身邊的親人朋友，很多都倒在了心腦血管疾病上面。最近一段時(shí)間，朋友微信圈里盛傳這個(gè)疏通血管的偏方，我如獲至寶，趕緊百度了一下具體的做法，做了兩瓶試試味，立竿見(jiàn)影的效果稍微有點(diǎn)夸張，但堅(jiān)持喝一喝，加上平時(shí)的鍛煉，療效還是非常好的。

【大蒜檸檬醋汁】食材：檸檬3個(gè)，大蒜仔4頭，生姜一塊，礦泉水或燒開(kāi)冷卻的自來(lái)水，蘋(píng)果醋半瓶；

步驟：1、檸檬用少量鹽搓洗表皮后洗凈，連皮切成小塊；大蒜仔剝皮后，切碎；生姜不去皮，洗凈后切成小粒；

2、切碎的檸檬、大蒜仔、生姜混合在一起，分兩次加入榨汁機(jī)（榨汁機(jī)容量較少，可全部食材直接用豆?jié){機(jī)的果汁功能鍵）加入適量的水，至少?zèng)]過(guò)食材，攪打出汁水，過(guò)濾；

3、過(guò)濾后的汁液，加入半瓶蘋(píng)果醋，加熱至沸騰后，小火再煮四五分鐘，關(guān)火，微熱后，加入蜂蜜，攪拌均勻，冷卻后倒入清洗干凈無(wú)水的瓶子，密封，每天空腹喝一小杯。

年紀(jì)大了，覺(jué)得養(yǎng)生是多么的重要。過(guò)濾了一次的大蒜檸檬醋汁，實(shí)際上還是有一點(diǎn)沉淀物的，喝之前搖勻即可。

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