承筋穴：痔疾、腰腿拘急疼痛

【取穴位置】

在小腿后面，當委中與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央，委中下５寸。

【解剖位置】
在腓腸肌兩肌腹之間；有小隱靜脈，深層為腓后動、靜脈；布有腓腸內側皮神經，深層為腓神經。

【功能主治】

痔疾，腰腿拘急疼痛。

【穴位配伍】

配委中治下肢攣痛。

【穴位治法】

直刺l～1.5寸。

【穴位療法及注意事項】

【按摩療法】用大拇指按揉或彈撥承筋穴100~200次，每天堅持，可治腰腿痛。

【艾灸療法】用艾條溫和灸承筋穴5~20分鐘，每日一次，可以改善下肢攣痛。

【拔罐療法】用火罐留罐5~10分鐘，隔天一次，可緩解腰腿疼痛。

【刮痧療法】用面刮法從上向下刮拭承筋穴3~5分鐘，隔天一次，可治療抽筋。

【針灸療法】直刺0.3～0.5寸，局部酸脹，針感可向足底放散。