一、歐陽詢生平
二、九成宮的藝術(shù)風(fēng)格
三、《九成宮醴泉銘》筆法分析（1）
四、《九成宮醴泉銘》筆法分析（2）
五、《九成宮醴泉銘》筆法分析（3）
六、《九成宮醴泉銘》筆法分析（4）
七、《九成宮醴泉銘》筆法分析（5）
八、如何將歐字寫活
九、《九成宮》臨習(xí)指導(dǎo)（樊建峰）
十、《九成宮》臨習(xí)指導(dǎo)
十一、歐陽詢楷書淺說
一、歐陽詢生平
歐陽詢，南朝陳武帝永定元年生，唐太宗貞觀十五年卒(公元557-641年)，終年84歲。復(fù)姓歐陽，名詢，字信本。據(jù)《唐書·歐陽詢》記載，他是潭州臨湘(今湖南長沙)人。歐陽詢一生經(jīng)歷了3個朝代。少年及青年時期生活在南朝陳。他出身貴族，聰明敏悟，勤奮好學(xué)，讀了不少書。他的父親在33歲時因犯謀反罪被殺，歐陽詢由于得到父親好友江總的保護(hù)才幸免一死。江總字寫得很好．是一位書法家。在他的教育指導(dǎo)下，歐陽詢受到了良好的書法熏陶。他天資聰穎，加上刻苦好學(xué)，當(dāng)了掌管宗廟禮儀等事務(wù)的“太常博士”。以后，他與后來成為唐朝開國皇帝的李淵交往密切。李淵建唐時，歐陽詢已年逾60，他深受李淵、李世民(即唐高祖、唐太宗)的器重，曾作過修改政令的“給事中”、掌握時辰的“率更令”和專門修編文章的“弘文館學(xué)士”等官職。作為—名學(xué)識淵博的學(xué)者，他主持編纂了長達(dá)100卷的著名類書——(藝文類聚)，同時他還足唐朝初期著名的碑文撰寫大家。他的楷書，博采南北朝宏碑巨制．兼有銘石之書與魏晉尺牘真跡之長，剛健險勁，法度森嚴(yán)，在書法史上，他的影響之大，除二王、顏真卿之外，很少有人可與比擬。
據(jù)不完全統(tǒng)計，目前所見到的歐陽詢楷書(主要是碑刻)字跡，大約有十幾種。但其中確定為歐陽詢真跡的，只有4種，其余10多種，根據(jù)有關(guān)專家考證，均為后人偽刻。不過，這些傳世書作，無論是碑刻還是拓片，即使不是歐陽詢本人書寫，從字體的各方面來看，至少也能以假亂真。由此不難看出，后人是多么喜愛歐陽詢的楷書藝術(shù)，以至有人不惜作假來滿足人們學(xué)習(xí)歐體的需要。
二、《九成宮醴泉銘》藝術(shù)風(fēng)格
《九成宮醴泉銘》為歐陽詢七十五歲時書。此碑是奉詔而作，又當(dāng)其書藝已臻爐火純青境地之時。因此，全碑筆筆不茍，剛勁精密，歷來被認(rèn)為是歐書代表作。此碑點畫方圓兼?zhèn)?，穩(wěn)健含蓄，較之《皇甫誕碑》顯得豐腴、渾厚。在淳厚勻整中寓以深厚功力。橫畫布排嚴(yán)整，微微上翹，豎筆挺拔勁健，豎彎鉤保留了隸書筆意。結(jié)構(gòu)看似平穩(wěn)端正，而其橫畫的上翹與結(jié)構(gòu)組合使人感到險峻欹斜。這種穩(wěn)中寓險，險中求穩(wěn)的結(jié)構(gòu)特點，正是歐書的鮮明個性。此碑豎畫伸展，結(jié)構(gòu)長方；左右對應(yīng)豎畫往往呈內(nèi)凹之勢，更顯得字形聳立挺拔修長，唐張懷瓘形容歐書“森森焉若武庫戟”，并認(rèn)為“風(fēng)神嚴(yán)于智永，潤色寡于虞世南?！狈浅?zhǔn)確地評價了歐書的藝術(shù)特征及其藝術(shù)成就的優(yōu)劣得失。
初唐書風(fēng)受李世民影響，表現(xiàn)為崇尚二王。歐陽詢書學(xué)二王，又深受北碑影響，在當(dāng)時濃烈的社會審美趨向左右下，法兼南北，融清雅秀麗與遒勁雄強(qiáng)于一體，使剛勁與平和、端穩(wěn)與險峭達(dá)到了和諧的統(tǒng)一，從而形成了獨特的書風(fēng)，確是難能可貴。
