適合全家人的美味營(yíng)養(yǎng)早餐，海參煎蛋的做法

凡凡人人人 2016-07-17

展開(kāi)全文

海參煎蛋是一道快手便捷營(yíng)養(yǎng)早餐，主婦必備菜譜品哦！

用料

海參 1/3條
雞蛋 1個(gè)
蔥花少許

做法步驟

1、海參切成丁，準(zhǔn)備蔥花少；

2、鍋放入少許油，小火熱油，5分熱時(shí)磕一個(gè)雞蛋進(jìn)去；

3、小火煎至雞蛋八分熟，在雞蛋表面放入海參丁，煎至全熟，撒上鹽和蔥花就可出鍋；

4、全家人美味營(yíng)養(yǎng)早餐。

小貼士

1.煎蛋時(shí)需使用小火慢煎，蛋才會(huì)更嫩并不會(huì)焦糊。

2.這道菜推薦采用刺參，嫩滑香軟，如海參個(gè)頭較大可分多次食用。

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自：凡凡人人人 > 《海參海味》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)