“中醫(yī)艾灸經(jīng)絡(luò)穴位病癥”中醫(yī)艾灸 艾草與中國(guó)人的生活有著密切的關(guān)系,每至端午節(jié)之際,人們總是將艾草置于家中以“避邪”。干枯后用于煮水熏蒸小兒止癢去痱子,產(chǎn)婦多用艾草煮水洗澡或熏蒸,發(fā)汗排惡露。我國(guó)的艾草種類很多,以湖北蘄春的為最好。 人們主要將艾草用于藥用及美食,就是美食也是為了養(yǎng)生長(zhǎng)壽。 “艾草煮水、蒸餾、提純”是目前我國(guó)艾草生產(chǎn)企業(yè)提取艾草精油的唯一方法。 明白了吧? 明白什么?! 你用艾草煮一碗水,水里會(huì)有一些星星點(diǎn)點(diǎn)的油星,這就是純的艾草精油,因?yàn)?/span>蘄艾里艾草精油的含量是其它艾草的2倍多,因此建議大家選用蘄艾草煮水。 今天給大家說(shuō)說(shuō)艾草煮水的幾個(gè)神奇的用法: 艾草煮水洗頭為什么能去頭油、止癢、去屑、防脫發(fā)呢? 艾草精油的主治功效,理氣血,溫經(jīng)脈,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,激勵(lì)消化腺,鎮(zhèn)咳化痰,促循環(huán),補(bǔ)氣..... 既然有“抗菌、消炎”所以止癢去屑的效果是非常好的,重點(diǎn)的關(guān)鍵是還不傷發(fā)質(zhì)及頭皮!
第1步:用蘄艾草煮一碗艾草水,越濃越好; 第2步:用艾草水把整個(gè)頭皮潤(rùn)濕,然后用毛巾把頭發(fā)包裹起來(lái),搜索中醫(yī)艾灸,這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鐘; 第3步:用洗發(fā)水或者溫水沖洗干凈; 第4步:“十指為梳”用手指反復(fù)梳頭100下。 初期每周用艾草水洗頭3次左右;等到頭不油、頭不癢、屑不見(jiàn)時(shí),每周可以洗1-2次,這樣對(duì)整個(gè)頭皮及頭發(fā)的保養(yǎng)非常好,從理論上還可以去頭風(fēng)(頭痛)?。。?/span> 用艾草洗發(fā)1次,基本頭皮不癢了;堅(jiān)持洗3次基本頭皮屑不見(jiàn)了;堅(jiān)持3個(gè)月,好像絨發(fā)越來(lái)越多,以前經(jīng)常的頭痛也好了不少! 夏天來(lái)了,寶寶長(zhǎng)痱子很正常,但是新手媽媽會(huì)除了捉急有沒(méi)有更好的辦法,如果你給寶寶用了花露水、痱子粉還是不見(jiàn)好,這時(shí)你不妨煮盆艾草水給寶寶洗洗,應(yīng)該2次就會(huì)有非常好的效果! 第1步:用30克艾草加水放進(jìn)鍋里煮15分鐘,越濃越好; 第2步:等艾草水放溫后,直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方; 第3步:然后把艾草水倒進(jìn)盆子里,調(diào)好水溫,給寶寶洗澡; 第4步:記?。航o寶寶用艾草水洗后,就不要再用什么沐浴露或者清水沖洗了! 可以隔三差五的給寶寶煮艾草水洗,搜索中醫(yī)艾灸,不僅止癢去痱子,連蚊蟲(chóng)叮咬的地方也好了,皮膚滑滑的! 如果寶寶,脖子下面,腋下,私處的痱子化膿了,也不要怕,可以洗干凈后,用芝麻油調(diào)艾草灰給寶寶涂抹,第二天就好! 實(shí)際上在夏天,男女老少都可以用艾草煮水洗澡的,去汗味也不錯(cuò)。特別是產(chǎn)婦,用艾草煮水洗澡除了去惡露不盡,還可以行氣活血,夏天產(chǎn)婦洗澡水溫不要太熱,大汗不好。 還可以煮艾草水泡腳,夏天泡腳后,最關(guān)鍵的還是要搓搓腳,各50下,也不要出大汗。 還可以煮艾草茶喝,祛除體內(nèi)寒濕效果是不錯(cuò)的,特別是在空調(diào)房里的白領(lǐng)麗人,覺(jué)得姜棗茶麻煩,那就喝艾草茶吧。 孕婦在濕熱的夏天是很難過(guò)的,喝杯艾草茶還有很好的安胎的作用。 |
|
來(lái)自: huaxiangdong01 > 《養(yǎng)生》