對文科生來說，最頭疼的如果不是數(shù)學(xué)，那一定是文綜了。

文科綜合，可以說是文科生在學(xué)習(xí)中面臨的一大挑戰(zhàn)，同時也是高考中區(qū)分度非常大的一部分分數(shù)。

合卷早的學(xué)生，在一份份套卷的碾壓下找不到提分的方向。合卷晚的學(xué)生，卻又還沒來得及適應(yīng)文綜的考察方式。

就全國卷而言，三套卷子三百分，選擇題一個四分，可以說是文科生所有科目中“含金量”最高的選擇題。而大題更是需要大量知識點支撐，是對知識儲備和寫字速度的雙重考驗，并且主觀色彩都很強，想要真正拿到分數(shù)，還需要熟練運用的技巧。

如何把握住文綜這一命脈呢？在這里，我們就從基礎(chǔ)、習(xí)慣和心態(tài)三個方面來分析。

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基礎(chǔ) | 文綜的筋骨皮

說到底，文綜并不能算一個具體的科目。很多時候，學(xué)生的文綜成績上不來，并不是文綜的鍋，很可能是政史地的基礎(chǔ)本身就不扎實，在文綜考試當(dāng)中問題集中爆發(fā)出來了而已。

因此，即便學(xué)校已經(jīng)開始文綜合卷，這時候，一味地追求合卷的訓(xùn)練，忽視了政史地三科的基礎(chǔ)，提高更是無從談起。

對文綜而言，基礎(chǔ)實際上就是：課本＋時政。

◆  課本上的“基礎(chǔ)”

首先要盡可能地熟悉課本。

遼寧有一位第一年考上港大第二年回去復(fù)習(xí)考上北大的狀元，她有一種特殊的能力，就是說一句課本上的話，她能迅速地告訴你這句話在哪一頁的哪個位置。

坦白說，這種程度不是所有學(xué)生都能做到，但我們需要盡可能地熟悉課本，達到能夠熟記每一個知識點所在章節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)。

其實對課本的熟悉絕大部分是在課上和零碎時間做到的。學(xué)生對課本的了解絕大部分是課上通過老師系統(tǒng)的講解建立的，好的老師在課程開始前和課程結(jié)束后，會告訴學(xué)生課本的思路和架構(gòu)是怎樣的，這就是我們掌握樹狀知識體系的絕佳時機。

但說到底這個是老師的東西，老師的思路而不是你的——當(dāng)然我們并不是反對老師的思路，學(xué)生當(dāng)然也可以將老師的思路納入自己的體系中，但一定要有自己的思考與判斷。

譬如，老師說經(jīng)濟生活是按照生產(chǎn)分配交換消費的邏輯建構(gòu)的，那么學(xué)生自己應(yīng)該思考經(jīng)濟生活是不是真的是這樣梳理的，如果是的話，哪一單元分別對應(yīng)哪個詞，生產(chǎn)分配交換消費之間又有什么內(nèi)在聯(lián)系。如果不是，自己是否能夠總結(jié)出更加合理的線索。

這樣在答題時，你的要點才會是一串一串出現(xiàn)的而不是一個一個蹦出來的。

◆  時政中的基礎(chǔ)

每當(dāng)談到文綜，不能夠避開的一個詞語就是“時政熱點”。

在往年的全國高考文綜卷中，無論是地理的“雨水花園”、“海綿城市”，還是歷史的“某某事件的多少周年”，亦或是政治的“現(xiàn)代農(nóng)業(yè)”“精準(zhǔn)扶貧”等等，都是時政熱點的體現(xiàn)。那么對于時政熱點，我們應(yīng)該把握什么呢？

首先，對于熱點的選擇與把握，要注意到一個“不成規(guī)律的規(guī)律”。

在全國卷中，尤其是政治學(xué)科，時政熱點往往會選擇去年或者前年的高熱度事件。因為當(dāng)年發(fā)生的事件往往還沒有定性，而之前的熱點已經(jīng)有了一定的方向和確定性。所以考生在了解時政的時候，一定也要關(guān)注過去兩年中的重大事件。

其次，熱點要與課本的知識能夠結(jié)合起來。

一方面是這條時政新聞所能夠?qū)?yīng)的課本上的知識點，另一方面是這條時政新聞中一些關(guān)鍵詞，也是應(yīng)該積累起來的采分點。

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習(xí)慣 | 文綜的制勝點

對很多文科生來說，文綜的考試時間一直比較緊張，政史地總共的題量也不小。這導(dǎo)致了很多學(xué)生常常在答題過程中疲于奔命，沒辦法停下來細細思考答題策略。

