近年來，心理學家做了很多研究。他們對那些能在西點軍校嚴苛殘酷的訓練、篩選中堅持到最后的畢業(yè)生、醫(yī)學院預科生（因為入學考核難度很大）、拼字大賽獲勝者等等人群進行研究。他們想要發(fā)現(xiàn)，究竟是哪些特質(zhì)，使得他們中的一些人能夠成功，而另一些人卻不能。

堅毅是什么？堅毅是——熱情，加上堅持為長期目標而努力。就是說，成功，取決于一個人有熱情地勤奮努力的程度。

最終成功的人，是那些面對困難、挑戰(zhàn)和逆境，肯于堅持、努力去戰(zhàn)勝的人！

那么，究竟如何可以培養(yǎng)出孩子的堅毅品質(zhì)呢？對此，目前專家們所知不多，唯一有確切結(jié)論的，只有一點——培養(yǎng)“成長型思維模式”！成長型思維模式一什么是成長型思維模式？

這是斯坦福大學心理學教授、卡羅爾德維克所提出的理論。她的關于“心智模式”（Mindset）的研究，大概是近幾十年里最有影響的心理學研究之一。二成長型思維模式的表現(xiàn)：

他們有“掌握目標”（精熟目標），是“能力漸進論者”。他們所關心的是——進步！他們相信自己這方面的能力可以得到提升。他們關注發(fā)展自己，在意跟自己的過去比較，是一種發(fā)展的、進取的狀態(tài)。

他們做事的特點是——不易放棄，更能從過程中享受到樂趣，更容易尋求幫助，復原力更強。他們不怕錯誤和失敗，因為反正哪里也不是終點，也沒有蓋棺定論，我的能力還在隨時提高呢，繼續(xù)努力就好了，發(fā)現(xiàn)錯誤，能改進了，就能進步，這才是我真正想要的！

事實上，他們越是感覺糟糕時，就越是加速行動，去做更多的事情。

比如說，有這種想法的學生，他們比較在乎自己是否學到了東西，而不僅僅是考試能夠通過。老師很容易就會辨別出這些人來——他們是那些下課會問感興趣、但不會考的問題的學生！

有位專家甚至在小學生里也能發(fā)現(xiàn)兩種思維模式的區(qū)別。有成長型思維模式的小朋友，他們在情人節(jié)，會給他們真正喜歡的人送卡片，而不是只給他們有把握能回送卡片的同學！他們在意的是——發(fā)展新的、自己看重的友誼，而不是怕自己沒面子。

三

如何讓孩子具有成長型思維模式？

引用《社會性與人格發(fā)展》中的一段話：“年幼兒童持有能力增長觀，他們相信能力是可以改變的而非穩(wěn)定的，通過更多努力和大量練習，他們可以變得更聰明、更有能力?！?/p>

我想，或許每個孩子頭腦中的默認模式，本是成長型模式，大概這是進化的功勞，他們需要靠這個來成長！然后，在長大過程中，他們才慢慢地學到了僵固型思維模式！

我們成人常常需要練習才能改回來。而對于孩子來說，只要在成長過程中，家長清楚這一點，做得恰當，那么孩子們就會比較容易做好。

四家長具體怎樣做？

恰當?shù)谋頁P

1.真誠、如實地表揚。有研究說：夸大的表揚，對于本來就高自尊的孩子或許有些好處，可以給他們足夠強的動力，但是，對低自尊的孩子會使他更加低自尊。我的想法始終是，家長要對孩子真誠、如實地溝通。

