早晚拉耳防耳聾

學(xué)中醫(yī)書館 2016-03-12

展開全文

　按摩耳輪雙手握空拳，以拇食二指，沿耳輪上、下來回按摩直至耳輪充血發(fā)熱。

　　下拉耳垂雙手下拉耳垂，手法由輕到重15~20次。上下推耳根食指放耳前，拇指放耳后，沿著下耳根向上耳根推40~50次，推后覺得耳部發(fā)熱，面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。拉耳廓每天起床后，用右手繞過頭部拉左耳20次，再用左手拉右耳20次。
（摘自《中醫(yī)藥報》）

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：學(xué)中醫(yī)書館 > 《142.耳病專輯》

舉報/認(rèn)領(lǐng)