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4分鐘,36個問題,讓任何人愛上你。

 成功屬于俊 2016-07-23


36個問題,4分鐘對視,真的就能讓一個陌生人愛上你嗎?


天荒夜談。很多人都會這么說。不過,去年一月份,發(fā)表在《紐約時報》的一篇文章卻證實了這種可能性。其作者是一位作家Mandy,當時她在經(jīng)歷一段及其難熬的失戀:“那是一段相當艱難的時光,他是我第一個真愛,從20歲開始,一直到29歲,他參與了我青春期所有的事件?!?/p>


然后,他們分手了。


Mandy的文章
傷心過度的Mandy像所有學者一樣,轉而尋求科學的幫助。那段時間她碰到一位大學同學,他們并不熟,只是通過攀巖認識。那天晚上,男人問她:“如果兩人有幾項共同點,你可以跟任人相愛,那么你到底怎么選擇你的愛人呢?”“事實上,心理學家嘗試過創(chuàng)造‘人工愛情’,很有趣,我一直想嘗試一下?!彼?。

那時候她腦子里想的其實是亞瑟.阿隆的理論。分手一段時間后,她第一次讀到他的研究。每次想到分離,她的心都會遙控她的大腦,她感到自己陷入黑色的情緒中,無法動彈。


她向同學解釋了這項研究:“被試面對面坐下,回答36個隱私性逐漸增強的問題,然后,靜靜地對視四分鐘。然后,驚人的事情發(fā)生了,六個月后,兩位被試結婚了,他們還邀請了參與實驗室愛情的所有人員出席他們的婚禮?!?/p>


亞瑟的論文

他們做了同樣的事情。他們在酒吧注視著對方,回答了所有問題,絲毫沒有留意到酒吧里漸漸多起來的客人和周圍嘈雜的聲音。最后一步,他們去到更安靜的橋上,四目相對,四分鐘。


“我曾懸空在陡峭的懸崖,跟巖壁之間只隔一條繩索,但是,盯著對方的眼睛絕對是我生命中最恐怖的經(jīng)歷。最開始我不停地調整呼吸,接著,緊張地微笑,最后,我們安靜下來,任其發(fā)生。我知道眼睛是心靈之窗,那是那幾分鐘我意識到,我在看他的同時,他也在深情地回應著我,當我接受了這種凝視,我到達一個前所未有的深刻體驗中。我感覺到勇敢,充滿好奇?!?/section>

當鬧鐘響起,愛情就發(fā)生了。

“愛情并不會從天而降,我們相愛是因為我們選擇相愛。”在這篇文章的最后她寫道。

這是Mandy的TED演講,在這個視頻里,她對這段關系做了更深入的思考:


以下是那36個問題:
1. 如果可以在世界上所有人中任意選擇,你想邀請誰共進晚餐?
2. 你想成名嗎?想以什么方式成名?
3. 打電話之前你會先排練一下要說什么嗎,為什么?
4. 對你來說,“完美”的一天是什么樣的?
5. 你上次自己唱起歌來是在什么時候,給別人唱呢?
6. 如果你能活到90歲,同時可以一直保持30歲時的心智或身體,你會選擇保持哪一種呢,心智還是身體?
7. 你是否曾經(jīng)秘密地預感到自己會以怎樣的方式死去?
8. 說出三件你和你的伴侶看上去相同的特征。
9. 人生中的什么東西最令你感激?
10. 如果你能改變被撫養(yǎng)成人過程中的一件事,會是哪一件。
11. 花四分鐘時間,盡可能詳細告訴伴侶你的人生經(jīng)歷。
12.如果你明天一覺醒來就能擁有某種才能或能力,你希望那會是什么能力呢?
13. 如果有一個水晶球可以告訴你關于自己、人生,未來乃至任何事情的真相,你會想知道嗎?
14. 有沒有什么事是你一直夢想去做而沒有去做的,為什么沒有做?
15. 你人生中最大的成就是什么?
16. 在一段友誼之中你最珍視的是什么?
17. 你最寶貴的記憶是什么?
18. 你最糟糕的記憶是什么?
19. 假如你知道自己在一年內就會突然死去,你會改變現(xiàn)在的生活方式嗎?為什么?
20. 友誼對于你來說意味著什么?
21. 愛與情感在你生活中扮演著什么樣的角色?
22. 和你的伴侶輪流說出心目中對方的一個好品質,每人說五條。
23. 你的家人之間關系是否親密而溫暖,你覺得自己的童年比其他人更快樂嗎?
24. 你和母親之間的關系是怎樣的?
25. 每人用“我們”造三個句子并含有實際情況,比如“我們倆在屋子里,感覺……”
26. 補完這個句子:“我希望和某人在一起,分享……”
27. 如果你想和對方成為親近的朋友,請告訴對方有什么重要的事情是他或她需要知道的。
28. 告訴對方你喜歡他或她身上的什么東西,要非常誠實,說些你不會對泛泛之交說的東西。
29. 和對方分享生命中那些尷尬的時刻。
30. 你上次在別人面前哭是什么時候?自己哭呢?
31. 告訴對方,你已經(jīng)喜歡上了他或她身上的什么品質。
32. 你覺得什么東西是嚴肅到不能開玩笑的,假如有的話。
33. 如果你今晚就將死去,而且沒有機會同任何人聯(lián)絡,你會因為之前沒有對別人說什么話而感到遺憾,你為什么到現(xiàn)在都沒有對他們說這些話呢?
34. 假設你擁有的全部東西都在你的房子里,現(xiàn)在房子著了火,救出家人和寵物之后,你還有機會安全地沖進去最后一次,取出最后一件東西,你會拿什 么,為什么?
35. 你的家人中,誰去世了會令你最難過,為什么?
36. 說出一件你的個人問題,問對方如果遇到此事要如何解決。另外,也要讓對方如實告訴你,在他或她眼中,你對于這個問題的感受是怎樣的。

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