尤其他在自己的實踐中，使楷書的法則得到了相當(dāng)?shù)耐晟?。因此，后世把“歐體”楷書視為書法學(xué)習(xí)的最佳范本。正如明代楊士奇所說：“詢書骨氣勁峭，法度嚴(yán)整。論者謂虞得晉風(fēng)之飄逸，歐得晉之規(guī)矩。 …… 初學(xué)者師此以立本，而后入虞、入永、入鐘王有所持循，而成功不難也?！?
三、《九成宮醴泉銘》筆法分析（1）
起筆規(guī)律分析：首先應(yīng)在寫點之前加上反向的空中發(fā)筆動作，即“欲右先左，欲下先上?！苯又鴮扅c，受北碑影響，《九成宮》筆畫起筆寫點時也有“橫畫直下筆，直畫橫下筆”的特點，所以寫橫（提與之同）起筆時點的方向較陡，與水平線呈大于60度左右夾角（左尖橫除外），豎（撇與之同）起筆時點的方向較平，與垂直線呈大于60度夾角（上尖撇除外）。后面帶筆和轉(zhuǎn)筆步驟可借鑒楷書入門教材介紹的相應(yīng)方法。
圖1 橫起筆角度
圖2 豎起筆角度
行筆規(guī)律分析：可借鑒楷書入門教材介紹的相應(yīng)方法，如下
行筆規(guī)律：中鋒鋪毫
起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進(jìn)，寫出的筆畫自然就有力度美（見下圖）。
收筆規(guī)律分析：可借鑒楷書入門教材介紹的相應(yīng)方法，如下：
（一）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉(zhuǎn)
中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起（越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起），因為象橫、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關(guān)鍵一步。這里我用一個“彈”字概括反彈提起這一步。
第二步“挑”概括的是筆鋒上挑（對橫而言）或筆鋒左挑（對豎而言），這一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以強(qiáng)調(diào)筆畫的造型效果。注意：挑時要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。
第三步“折”概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉(zhuǎn)形成的圓弧收筆構(gòu)成方圓對比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。
第四步“轉(zhuǎn)”概括的是圓轉(zhuǎn)回收，完成“折”后，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉(zhuǎn)，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結(jié)束。
垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆（見下圖）。
（二）露鋒收筆：彈、傾、踢
