氣虛畏寒主要表現(xiàn)為,身體虛弱啊或者是出現(xiàn)手腳冰涼貧血等等的一些癥狀,特別是女性們這樣的體質(zhì)比較多見,那么應(yīng)該如何去調(diào)理的呢,下面的這些可以調(diào)理氣虛畏寒的中藥材是可以試試的呢,可以有很好的保健的作用。 1、人參 大補(bǔ)元?dú)猓醒a(bǔ)益強(qiáng)身作用,可,適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經(jīng)衰弱等癥,提高免疫功能,促進(jìn)疾病的康復(fù)。另外,就是泡酒。拿一兩根人參,配一點(diǎn)滋陰的藥物,如枸杞子,泡在酒里,每日小劑量飲用一點(diǎn),既補(bǔ)氣又養(yǎng)陰。人參具有大補(bǔ)元?dú)獾淖饔?,對于身體虛弱的人群來說一定是不錯的選擇呢。 2、黃芪 補(bǔ)氣升陽、益精固表、利水退腫,適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、等實(shí)熱癥者忌用。經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽,若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。黃芪可以有緩解體質(zhì)虛弱的作用,對于女性們出現(xiàn)的氣虛畏寒的問題上有很好的調(diào)理的作用,還可以有強(qiáng)身健體的效果呢。 女性氣虛畏寒的中藥調(diào)理大家都了解了吧,人參和黃芪都是很名貴的中藥材的種類之一哦,而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富,可以起到很好的保健的作用,對于緩解女性出現(xiàn)的氣虛畏寒的情況有很好的改善的作用,還可以提高免疫力,大家可以試試。 相關(guān)閱讀:
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