這時候，一個有著良好做題習(xí)慣的學(xué)生，就能夠按照更有效率的策略應(yīng)對文綜考試，占據(jù)了優(yōu)勢。

◆  習(xí)慣 | 答題時刻有條理

第一，要培養(yǎng)自己良好的答題順序。

選擇題一般來說建議同學(xué)按照試卷題目的順序順次作答，不要跳過一科。要學(xué)會“先易后難”這是肯定的，譬如歷史模塊的題目如果在讀完三遍之后還是沒有頭緒，可以果斷跳過。

一般來說全部選擇題應(yīng)該在35-45分鐘之內(nèi)完成。但是最需要注意的是，應(yīng)當(dāng)在回答完全部選擇題后就涂卡，同時在涂卡的時候，即便之前有因為不會而跳過的題目，也要根據(jù)現(xiàn)有的條件和知識涂上一個選項，以免后面忘記而空著。

大題也應(yīng)當(dāng)按照試卷順序依次作答，可以做出適當(dāng)調(diào)整，比如說建議大家將選做題放到前面完成，因為選做題一般難度不會太大，得分率高，如果最后因為時間不足而沒有做的話，實在太過可惜。具體順序可以根據(jù)考生自己的習(xí)慣調(diào)整。

第二，一定要養(yǎng)成分條分點，段落化序號化的好習(xí)慣。

每一條答案之前必寫序號，且序號一定要明顯。

此外在歷史或地理作答的時候，還可以適當(dāng)?shù)募由咸崾驹~，如經(jīng)濟、政治、文化等，使答案的角度更加鮮明，便于閱卷老師給分。

◆  習(xí)慣 | 答題之后善總結(jié)

其次是在答題之后的習(xí)慣，最重要的就是：一定要及時地進行改錯和總結(jié)。

文綜的題是永遠也做不完的，因此練習(xí)之后的總結(jié)和反思就顯得格外重要，尤其要用好改錯本，改錯本一定要有條理。以政治改錯本為例：

首先是改錯本的形式。學(xué)生可以采取按照每套卷子來分隔的形式，也可以按照不同的模塊和熱點來分隔。譬如按照熱點問題，所有有關(guān)于“農(nóng)業(yè)”的放在同一模塊，有關(guān)于“民族精神”的放在同一模塊等等。

其次是改錯本的內(nèi)容。改錯本，自然是以改錯為主。要將錯題、正確答案、正確思路都整理在改錯本上，此外還可以分析一下自己的思路與正確的思路差別在哪里。另外也應(yīng)當(dāng)注意總結(jié)，總結(jié)出相似問題的答題模式和套路。

最后是一些積累性質(zhì)的模塊。比如說在答案中看到的一些具有時政色彩、自己不易答出卻的確是采分點的詞語。

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心態(tài) | 文綜的精神氣

首先不得不提的就是心態(tài)——面對文綜，應(yīng)該是緊張與放松共存的。

◆  從適度緊張，到適應(yīng)緊張

“緊張”，是基于文綜的特殊性和重要性而言的。以2016年河北省文綜高考為例，狀元能達到280分的高分，而很多同在一個班的同學(xué)可能僅僅230分，看上去似乎不低，但是已經(jīng)有了50分的差距，所以對于文綜，首先就要有重視的心態(tài)。

這就要求學(xué)生在日常的訓(xùn)練中，就應(yīng)該努力采取和高考相似的模式：

第一，定時定量完成套卷練習(xí)。

很多同學(xué)可能會由于緊張的學(xué)習(xí)時間的限制，選擇將整套文綜套卷拆分在不同的碎片時間內(nèi)完成。這對于突破某一特定題型當(dāng)然是有一定作用的，可是如果想要提高文綜套卷的答題水平，還是應(yīng)該堅持在150分鐘內(nèi)完成足量的題目。

第二，仔細對照和分析答案。

就全國卷而言，由于真正出標(biāo)準(zhǔn)答案的老師中不少是大學(xué)教授，他們的知識結(jié)構(gòu)和高中課本并不完全相符，所以全國卷標(biāo)準(zhǔn)答案往往有很大比例是時政的語言。但是在真正判卷的時候，會對答案進行調(diào)整，仍然以課本上的知識點為采分點。

