根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，中醫(yī)對(duì)抗衰老早有認(rèn)識(shí)，再者，現(xiàn)在日本最熱的護(hù)膚方法是“和漢美肌法”，提倡的是用中藥調(diào)理身體，由內(nèi)而外地達(dá)到護(hù)膚的效果。學(xué)海拾貝小編在這里介紹的10種中藥，是最具抗衰老作用的中藥藥材，你知道幾種？

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10.何首烏

宋代《開寶本草》稱之“久服長(zhǎng)筋骨，益精髓，延年不老”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

9.黃芪

中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元?dú)舛a(bǔ)三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補(bǔ)氣諸藥之最”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。此外，黃芪還有利水、抗毒、生肌的作用，是內(nèi)外科皆可使用的良藥。