美食不僅僅講究色、香、味,更注重健康,讓我們來細(xì)說美食、健康、養(yǎng)生。

這是個(gè)補(bǔ)腎的偏方，我的朋友是類風(fēng)濕累及各臟器，尤其是腎臟受損嚴(yán)重，再發(fā)展就會(huì)是尿毒癥了，到了北京協(xié)和醫(yī)院都沒什么好辦法了?；貋碇笠粋€(gè)朋友把這個(gè)偏方給他用上了，反正吃不好也吃不壞，結(jié)果奇跡出現(xiàn)了，吃到三天時(shí)候浮腫的雙腿就開始消腫，五天以后更明顯了?，F(xiàn)在已經(jīng)全愈了。

60克花生米，60克大棗先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當(dāng)于每天的一頓飯，連湯汁一起吃，補(bǔ)腎最好了。與腎有關(guān)的病都可以用。

洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。沒想到的是，洋蔥原來還可以用作浸葡萄酒（紅酒），更可治療很多常見的病。

材料：洋蔥2個(gè)，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒配三個(gè)洋蔥。

1.將洋蔥洗凈，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形。