露鋒收筆是要寫出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起（此步也稱“彈”），不過這種反彈提起是反復(fù)且連續(xù)進(jìn)行，運筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。伴隨著反復(fù)多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，（此步謂“傾”），最后一步筆尖快速從紙面踢出，形成筆鋒（此步謂“踢”）。基本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。
需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時轉(zhuǎn)筆就要到位，只有轉(zhuǎn)筆到位，才能在收鋒時將筆鋒寫到筆畫的中心線上，從而產(chǎn)生美的外觀（見圖3 —5）。
四、《九成宮醴泉銘》筆法分析（2）
折的兩種書寫規(guī)律
1、起筆折法—— 彈、挑、點、帶、轉(zhuǎn)
此種方法即還原法，特別適合寫豎折、撇折以及豎提，就是將折筆看成兩個線類筆畫的連接，如橫折可看成橫和豎的連接（豎折可看成豎和橫的連接、撇折可看成撇和橫的連接，即上筆的收筆步驟接著下筆的起筆步驟），橫折即可寫成橫的收筆（保留“彈”和“挑”，去掉“折”和“轉(zhuǎn)”）接著豎的起筆（“點、帶、轉(zhuǎn)”），豎折、撇折可以此類推（見圖3 —6）。
2、三角形法 —— 彈、挑、折、折、轉(zhuǎn)
這種方法的關(guān)鍵是后三步折、折、轉(zhuǎn)鉤出三角形的輪廓，再調(diào)整筆鋒運筆。特別適合寫橫折、橫鉤、豎鉤，也特別適合初學(xué)者使用。（見圖3 —7）。
3、折鉤的書寫規(guī)律
折鉤（橫鉤、豎提、豎鉤）的書寫規(guī)律與折的三角形法基本相同，都可按“彈、挑、折、折、轉(zhuǎn)”五個步驟書寫，不過豎鉤應(yīng)按“彈、折、折、轉(zhuǎn)”四個步驟書寫更合理，因為如果豎鉤也寫出同豎提一樣的“腳后跟”，其效果必然難看而且拖沓累贅。豎提更適合用彈、挑、點、帶、轉(zhuǎn)法書寫。（見圖3 —8）。
4、弧鉤的書寫規(guī)律 —— 彈、弧、折、轉(zhuǎn)
弧鉤（斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）的寫法同折鉤略有不同，如用三角形法書寫，鉤的背部多出一個拐角，因而特別難看，所以要用“弧”代替折鉤的“挑、折”兩步，這樣，寫出的弧鉤才有美感?；°^的書寫規(guī)律可以用“彈、弧、折、轉(zhuǎn)”四字概括（見圖3—9）。
《九成宮》特色筆畫及字例
《九成宮》一般筆畫及字例
五、《九成宮醴泉銘》筆法分析（3）
漢字的基本點畫有點、橫、撇、捺、豎、折、鉤、挑，其它無論多么復(fù)雜的筆畫都是由這些基本筆畫演變而來。筆畫是構(gòu)成漢字的基本元素，也是初學(xué)者必須勤學(xué)苦練的“基本功”，只有打下扎實的基本功，才有可能為將來進(jìn)一步的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
這里總結(jié)了《九成宮醴泉銘》的基本筆畫及其衍生出的一些筆畫的筆法，初學(xué)都可以根據(jù)自身的特點有重點地練習(xí)。
（一）點和點的變化
