肉蓯蓉，學(xué)名：Cistanche deserticola Ma，別名大蕓、疆蕓、寸蕓、蓯蓉等等，個(gè)人更喜歡大蕓和肉蓯蓉這兩名字；我習(xí)性特殊，喜歡干旱荒漠區(qū)，居住在內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅和新疆和田等地，其中內(nèi)蒙古是長(zhǎng)期居住地；我的主要功效是補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸道，其中尤以補(bǔ)腎壯陽(yáng)最為普遍；發(fā)揮藥性的是根部。我入藥的歷史可以因?yàn)?strong>藥性平和，補(bǔ)腎不生熱，不傷陰液，不像其它的補(bǔ)腎中藥那樣容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象?！侗静菥V目》中就說(shuō)過(guò)“肉蓯蓉補(bǔ)而不過(guò)，所以有從容不迫的特點(diǎn)，取其諧音蓯蓉來(lái)稱(chēng)呼?！敝嗅t(yī)典籍中也記載，“肉蓯蓉性溫，味甘，有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便之功效，并認(rèn)為它久服輕身，是道家修煉時(shí)用于滋補(bǔ)的藥物。追溯到2000年以前的《神農(nóng)本草經(jīng)》，在這之后的歷代藥典古籍中都有記載

挖肉蓯蓉絕對(duì)是個(gè)技術(shù)活

當(dāng)前世界上頻臨滅絕的物種，藥用價(jià)值極高，素有“沙漠人參”的美譽(yù)，是中國(guó)所發(fā)現(xiàn)的60多種補(bǔ)益中藥中品位最高的藥物，含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質(zhì)珍稀營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)成份，對(duì)男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補(bǔ)益效果，對(duì)陽(yáng)痿、早泄更是立竿見(jiàn)影，應(yīng)驗(yàn)如神?！侗静菔斑z》中曾記載：“肉蓯蓉三錢(qián)，三煎一制，熱飲服之，陽(yáng)物終身不衰”

肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對(duì)性功能減退癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時(shí)，分?jǐn)?shù)次食肉喝湯，當(dāng)然，如果你覺(jué)得麻煩的話，最簡(jiǎn)單的方法是直接買(mǎi)肉蓯蓉片吃，可以直接含服，取一片肉蓯蓉放入嘴里，含義舌頭下方更易于吸收；或者泡水喝，將3-5片肉蓯蓉直接放入杯中，沸水浸泡2-5分鐘即可，可搭配其它花草茶，味道效果更加。

最后提醒廣大男性同胞，肉蓯蓉雖然被稱(chēng)為壯陽(yáng)中藥中的暖男，藥性溫和，但是白領(lǐng)男性們謹(jǐn)記萬(wàn)萬(wàn)不可過(guò)服或?yàn)E用。建議各位讀者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辨清個(gè)人體質(zhì)，合理使用。

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