2.過程表揚。表揚他為形成有效的解決辦法而付出的努力，并側(cè)重表揚孩子的可控因素，而不是環(huán)境或外界因素。

這樣可以提升孩子的自我效能感。有實驗表明：僅僅告訴孩子，努力比基因遺傳更重要，就導致了大腦有積極改變。

3.常常鼓勵、欣賞，而不僅僅是表揚。更多關注具體行為，而不是結(jié)果。對孩子做得好的地方，家長具體描述，然后提問，引導孩子來總結(jié)，并表達自己的感想。這會鼓勵他獨立思考、也強化了他的自主感受——他并非因別人的評價而感覺好！這時得出的結(jié)論和經(jīng)驗，才真的是他自己的，他以后才會更好地去利用這些經(jīng)驗。

4.不做比較表揚。比較表揚，就是類似“你比其他小朋友都做得好啊！”這樣的話。很顯然，比較就導致我們過多去關注自己在他人眼里的形象。我們要引導孩子多關注自身成長。

給予孩子恰當?shù)姆答?/p>

當孩子做得不夠好時，首先，我們要學會，如何給事情歸因。

1. 客觀如實歸因。分析各種因素，內(nèi)部的外部的、可控的不可控的，都有哪些。關于這一點，我有一篇博文《怎樣安慰小雪糕》可參考。

2.積極歸因。把失敗歸于可以改變的、不穩(wěn)定的原因，比如不夠努力，而不是源于能力不足這一不容易改變的因素。這樣的歸因，讓孩子學會對失敗有更建設性的反應。

特別提醒——如果孩子已經(jīng)很努力了，仍然失敗，這時，不要說，“只要盡力了就好”，這是否定孩子的感受，有時也否定了我們的要求和標準；也不要繼續(xù)夸努力了，這在孩子聽起來是對他能力的侮辱。我們此時要聚焦于具體細節(jié)上的改進——改變策略、調(diào)整計劃、增加練習時間、變化方式、降低難度等……

通過我們的反饋，讓孩子對失敗有一個健康的態(tài)度！

我們必須讓孩子們懂得：錯誤和失敗，只是學習中必不可少的一個環(huán)節(jié)，是進步途中的腳印，無法繞過。每個小小的錯誤和失敗，都值得我們?nèi)フ湎Ш透兄x，因為它們告訴我們，怎樣是行不通的！

在2012年的一項研究中，111名法國六年級學生被布置了一些難度超出其能力的回文構(gòu)詞法問題。然后，有一組學生被告知，失敗與再嘗試是學習過程的一部分。在接下來的測試中，這些學生一直都比其他參與者表現(xiàn)更佳！

這些，都取決于我們家長對孩子的失敗和錯誤是怎樣的反應！您是惱怒、沮喪、失望，還是像上面這樣去看待。您的態(tài)度，就是孩子以后面對失敗和錯誤的態(tài)度！究竟是在培養(yǎng)習得性無助，還是成長型思維模式，我們可以選擇！

不要剝奪孩子體驗失敗的機會！

目前的一個大問題是——孩子在我們的保護之下，缺少失敗的經(jīng)歷！有時，我們怕傷了他的自尊或積極性，幫孩子錯過各種失敗和錯誤。有時，我們看到孩子失敗了，沮喪了，就不知所措，急于去開導安撫。

允許他體驗這些情緒，然后鼓勵他自己尋找解決辦法。在這個過程中，孩子可以學到——不怕失敗和錯誤，有主動管理它的勇氣和經(jīng)驗！他們只有在失敗中，才能學會“失敗管理”！

小結(jié)

孩子是否肯堅持，除了這里說的成長型思維模式之外，還跟其他因素有關，比如孩子的成就動機、自我效能感等。

成長型思維模式，這本就是中國傳統(tǒng)的做事態(tài)度。國外的研究發(fā)現(xiàn)，亞裔家長和學生都更相信努力付出的作用。《為學》里面說：“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。人之為學有難易乎？學之，則難者亦易矣；不學，則易者亦難矣。”

家長首先自己要改變自我，養(yǎng)成“成長型思維模式”！當我們真的具備這樣的思維，才不必費力偽裝！比如，我們在工作或育兒中遇到挫敗，究竟如何面對！