歐體的點結(jié)實有力，似方似圓。有些點畫作出鋒點，以順勢帶出下一個筆畫，顯得生動多姿。
（二）橫和橫的變化
歐體的橫畫平穩(wěn)有力，有時中段粗于兩端，得“中實”之趣，這是歐體獨特之處。
（三）撇和撇的變化
歐體的撇除常見的長撇、短撇、回鋒撇、蘭葉撇外，還有入筆強(qiáng)調(diào)停頓的屈頭撇。
（四）捺和捺的變化
歐體的捺畫通常較直，也有少數(shù)呈微弧狀，至尾端頓筆前與頓筆后的過渡含蓄自然，一氣呵成。
（五）豎和豎的變化
歐體的豎畫除常見的懸針豎、垂露豎以外，還有上尖豎，即露鋒入筆，稍作轉(zhuǎn)筆后徑直豎下，這也是歐體的獨創(chuàng)。
（六）折和折的變化
歐體的折畫即不作圓轉(zhuǎn)，也沒有過于外露的棱角，而是果斷而又含蓄。
（七）鉤和鉤的變化
歐體的鉤都不作回鋒鉤，除橫折鉤作頓筆鉤出以外，其余的鉤畫都在前筆的基礎(chǔ)上轉(zhuǎn)鋒順勢鉤出，尤其是豎彎鉤，履端邊重按、邊鉤出，特征顯著。
（八）挑和挑的變化
歐體的挑畫短促、果斷，不拖泥帶水，但又顯得沉穩(wěn)、安祥。
偏旁部首：字頭的變化
偏旁部首：字底的變化
偏旁部首：左偏旁的變化
偏旁部首：右偏旁的變化
偏旁部首：字框的變化
結(jié)構(gòu)分析：獨字體的變化
（1） 獨體字的變化
歐體的獨體字或?qū)懙眯∏删拢驅(qū)懙瞄_張奔放，有些字由于斜筆多而呈斜形，但重心仍然安穩(wěn)，形態(tài)變化十分豐富。
（二）合體字的變化
歐體合體字是四面勻整，八方俱顧，平衡遒勁，生動活潑。所以初學(xué)者應(yīng)認(rèn)真描摹原作，并學(xué)會思考、分析和安排好字的中心點。
左右結(jié)構(gòu)
左右結(jié)構(gòu)的字除了應(yīng)該注意左右各自的長短高低寬窄之外，還要注意二部分的穿插、避讓和聯(lián)系，使左右有機(jī)地統(tǒng)一起來。
上下結(jié)構(gòu)：上下結(jié)構(gòu)的安排，要注意上下兩部分各自的寬窄、長短、大小的區(qū)別和聯(lián)系。
左中右結(jié)構(gòu)：左中右結(jié)構(gòu)由于呈三部分的寬度，容易寫得過寬，所以應(yīng)該控制每部分的寬度，以免互相擁擠。還要注意三部分各自的長短、寬窄、位置高低等等區(qū)別以及三部分避讓、穿插等等的有機(jī)聯(lián)系，使三部分融為一體。
包圍結(jié)構(gòu)：包圍結(jié)構(gòu)更應(yīng)注意包圍部分與被包圍部分的緊密聯(lián)系，以免字形松散，應(yīng)該使被包圍部分向包圍部分靠攏。由于歐字嚴(yán)謹(jǐn)險勁，包圍部分應(yīng)該寫得緊湊，特別是全包圍的“口”部兩豎作向背狀（即都向內(nèi)拱）。
六、《九成宮醴泉銘》筆法分析（4）
特色筆畫及字例
一般筆畫及字例
虛接法字例分類臨習(xí)
實接和虛接的比較
筆法組合系列一 虛接法字例分類
主筆長橫字例分類練習(xí)
長橫在字中作主筆，分三種情況：
一、 長橫作天覆，放開寫長，除了覆蓋下面的部分；還要注意右端適當(dāng)下壓，以平衡整個字的重心。為突出長橫，下部應(yīng)寫窄寫小。
二、 長橫作地載，放開寫長，除了承托上部之外，還要注意右端適當(dāng)下壓，以平衡整個字的重心。為突出長橫，上部應(yīng)寫窄寫小。
三、 長橫作腰橫，放開寫長，注意右端適當(dāng)下壓，以平衡整個字的重心。為突出長橫，上下部應(yīng)寫窄寫小，如筆畫多還應(yīng)向中部緊收。如“響”和“樂”的上部。
