中醫(yī)和西醫(yī),兩種醫(yī)法各有千秋。個(gè)人認(rèn)為西醫(yī)治療急病非常有效,但是對(duì)于慢性病就束手無(wú)措了,而中醫(yī)恰恰相反,對(duì)于急病很難有幫助,但是慢性病就有神奇的效果。 現(xiàn)在由于學(xué)習(xí)和工作壓力特別大,電腦手機(jī)藍(lán)光的危害導(dǎo)致患有干眼癥和結(jié)膜炎的人越來(lái)越多,也極大的影響力學(xué)習(xí)和生活。各位家長(zhǎng)需要注意了,問(wèn)問(wèn)自己的孩子有沒(méi)有這種情況,眼睛很容易疲勞,怕光,而且干疼,甚至還有頭痛,煩躁,注意力難以集中等現(xiàn)象。如果再處于高中或者電腦工作者,真的可以說(shuō)是生不如死的狀態(tài),苦不堪言,可能會(huì)導(dǎo)致放棄學(xué)習(xí),放棄工作的狀態(tài)。我相信很多患者都會(huì)深有體會(huì)。 今天不是來(lái)敘述痛苦,而是來(lái)分享一個(gè)非常有效果的中醫(yī)穴位按摩治療結(jié)膜炎和干眼癥的方法,此方法得到多人驗(yàn)證,效果非常好,但是一定要堅(jiān)持,如果不堅(jiān)持效果是很難看到的,中醫(yī)就是慢,但是健康安全。好了分享方法開(kāi)始。 1.捏1分鐘脖子(目的是打通血管,增加頭部的供血),然后用力按摩脖子后面的風(fēng)池穴20下。 2.揉印堂穴50下,捏睛明穴100下,攢竹穴50下,魚(yú)腰穴50下,絲竹空50下,瞳子50下(該穴位在骨頭凹陷處),四百穴50下,最后做眼保健操的最后一節(jié)“輪眶眼眶”(就是大拇指按摩太陽(yáng)穴,其他手指刮上下眼眶)做60下。 3.注意整個(gè)按摩過(guò)程雙眼閉上。我那時(shí)候一般是晚上睡前,早上起來(lái)后做一次。還有少吃辣椒呀。 4.運(yùn)用穴位營(yíng)養(yǎng)貼,補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)穴位按摩,通經(jīng)絡(luò)活血脈。 在按摩期間可能會(huì)出現(xiàn)打哈氣,流眼淚等現(xiàn)象,這都是改善的好現(xiàn)象,而且慢慢的會(huì)感覺(jué)到自己的眼睛不畏光,干澀疼會(huì)不斷減輕。 此方法絕對(duì)有效,只要堅(jiān)持使用,一定會(huì)治愈干眼癥和結(jié)膜炎。對(duì)于眼疲勞更是有奇效。是各位電腦工作者或者學(xué)生家長(zhǎng)必備的護(hù)眼技能。再次提醒下,此方法需要堅(jiān)持,開(kāi)始不會(huì)效果很明顯,最少要一個(gè)月時(shí)間才能體會(huì)到效果。所以不要中途放棄,導(dǎo)致半途而廢。 如果找到不準(zhǔn)穴位或者對(duì)按摩方法和技巧有疑問(wèn),護(hù)眼專(zhuān)家(微信:hyzj13)(長(zhǎng)按復(fù)制)為你詳細(xì)講解并針對(duì)的為你提供最適合按摩方法,并送祖?zhèn)髦嗅t(yī)治眼秘方! |
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