所以大家在比照答案的時候，一方面一定要去咨詢老師，真正的采分標(biāo)準(zhǔn)是什么；另一方面也要積累高考答案中的時政詞語。

第三，練習(xí)時以往年高考真題等為主。

高三前期大家可以選擇適合自己的練習(xí)題和練習(xí)模式，但在高三后期還是建議大家以高考真題為主。

首先可以將歷年的全國卷高考題整套完成，其次可以選擇前幾年各地的高考題——譬如海南省的文綜卷子，就很有前瞻性，往往會被此年的全國卷借鑒。

如果各地真題也已經(jīng)練習(xí)過了，那么可以選擇各地市一模、二模等模擬卷，總體來說出題水平也相對較高。

另一個方面，要求學(xué)生在考試過程中必須保持適度的緊張。

文綜試卷這幾年題目越來越靈活，閱讀量越來越大，考生需要回答大量的知識點，閱讀大量的文字，這就要求考生必須從一開始答題就以緊張而沉穩(wěn)的沖刺狀態(tài)來回答每一道題，這樣才能把全部題目答完、答好。

同時，考生要能夠恰當(dāng)?shù)匕盐諘r間。一般來說，要做到35-45分鐘之內(nèi)完成文綜選擇題，剩余的時間基本應(yīng)當(dāng)平均分配，當(dāng)然也要結(jié)合自身情況。

◆  既要理性自信，又要平和心態(tài)

在文綜平時的學(xué)習(xí)過程中，自信、放松、平和的心態(tài)很重要。

可以說，文科綜合是所有高考科目中背誦量最大的，也是變數(shù)最大的?？忌趶?fù)習(xí)文綜的過程中，不可避免地會出現(xiàn)某次考試失利，某部分知識掌握不熟練等問題。這都是正常的，需要我們放寬心態(tài)去面對。

以河北省高考判卷標(biāo)準(zhǔn)為例，盡管標(biāo)準(zhǔn)答案設(shè)置中有很多是學(xué)生不容易想到、答出來的點，但是在真正判卷的時候，會圍繞課本知識，適度補充采分點。因此很多考生實際成績會比平時略高，大家應(yīng)該用更加平和的心態(tài)去面對平時的模擬考試。

在整個高中三年的學(xué)習(xí)時間中，老師和家長可能都在強調(diào)心態(tài)的重要性。在緊張高效的高三備戰(zhàn)期，輕松自信的心態(tài)尤其重要。

此時此刻，學(xué)生之間能力水平可能相差并不會太遠，能夠保持良好狀態(tài)、自信心理的孩子往往會笑到最后。所以，哪怕平時學(xué)習(xí)過程中遇到了低谷，也要堅定地走下去，盡量放松，不要因為一次考試而給自己太大壓力。

當(dāng)出現(xiàn)了過度緊張，甚至影響了自己正常的學(xué)習(xí)生活時，應(yīng)當(dāng)及時采取措施：

◇  積極地尋找老師、家長傾訴，求助。

◇  和同學(xué)一起組成學(xué)習(xí)小組，相互鼓勵，分享經(jīng)驗。

◇  可以嘗試“給100天的自己寫一封信”、“給50天的自己寫一封信”等形式，學(xué)會自我心理疏導(dǎo)。

到了最后的階段，越要重視心態(tài)的調(diào)節(jié)，既要理性地分析現(xiàn)狀，也不能盲目地自我否定。要相信一路走來自己的積淀，即便沒有那么快反映在分數(shù)上，也總會盼得云開見月明。

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眾里尋他千百度，衣帶漸寬終不悔

宋代禪宗大師青原行思提出參禪的三重境界：“參禪之初，看山是山，看水是水；禪有悟時，看山不是山，看水不是水；禪中徹悟，看山仍是山，看水仍是水?！?/span>

文綜的學(xué)習(xí)也與之有異曲同工之處，從掌握基礎(chǔ)的知識點，到察覺出題目當(dāng)中的條條暗線，最后洞悉整張試卷的起伏溝壑。

文綜的學(xué)習(xí)，需要大量的積累和不懈的努力，更需要不斷地進行總結(jié)和反思。大家要相信文綜是有規(guī)律可循的，希望大家在學(xué)習(xí)和練習(xí)之中積極摸索，刻苦探索，提高自己的答題水平，得到更加優(yōu)秀的成績。