|
咳嗽是由于呼吸道受到各種病原體感染、有害物的刺激而引起的氣管、支氣管黏膜的炎癥。主要癥狀表現(xiàn)為早晨起床時咳嗽，有時可咳出痰液，大大擾亂了正常的家庭生活。
 穴位密碼 治療咳嗽的主要穴位：膻中穴、天突穴、中府穴、列缺穴、肺俞穴
膻中穴的位置：膻中穴在胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點。
按摩方法：用拇指自下而上推膻中穴約2分鐘，以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
天突穴的位置：天突穴位于頸部前正中線上，胸骨上窩凹陷的中央。
按摩方法：被按摩者仰頭，按摩者用中指點按天突穴約2分鐘，力度以不影響呼吸為宜。
中府穴的位置：中府穴位于胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的凹陷中央。
按摩方法：被按摩者仰臥或坐位，按摩者用拇指輕輕按揉中府穴半分鐘，然后順時針方向按揉2分鐘，以局部酸脹感向肺部發(fā)散為佳。
列缺穴的位置：兩手虎口交叉，一手食指按在另一手腕關(guān)節(jié)上，食指尖下凹陷處。
按摩方法：按摩者一手托住被按摩者前臂，用另一手拇指輕揉列缺穴半分鐘，然后用拇指和食指掐按1分鐘。
肺俞穴的位置：肺俞穴位于肩胛骨內(nèi)側(cè)，第3胸椎棘突下旁開2 橫指。
按摩方法：被按摩者取坐位或俯臥位，按摩者雙手拇指順、逆時針方向按揉肺俞穴約2分鐘，揉至局部發(fā)熱為度。
⊙版權(quán)聲明：文章源于網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除。
|
