專家告訴我們,吃花養(yǎng)生,自古就有,很多花草本來就是中藥。針對脾胃的問題專家給出了三種花,可以讓我們用于日常生活中的調(diào)理。究竟這三種花是什么呢? 專家把消化系統(tǒng)分為三段:食道、胃、腸。 消化道上段 胃氣上逆 第一段:消化道上段 消化道上段是指胸膈肌以上的位置,食道容易出現(xiàn)的問題是“胃氣上逆”,也就是大家常見的胃食管反流。消化道的氣正常是由上往下運動。 病例: 專家告訴我們,臨床上食道最常見的的病例就是食道炎,食道炎有很多原因,其中一種叫胃食管反流,由于胃液反流上來把食道的黏膜灼傷以后引起的一種反流性食道炎,表現(xiàn)有疼痛,憋悶和窒息的感覺,有時反酸水,心煩不寧。 針對這個情況,專家使用了梔子豉湯來治療患者,梔子豉湯由梔子、豆豉、生甘草、生牡蠣、茯苓、瓜蔞皮組成。 梔子是茜草科植物,能夠清熱除煩,把從胃里面沖上來的熱氣降掉;豆豉發(fā)散,輔助梔子去熱氣,生牡蠣、生牡蠣、茯苓、瓜蔞皮加強梔子和豆豉清熱除煩的作用。炙甘草甘溫補氣,生甘草清熱解毒。 甘草梔子花茶 針對胃氣上逆的情況,日常生活中用甘草梔子花茶就可以進行調(diào)理:生甘草10克、梔子花2枚,開水漬泡5分鐘,代茶飲用,可以續(xù)開水,繼續(xù)飲用,在沒有鮮花的時候也可以用干花。 【建議】梔子花和梔子作用相似,在家調(diào)理用梔子花即可。
消化道中段 胃氣壅滯 第二段:消化道中段 消化道中段是指胃的部分,容易出現(xiàn)的問題是“胃氣壅滯”,也就是經(jīng)常會有胃脹胃滿,沒有食欲的現(xiàn)象。 針對這種情況,專家常用開胃進食湯來給患者調(diào)理,由丁香、藿香、木香、砂仁、炒谷芽、炒麥芽、神曲、厚樸、枳實組成。丁香可以讓胃氣走動起來,并且是從上往下走的。
【提示】 丁香分公母,公丁香是沒有開放的丁香,丁香成熟的果實叫母丁香。母丁香開胃進食、溫中行氣的作用沒有公丁香強,但是母丁香有助于去除口臭。母丁香磨成粉沖服或者口嚼可以去除口氣。
▲公丁香 開胃飲 蘆根30克、厚樸花5克、丁香5克、加500毫升水,先煮蘆根,沸騰后維持10~15約分鐘,去蘆根,將預先用少量水浸泡好的厚樸花、丁香,連同水一起倒入,煮1~2分鐘即可,去滓,分2次溫服。 【建議】開胃飲中用公丁香效果更好一些,厚樸花和厚樸作用相似,自己在家調(diào)理建議使用厚樸花。 消化道下段 胃腸血熱 第三段:消化道下段 消化道下段是指腸道的部分,容易出現(xiàn)的問題是“胃腸血熱”,大便出血、大變硬這些癥狀都屬于胃腸血熱。 針對這種情況,專家一般使用經(jīng)典方——槐花散,由槐花、側柏葉、荊芥穗、枳殼組成。 槐花清熱涼血止血解毒,痔瘡的出血、肛裂的出血、結腸炎直腸炎的出血、腸道腫瘤引起的出血都會用到槐花。 ▲槐花
槐花泡水 專家建議,有腸道血熱的癥狀的,日常生活中直接用槐花泡水就可以了?;被コ煞?,用開水調(diào)服用也可以。
【注意】保護花草,切勿自摘,可到藥房購買。 特別感謝
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