中醫(yī)古籍中曾有這樣的記載，“開竅于目，藏精于肝?！保ā端貑枴そ饏T真言論》）“肝氣通于目，肝和則目能辨五色矣。”（《靈樞·脈度篇》），都說明肝臟的精氣通于目竅，視力的強弱和肝是有直接關(guān)系的。同時《素問。五臟生成篇》還提出“肝受血而能視”，亦即視力和肝血的調(diào)節(jié)功能有關(guān)，如肝血不足，目失所養(yǎng)，就會出現(xiàn)兩眼干澀，視力減退或夜盲；肝火上炎，常見目赤多淚。因而，治療近視的關(guān)鍵也在于疏肝養(yǎng)血。

通過這段古籍記載，可以看出，中醫(yī)治療近視，主要是“疏肝養(yǎng)血”，通過針灸刺激某些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，補益肝腎之陰血的作用，進而達到治療近視的目的。

現(xiàn)在兒童近視的發(fā)病率特別的高，用眼過度是導致兒童近視的主要原因之一。

每天定時做做眼保健操真的可以緩解視疲勞嗎？

日常生活中，飲用哪些藥草茶可以明目，起到預防近視保護視力的作用呢？

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