中醫(yī)所說(shuō)的虛證，有氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四大類。如果細(xì)分，尚有氣血兩虛、陰陽(yáng)兩虛等等。相對(duì)而言，陰虛、陽(yáng)虛比較容易分辨，陰陽(yáng)兩虛則讓許多人感到困惑與茫然。

要想辨清陰陽(yáng)兩虛證，首先要搞清陰虛與陽(yáng)虛的主要癥狀。通常情況下：

陰虛主要表現(xiàn)為：咽干口渴、失眠多夢(mèng)、大便秘結(jié)、心煩耳鳴、潮熱盜汗、兩顴泛紅、肢體震顫、舌紅、苔凈、脈細(xì)數(shù)。

陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為：形寒肢冷、精神萎靡、嗜臥懶動(dòng)、大便溏薄、夜尿頻多、少腹冷、面色恍白、舌淡、苔白、脈沉遲。

陰陽(yáng)兩虛的癥狀表現(xiàn)則是兩者的綜合，可謂兼而有之。具體說(shuō)來(lái)，有如下幾個(gè)特點(diǎn)：

1、陰虛則熱、陽(yáng)虛則寒。陰陽(yáng)兩旺者，既耐熱，也耐寒；陰陽(yáng)兩虛者，既怕熱，也怕冷。夏天比正常人怕熱，雖熱，不敢將冷氣空調(diào)開(kāi)大，冬天比正常人怕冷，穿衣蓋被稍多于常人。

2、陰虛者，常口渴咽干而欲飲；陽(yáng)虛者，多水濕不化而惡飲。陰陽(yáng)兩虛者，時(shí)常想喝水，但每次又不能多喝。

3、陰主靜，陽(yáng)主動(dòng)；陰虛者易亢奮，陽(yáng)虛者易萎靡。陰陽(yáng)兩虛者，常想睡卻又睡不著，或者睡不安神。有時(shí)，精力似乎旺盛，但不持久，容易疲憊，耐力差。

4、舌象、脈象出現(xiàn)反差，如：舌淡而苔黃脈數(shù)，或舌紅苔白而脈沉，或脈沉細(xì)數(shù)等等。要結(jié)合具體情況綜合考慮。

現(xiàn)代人生活條件優(yōu)優(yōu)越，夏有冷氣，冬有暖氣，出門有車，進(jìn)門電梯，常常掩蓋了體質(zhì)上的變化。偶爾經(jīng)歷一次旅行爬山、停電徒步上樓或者長(zhǎng)跑，馬上現(xiàn)出外強(qiáng)中干的原形。

那么，陰陽(yáng)兩虛該如何進(jìn)行調(diào)理呢？常用的陰陽(yáng)雙補(bǔ)方劑如下：

1、龜膠二仙膠：鹿茸、龜版、人參、枸杞。具有滋陰填精，益氣壯陽(yáng)之功效。

2、二仙湯：仙茅10克、仙靈脾10克、巴戟天15克、當(dāng)歸10克、黃柏5克、知母10克。既溫陽(yáng)，也瀉火，對(duì)于煩熱與怕冷并見(jiàn)的患者較為適合。

3、腎氣丸：熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子。此方運(yùn)用極廣，湯劑比丸劑更具靈活性，可隨證加減，如：苔厚濕甚者，重用澤瀉、茯苓；偏于陰虛者，重用熟地、丹皮；偏于陽(yáng)虛者，重用桂枝、附子。

4、地黃飲子：熟地15g，巴戟天、山茱萸、石斛、肉蓯蓉、附子、五味子、官桂、白茯苓、麥門冬、菖蒲、遠(yuǎn)志各15g。具有滋腎陰，補(bǔ)腎陽(yáng)，生精填髓，開(kāi)竅化痰之功效。