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bullet journal子彈日記:一種更清爽高效的手帳記錄方法

 wcm839 2016-06-14
bullet journal子彈日記:一種更清爽高效的手帳記錄方法
nosese96606.08 18:55閱讀95950

本文內(nèi)容整合自bullet journal官網(wǎng):http:///

一、bullet  journal 簡介

啥也不說,首先上一發(fā)bullet  journal(子彈日記)照片!(外貌黨、非外貌黨們都請放心,bujo也是可以很漂亮有氣質(zhì)的)

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Kara Benz(blog:Boho Berry)

1、Ryder Carroll 創(chuàng)始人


bullet journal是一種由國外專業(yè)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)師Ryder Carroll設(shè)計(jì)出來的(手帳記錄)筆記方法。

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Ryder Carroll

bullet journal的核心是快速記錄,包括4個(gè)要點(diǎn):主題、頁碼、簡潔的短句和子彈。

bullet journal不限定記錄內(nèi)容,完全由個(gè)人喜好決定,可以用來做日常行程、習(xí)慣打卡、讀書管理、項(xiàng)目管理等等;

所有這些內(nèi)容都以“主題”作區(qū)分,并記錄在不同的頁面上,通過“頁碼”來索引檢閱。

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主題、頁碼

2、bullets 子彈


Bullets子彈”就是這些內(nèi)容主題下,用簡潔的短句”描述的短小精悍的任務(wù)條目。

“子彈”可分為三種:task bullet新任務(wù)event bullet未來事件、note bullet關(guān)鍵筆記,它們都由“符號”+“短詞”組成。

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子彈
  • 短詞”都必須簡潔、精確、短小,只有這樣才能實(shí)現(xiàn)快速記錄并保持頁面的干凈清爽。

  • “符號”是保持“子彈”條理清晰,加強(qiáng)直觀判斷的重要因素,bujo為此設(shè)計(jì)了一套簡單而有效的符號系統(tǒng):

1)task bullet新任務(wù)

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task bullet 新任務(wù)
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task bullet 任務(wù)狀態(tài)發(fā)生變化時(shí)的符號變化

2event bullet未來事件/note bullet關(guān)鍵筆記

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event bullet未來事件 / note bullet關(guān)鍵筆記的符號

3)特別標(biāo)記

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特別標(biāo)記符號


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特別標(biāo)記符號釋義

4)其他符號

也有很多人,用一個(gè)復(fù)選框“口”表示任務(wù),以√(完成)、X(未完成)、>(遷移)、<>

如果你有一套自己的管理符號,完全可以根據(jù)你的使用習(xí)慣來沿用,而非一定要套用bujo的符號系統(tǒng),比如這樣:

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各種bujo符號

下面以日常行程為主題,介紹一下bullet  journal的記錄過程:

二、bullet journal記錄步驟

All you need is a notebook and a pen

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點(diǎn)陣頁

一般地,用點(diǎn)陣頁本子寫bujo最好,因?yàn)橄鄬τ诳瞻醉摚c(diǎn)陣頁有利于規(guī)劃空間、對齊格式,相對于格子頁或橫線頁,點(diǎn)陣頁面上只有一點(diǎn)點(diǎn),干擾因素小,更美觀。

1、主題:The Index 索引頁

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索引頁

索引頁可方便你快速檢閱本子里的記錄內(nèi)容,并且可以連結(jié)各部分的主題內(nèi)容。

位置:將本子最開始的幾頁留空作為索引頁,根據(jù)本子記錄內(nèi)容的預(yù)估量,自由增減索引頁面數(shù)。

要點(diǎn):有索引頁,則記得要將本子每頁都要標(biāo)好頁碼。

填寫:索引頁是事后填寫,等每個(gè)主題頁面都已經(jīng)記錄完畢,或規(guī)劃完畢再添進(jìn)索引頁中,便于日后檢查翻閱。

格式:索引頁中的內(nèi)容格式是“主題”+“頁碼”,主題要簡潔!

2、主題:The Future Log 未來清單頁

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the future log

未來清單頁:一般以月為單位,記錄當(dāng)月的任務(wù)或事件列表。

位置:位于索引頁后面,一般將對開的兩個(gè)頁面分成六個(gè)區(qū)域,記錄未來6個(gè)月你需要完成的任務(wù)或想要做的事情,為后面的記錄做一個(gè)指引或匯總。

3、主題:The Monthly Log 月記錄頁

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the monthly log

格式:月記錄頁位于每月的開頭,對開的兩頁分為當(dāng)月的Calendar Page日期頁和Task Page任務(wù)頁:

