成了非常熱門的活動，人們的健身意識有了顯著的提高，對健康有了越來越多的期望，健身教練這個職業(yè)也隨著健身行業(yè)的不斷擴大成熟，變得盡人皆知。當然，想從事健身教練這個職業(yè)的年輕人也越來越多，提起健身教練，現(xiàn)已經成為時尚、健康、潮流的代名詞，但是學習健身教練是不是很困難呢？不過在選擇這個職業(yè)的時候也出現(xiàn)了不少的問題...

1.做健身教練的工作內容是什么？

很多人對于健身教練都不是特別了解，都以為健身教練就是一群玩鐵的人。那么做為一名健身教練，工作內容都是什么？健身教練是針對會員的需求，一對一的通過器械的訓練和營養(yǎng)的補充來達到會員的需求。一般是會員為了達到某種健身目的，為他們提供專業(yè)的健身計劃和方案。比如：你的知道怎么給不同的人增肌，塑形，配餐，制定飲食計劃，而且這些內容是最基礎的。還有一些需要康復的會員和特殊人群怎么樣訓練等等。作為一名優(yōu)秀的健身教練一定要參加系統(tǒng)的培訓學習，畢竟你以后的工作是要對別人的健康負責人的。

2.做健身教練有什么要求？

由于健身教練的奇缺，現(xiàn)在健身教練的門檻并不是很高。想學健身教練，首先是自己喜歡這個行業(yè)，然后復合這個行業(yè)的條件，基本要求如下：

①對健身教練指導員的職業(yè)感興趣、或準備從事健身教練指 導員職業(yè)或希望進一步提高專業(yè)水平的教練。

②身體健康身體不能有嚴重影響運動的疾病和損傷,初中以上學歷,（經常體育鍛煉者或者有運動基礎者可以適當放寬）男身高160cm以上，女身高155cm以上 。

③體育生、喜歡運動者、健身健美愛好者、性格開朗優(yōu)先。

④年齡17歲（含）——35歲。

3.健身教練的工資待遇如何？

目前在國內，健身教練處于高收入階層，在一二線城市，大部分健身教練收入都能達到8000~20000左右，以北京為例，北京市場上的眾多健身俱樂部健身教練每小時的課時費從200元到1000元不等，均勻天天帶課三四個小時，每個月能上100節(jié)課左右。按最低課時費來計算，一個健身教練每月收入可以在一萬以上，2萬、3萬都是正常收入。在任何城市，健身教練的收入在當地都屬于高收入者！檔次越高的健身房，初期的工資也是越高，至于后期的工資，是你個人能力和專業(yè)能力結合的體現(xiàn)，國內的私人健身教練達到20000元左右大有人在，一般在15000左右的居多。

4.學習健身教練多少錢？

國家相關部門對健身教練學費費用沒有統(tǒng)一的要求，機構一般是按照自己的收費標準進行設置的。不過收費標準也不會差異很多。當然，不同的學習課程收費也是不同的，費用在6000到15000左右。

5.學習健身教練的時間要多久？不同的培訓機構都要自己的培訓特色，一些機構只專業(yè)培訓私人健身教練，現(xiàn)在私人健身教練這個職業(yè)比較吃香。有的機構的培訓課程比較完善，國職，全能健身教練，私人健身教練，團課等課程，這些課程的學習時間也是不一樣的，零基礎的學生一般都需要3個月左右的系統(tǒng)培訓才可以去健身房工作。

6.學習健身教練好就業(yè)嗎？

很多培訓學校一般就業(yè)都是負責安置的，但是不是說安置就業(yè)就不用認真學習了。健身培訓學校推薦就業(yè)也是有前提的，如果什么前提都沒有不管有沒有學到專業(yè)知識就保證說負責就業(yè)，那這就需要三思了。健身俱樂部聘用教練首先看的是你的專業(yè)，沒有一個老板愿意雇傭一位只有證書卻什么不懂的教練任職，因為這樣的教練是給俱樂部創(chuàng)造不了效益的，這樣的教練對于俱樂部的基本需求都難滿足一般不會任職專業(yè)健身教練，這就是為什么有不少拿著證書的卻只能做巡場或者會籍的原因，所以出進入此行業(yè)的學員一定要定位準確了，以免走了彎路。

7.學習健身教練的前景怎么樣？

每一份職業(yè)學好了都有很好的前景，關鍵是看你自己的興趣愛好，俗話說興趣是最好的老師。健身教練這個職業(yè)在一線、二線城市已經不新鮮了，經濟水平得提升，人們更加關注的就是健康，而想要穩(wěn)定的健康，當然是養(yǎng)成良好的健身習慣，這就是為什么現(xiàn)在那么人涌入健身房。現(xiàn)在健身房對健身教練的需求量進一步增加。健身教練的發(fā)展前景和健身息息相關，尤其是在全民健身政策上升為國家戰(zhàn)略以后，健身行業(yè)迎來了更好的發(fā)展機會。但不可否認的是我們國家的健身行業(yè)還處于起步階段，健身行業(yè)更多是集中在一線、二線城市，加上我國人口基數大，還有很多地區(qū)沒有普及健身，至于商業(yè)健身就更少了，這對于新人來說是一個很好的機會，當然也面臨著挑戰(zhàn)。

在選擇健身學的時候要考慮以下幾點：師資力量，學習課程，學校的口碑；這是學習健身教練必須要考察的內容之最。學習健身教練要想高收入并且穩(wěn)定，前提是你必須學到真正的專業(yè)知識，專業(yè)知識的學習一定要系統(tǒng)才能收到良好的效果，所以最初選擇培訓機構的話一定要謹慎，找準自己的定位，然后再根據自己的選擇選擇專業(yè)性強的培訓機構。學習健身教練推薦禚中華健身學院，所有導師均有五年以上的實踐經驗和執(zhí)教生涯，導師團隊由世界健美冠軍禚中華老師領銜，多位導師在健美賽事中獲得冠軍，可確保其培訓內容的專業(yè)性，讓學員們真正學有所成，而且學院小班制授課，專業(yè)的知識與一對一教學。導師幫助學員認清自己的身體狀況，進而“量身打造”適合自己的訓練方式，進而才能事半公倍！