【中醫(yī)按摩】六個急救黃金穴位
謝謝關(guān)注,學(xué)習豐富的健康知識,讓自己健康快樂生活!也可以分享給自己的親朋好友,讓您關(guān)心的人也健康快樂。 中醫(yī)穴位定位口訣 足三里![]() 三里在膝下,三寸兩筋間。 能除心腹脹,善治胃中寒, 腸鳴并積聚,腫滿膝脛酸, 勞傷形瘦損,氣蠱病諸般。 人過三旬后,針灸眼能寬。 取穴當舉足,得法不為難。 內(nèi)庭 ![]() 內(nèi)庭足兩間,胃脈是陽明。 針治四肢厥,喜靜惡聞聲, 遍身風癮疹。伸欠及牙疼, 瘧病不思食,針著便惺惺。 曲池 ![]() 曲池曲肘里,曲著陷中求。 善治肘中痛,偏風手不收, 挽弓開未得,筋緩怎梳頭, 喉閉促欲絕,發(fā)熱竟無休, 遍身風癮疹,針灸必能瘳。 合谷 ![]() 合谷名虎口,兩指歧骨間。 頭疼并面腫,瘧疾病諸般, 熱病汗不出,目視暗漫漫, 齒齲鼻鼽衄,喉禁不能言。 外著量深淺,令人便獲安。 委中 ![]() 委中曲腘里,動脈偃中央。 腰重不能舉,沉沉壓脊梁, 風痹髀樞痛,病熱不能涼, 兩膝難伸屈,針下少安康。 承山 ![]() 承山名魚腹,月下分肉間。 可治腰背痛,久痔大便難, 腳氣膝下腫,戰(zhàn)栗腿疼酸, 霍亂轉(zhuǎn)筋急,穴中刺必安。 昆侖 ![]() 昆侖足外踝,后向足跟尋。 月腫腰尻痛。腳胯痛難禁, 頭疼肩背急,氣喘上沖心。 雙足難行履,動作即呻吟。 要得求安樂。須將穴下針。 環(huán)跳 ![]() 環(huán)跳在髀樞,側(cè)身下足舒, 上足曲求得,針得主攣拘, 冷風并濕痹,身體或偏枯。 呆癡針與灸,用此沒疏虞。 陽陵 ![]() 陽陵居膝下,一寸外廉中。 膝腿難伸屈,拘攣似老翁, 欲行行不得,冷痹及偏風。 誠記微微刺,方知最有功. 通里 ![]() 通里腕側(cè)后,度量一寸中。 善呻并數(shù)欠,懊憹及心忪, 實即四肢腫,喉間氣難通; 虛則不能語,苦嘔痛連胸, 肘膊連臑痛,頭腮面頰紅。 針入三分妙,神功甚不窮。 列缺 ![]() 列缺腕側(cè)上,手指頭交叉。 主療偏風患;半身時木麻, 手腕全無力,口禁不開牙。 |
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