本文導讀：桔梗在生活中適用范圍非常的廣泛，除了可以入藥之外還可以作為食材來使用。今天，小編就來和大家一起詳細說說桔梗泡水喝的功效，來了解下吧！

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桔梗泡水喝的禁忌

服用桔梗最有效的一種作用就是保護肺部健康了，桔梗具有清肺祛痰的作用，平時生活中如果出現(xiàn)了聲音沙啞就可以通過將桔梗泡水喝來恢復健康。除此之外，桔梗泡水喝的功效還包括了消炎、降低血糖等，有效促進身體健康。具體的桔梗泡水喝的功效如下：

第一：降血糖

桔梗適合一些高血糖以及糖尿病患者服用，這是因為桔梗中含有一定的醇提取物，這種物質(zhì)可以快速促進血糖下降。此外，桔梗中還含有一種功效和甲磺丁脲非常相似的物質(zhì)，同時四氧嘧啶糖含量也不少，這兩種物質(zhì)也都具有一定的降血糖作用，不過體內(nèi)的肝糖原在這種中藥材停止服用之后也會恢復，所以桔梗具有抑制血糖的作用而不是根治能力。

第二：消炎

桔梗中所含有的粗桔梗皂苷具有一定的消炎效果，科學家在動物的身上進行了實驗，發(fā)現(xiàn)這種中藥材的消炎效果非常不錯，建議每天服用一次桔梗并且需要連續(xù)使用一段時間，效果才會更加的好。桔梗中所含有的有效物質(zhì)會明顯抑制棉球肉芽腫的出現(xiàn)，同時還可以治療一些關節(jié)炎。

第三：降低過敏反應

桔梗泡水喝的功效還包括了降低過敏反應，非常適合一些過敏患者以及過敏體質(zhì)的人群服用，對身體好好處多。

第四：促進循環(huán)系統(tǒng)的健康

科學家在動物的身上進行了實驗，發(fā)現(xiàn)使用桔?？梢杂行У卮龠M循環(huán)系統(tǒng)的健康，特別是對于血液循環(huán)以及呼吸循環(huán)等，它能夠暫時性的降低血壓，同時還有減慢心率的作用，對身體的好處非常多。

桔梗能夠令冠狀動脈以及四肢的血液阻力降低，這樣身體中的血液循環(huán)加快了，身體自然是越來越健康了。

第五：促進胃腸健康

桔梗還具有抑制胃液分泌以及防止胃腸潰瘍的作用，能夠有效殺死一些令腸胃潰瘍的細菌。大部分的潰瘍都是由于幽門所導致的，而桔梗正好有能夠抑制這種病菌的效果。通過實驗我們發(fā)現(xiàn)，服用桔梗能夠令身體潰瘍的次數(shù)以及可能性大大降低，身體也能夠越來越健康。

第六：抗菌效果

桔梗泡水喝的功效還包括了滅菌，能夠有效增強吞噬細胞的能力，這樣白細胞的殺菌能力就會大大增加。事實上，桔梗這種中藥材并沒有直接殺菌的功能，但是它可以有效的增強吞噬細胞的吞噬能力，間接的起到殺菌效果。

桔梗泡水的方法如下：

材料：桔梗、蜂蜜、開水。

做法：將桔梗洗干凈之后放入茶杯，加入適量的蜂蜜用開水沖泡，大約七八分鐘就可以揭蓋服用了。

用法：建議這種茶飲每天服用一次，千萬不可以貪多，但可以長期堅持服用。

小編建議

相信通過本文的介紹，大家不僅弄清楚了什么是桔梗，同時對于這種中藥材的效果以及桔梗泡水喝的功效等都具有一定的了解。桔梗性平味苦，服用后對于脾肺的健康具有一定的促進效果，同時還有宣肺祛痰以及排膿消癰的作用，特別適合一些喉嚨不舒服的人群服用。

平時生活中使用桔梗這種中藥材的方法有很多，除了泡水之外，也可以制作成桔梗粥以及桔梗湯等，味道也都很不錯。桔梗泡水喝的功效并不少，服用后可以有效的促進身體健康，但是一定要使用科學的方法，同時對癥下藥這樣才能更加健康。

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