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六類藥膳治風(fēng)濕,減輕關(guān)節(jié)疼痛

 平淡人生a9 2016-09-11

祛濕止痛的四類風(fēng)濕病食療!

六類藥膳治風(fēng)濕,減輕關(guān)節(jié)疼痛

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種與溶血性鏈球菌感染有關(guān)的變態(tài)反應(yīng)性疾病,屬于全身性結(jié)締組織炎癥,是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種很常見的疾病,以成人多見,急性期患者可伴有發(fā)熱、咽痛、心慌、血沉增快等表現(xiàn)。并有半數(shù)患者在發(fā)病前1~3周有咽峽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染史。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎起病急驟,關(guān)節(jié)病變多發(fā)生在人體的大關(guān)節(jié),主要表現(xiàn)為游走性的多關(guān)節(jié)炎,常對稱累及膝、踝、肩、肘、髖等大關(guān)節(jié),主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)局部有明顯的紅、腫、熱、痛及觸痛,疼痛無定處,呈游走性,即原來侵襲的關(guān)節(jié)癥狀減輕后,其他關(guān)節(jié)又開始出現(xiàn)癥狀,此起彼伏反復(fù)發(fā)作癥狀間定在個關(guān)節(jié)的時間約12~72小時,持續(xù)時間最多不超過3周。

同時,關(guān)節(jié)疼痛的部位存時還可伴有皮膚環(huán)形紅斑或皮下結(jié)節(jié)。病程短,愈后關(guān)節(jié)無功能障礙或畸形。

癥狀持續(xù)1~3周,經(jīng)治療炎癥消退后,關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常,不留后遺癥,但病情易復(fù)發(fā),所以平時應(yīng)加強鍛煉,調(diào)攝起居,預(yù)防感冒。出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛等上感癥狀時應(yīng)及時就診治療。

本病屬于中醫(yī)“痹證”范疇。臨床可分為行痹(風(fēng)痹)、痛痹(寒痹)、著痹(濕痹)、熱痹、頑痹、虛痹六個證型。

【中醫(yī)分型】

行痹(風(fēng)痹)型:癥見肢體關(guān)節(jié)肌肉疼痛酸楚,其疼痛呈游走性,不局限于一處,關(guān)節(jié)屈伸不便,多見于上肢肩背。初起多兼有畏風(fēng)、發(fā)熱等表癥,舌苔薄白,脈浮緩。治宜祛風(fēng)散寒,通經(jīng)活絡(luò)。

痛痹型:癥見肢體關(guān)節(jié)肌肉疼痛劇烈,甚則如刀割針扎,遇寒加劇,得熱痛緩,痛處較為固定,日輕夜重,痛處不紅不熱,常有冷感,舌苔白,脈弦緊。治宜祛風(fēng)散寒,溫通經(jīng)絡(luò)。

著痹(濕痹)型:癥見肢體關(guān)節(jié)肌肉疼痛,痛處較為固定,且有明顯的重濁感,肌膚麻木不仁,或患處表現(xiàn)為腫脹,行動不靈便,得熱得按則痛可緩解,舌質(zhì)淡,苔白膩,脈濡緩治宜散寒除濕,溫通經(jīng)絡(luò)。

熱痹型:癥見肢體關(guān)節(jié)疼痛,痛處锨紅灼熱,腫脹疼痛劇烈,筋脈拘急,手不可近,更難于下床活動,日輕夜重,患者多有發(fā)熱、口渴,心煩,喜冷惡熱等癥狀,舌質(zhì)紅,苔黃燥,脈滑數(shù)。治宜清熱解毒,活血通絡(luò)。

頑痹型:癥見歷時較長,反復(fù)發(fā)作,骨節(jié)僵硬變形,關(guān)節(jié)附近呈暗黑色,疼痛劇烈,停著不移,不可屈伸,或疼痛麻木,舌上多見瘀斑,脈細(xì)澀。治宜活血化瘀,化痰通絡(luò)。

虛痹型:痛見經(jīng)年累月,反復(fù)發(fā)作,關(guān)節(jié)疼痛,時輕時重,或年邁體弱,腰膝酸軟,脊強腿麻,或關(guān)節(jié)屈伸不利,形疲神倦,面色蒼白,頭暈?zāi)垦?,氣短自汗,舌淡紅、苔少,脈細(xì)弱或細(xì)數(shù)。多見于慢性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作者。治宜益氣養(yǎng)陰,祛痹壯骨。

【威靈仙酒】

組成:威靈仙100克、白酒500毫升。

用法:酒浸3~7日,曬干研為細(xì)末,煉蜜為丸,每丸重8克。每服1丸,1日2次;或用粗米15克,水酒煎服。

功效:祛風(fēng)濕止痛。

主治:適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于風(fēng)寒濕沏,癥見肢體關(guān)節(jié)如肩、肘、背、項等部位疼痛,時輕時重,呈游走性,局部無紅腫,時有惡風(fēng)畏寒,苔白或白膩,脈沉遲或濡緩。

【獨活烏豆湯】

組成:獨活9克,烏豆60克,米酒適量。

用法:用法將獨活、烏豆放入清水中,文火煎至500毫升,去渣取汁,對入米酒。每日分兩次溫服。

功效:祛風(fēng)勝濕,通絡(luò)止痛。

主治:主治風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)寒濕痹,腰膝疼痛,關(guān)節(jié)拘攣,或中風(fēng)不遂。

【木瓜薏苡仁粥】

組成:木瓜10克,薏苡仁30克。

用法:用法將木瓜、生薏苡仁洗凈后,倒入小鍋內(nèi),加冷水適量,先浸泡片刻,再用小火慢燉至薏苡仁酥爛,加白糖一匙,稍燉即可,適量食用。

功效:祛風(fēng)利濕,舒筋止痛。

主治:主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎濕邪偏盛,肌肉關(guān)節(jié)重痛,身體沉重,或筋脈拘攣,關(guān)節(jié)屈伸不利。

【忍冬藤、根、葉】

組成:鮮忍冬藤、根、葉90克。

用法:水煎分3次服^

功效:清熱,解毒,通絡(luò)。

主治:適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于熱痹者,癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛,疼痛劇烈,活動受限。

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