  • Calendar Page-Events日期頁:左側(cè)列上當(dāng)月的日期:日期+星期縮寫,如15F=15號Friday;日期頁一般用來記錄那些日期固定的事件,如生日或聚會(huì)等。

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  • Task Page- Task任務(wù)頁:包括你本月計(jì)劃想做的任務(wù)清單,和上個(gè)月遷移到本月的任務(wù)。

重點(diǎn):月記錄頁是未來清單頁的擴(kuò)充版,主要是為當(dāng)月的行程安排做一個(gè)簡單快速的總覽,同時(shí),月記錄頁也有利于日后對任務(wù)完成情況的檢查及更新。

所有“子彈“條目都要簡短精確,其他的擴(kuò)展內(nèi)容比如隨筆、感想、詳細(xì)描述等應(yīng)該移到后面的日記錄頁進(jìn)行。

4、主題:The Daily Log 日記錄頁

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the daily log

以日期作為主題,簡單快速地記下你新一天的任務(wù)、事件和筆記。

因?yàn)槊恳惶斓膬?nèi)容不一樣,需要的書寫空間也不一致,所以日記錄最好只提前一個(gè)晚上規(guī)劃,或隨身攜帶隨時(shí)增添內(nèi)容。

一天結(jié)束后,再記錄下之前計(jì)劃任務(wù)的完成情況,未完成的任務(wù)遷移到明天,同時(shí)開始明天的行程規(guī)劃。

以上是以日期為主題,對日常行程做規(guī)劃的記錄,那如何做其他內(nèi)容主題的記錄呢?

5、The Other Logs 其他主題頁

之前有介紹過,bujo不限定記錄的內(nèi)容,只要確定主題,即可新開一個(gè)頁面,自己設(shè)計(jì)排版格式,記錄下相應(yīng)內(nèi)容;

比如讀書打卡、習(xí)慣打卡、飲食記錄等等。

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meal plan 飲食記錄

6、任務(wù)遷移與內(nèi)容整合

  • 任務(wù)遷移

每天晚上、每個(gè)月結(jié)束時(shí)都應(yīng)該檢查當(dāng)天“日記錄頁”、當(dāng)月“月記錄頁”上的任務(wù)完成情況,將那些未完成的任務(wù)刪除掉或遷移到新的日子。

任務(wù)遷移時(shí),最好備注上新遷移的頁碼。

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“月記錄頁”任務(wù)遷移

當(dāng)初填寫“日記錄頁”“月記錄頁”時(shí),是收集任務(wù);而每天晚上或月末的檢查則是對這些任務(wù)進(jìn)行查漏、轉(zhuǎn)移的過程。

  • 內(nèi)容整合

內(nèi)容整合,即將那些相同主題或相關(guān)聯(lián)的主題內(nèi)容整合起來。

如在今年的4、5月份都有做了一些關(guān)于云南交通、云南景點(diǎn)等資料查詢的任務(wù),所以可以建立一個(gè)“云南旅行”的新主題,將這些內(nèi)容都遷移過來,并將“云南旅行”新主題添加到索引中。 

三、bullet journal裝飾

bujo強(qiáng)調(diào)快速記錄,所以一般不會(huì)在bujo上費(fèi)心思地貼各種膠帶、貼紙等裝飾。

但你可以增加一些漂亮又實(shí)用的小涂鴉,比如:

  • 更多有趣美觀的日期形式

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漂亮的日期形式
  • 藝術(shù)字+框框+小手繪符號等的漂亮bujo

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2015年末總結(jié)頁
  • 還可以設(shè)計(jì)各種主題頁的排版

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the daily log

 bullet journal planning routine

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books to read
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my new journals旅行頁
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life boals(Kara Benz  blog:Boho Berry)

切忌在裝飾上過于用力,不然會(huì)違背了bujo快速高效的設(shè)計(jì)初衷。

根據(jù)自己的能力來決定,有的人手繪功底厲害,可能畫一些額外的框框或特別的符號根本不費(fèi)吹灰之力,所以簡單地添加一些既美觀又實(shí)用的裝飾細(xì)節(jié)何樂而不為呢。

但,如果你是手殘(絕無鄙視手殘黨的意思,因?yàn)槲揖褪瞧渲幸粏T),寫bujo時(shí)應(yīng)以節(jié)省時(shí)間、提高效率為第一重點(diǎn),裝飾什么的就讓他們隨風(fēng)而去吧~

最后,再附一張外國網(wǎng)友制作的流程圖,幫助大家消化理解Bullet Journal

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bullet journal- tiny ray of sunshine


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端午節(jié)快到啦,大家準(zhǔn)備去哪耍呀


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看看周圍,太浮躁。

為自己“降躁”——用本子管理人生的軌跡。

分享與本子為伍的樂趣。 


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