主筆豎彎鉤字例分類臨習(xí)
豎彎鉤是《九成宮》中富有鮮明特色的筆畫，在歐字中均作主筆，寫含有該筆畫的字，字中從屬筆畫盡量左讓和上讓，留出足夠的空間突出這個主筆。如左部有撇畫，大多寫成斜撇，不可寫成彎撇或豎撇。如上部有橫，均寫成左低右昂的短橫，目的也是讓出下部空間以突出這個主筆。
主筆斜鉤字例分類臨習(xí)
《九成宮》左右結(jié)構(gòu)規(guī)律分析
前幾章都圍繞主筆講筆畫組合規(guī)律，其實合體字中也有主筆。但很多人寫這類字時想當(dāng)然的用“對稱原則”處理，寫左右結(jié)構(gòu)時左右偏旁各占格子的一半，結(jié)果是有主筆的偏旁寫得很拘謹(jǐn)、壓抑，主筆無法伸展，沒有主筆的偏旁寫得松散或緊湊而浪費空間。實際上，大部分字都不是左右均等的，多數(shù)字左窄右寬，還有一部分字左寬右窄。下面的字就是這些情況，請大家動腦筋分析一下，左窄右寬的字、左寬右窄的字或左右均等的字各有什么規(guī)律？
七、《九成宮醴泉銘》筆法分析（5）
不善學(xué)歐字者，往往失之過猛“劍拔弩張，方棱出角），原因是只知其“方”而不知其“圓”。所謂“不方不圓，亦方亦圓”，乃指歐字方圓兼容之特點。就用筆而言，自古有方圓之說，所謂“圓”則強(qiáng)調(diào)中鋒運筆，得其骨力；“方”則運用側(cè)鋒取妍，求得精神。圓筆中鋒源于“篆法”，方筆側(cè)鋒源于“隸法”。各種書法，除篆書這外，隸、楷、行、草諸體都離不開側(cè)鋒用筆。實踐證明，書寫楷、行、草諸體，要達(dá)到筆筆中鋒是不可能，也沒有這個必要的。正如姜夔《續(xù)書譜》中所說：“筆正則鋒藏，筆偃則鋒出，一起一倒，一晦一明，而神奇出焉。”正鋒（中鋒）與側(cè)鋒，構(gòu)成了筆法中既對立又統(tǒng)一的一對矛盾，用筆時兩者都不可偏廢，當(dāng)以正鋒為主。
“歐體”兼用側(cè)鋒隸法，其特征表現(xiàn)為點畫起筆、收筆、波撇、轉(zhuǎn)折、鉤趯之處?，F(xiàn)棱角或露鋒。故其透出一種竣利沉著、骨氣雄強(qiáng)、斬釘截鐵的明快風(fēng)格。
歐體楷法主要筆法簡介如下
（1）折法
折以成方，是歐體的主要筆法?！罢邸庇址譃橛艺酆妥笳蹆煞N。
右折：引筆右行，至折角時以腕法將鋒提至畫的右上角，以筆不離紙為度。然后迅速翻筆，筆鋒在紙面上作一暗圈，將鋒由陰面翻到陽面。然后順勢朝右下作點，稍一挫動筆鋒（調(diào)鋒后）再引筆下行。
右折稱之為“提翻法”。此法較難，初學(xué)者可分兩步練習(xí)：第一步先練橫畫收筆之提和豎畫發(fā)筆之頓；第二步再練提翻時的暗圈動作。難就難在作暗圈須“筆不離紙”，其實這種動作無非是在轉(zhuǎn)折時將兩筆吻合得自然些罷了。折法宜干凈明利，竣快爽捷，提翻動作要輕捷。如提得太高，超出畫外，翻筆后即形成“扛肩”；如不到翻就向下作斜橫落點即形成“塌角”；如提翻時猶豫不決，墨跡即滲透外畫外而形成“鶴膝”。這是右折時常見的誤筆。
左折：引筆向下，至折角時以腕法將鋒提至豎的左下角，以不離紙為度。然后迅速側(cè)勢一翻，筆鋒在紙面上作一暗圈。翻筆后順勢朝右下切入作點，點后逐步頓挫筆鋒向右上挑出
（2）側(cè)法
“側(cè)法”即是點法。稱之為“側(cè)”，實際包括兩層意思：一是在筆畫形態(tài)上 呈斜伏狀，點以斜勢居多，斜則多姿；二是作點時皆順勢落筆，尖鋒入紙，以側(cè)取勢，十分便捷。
“點”法要重，筆力要深入沉著，其勢如“高峰墜石”。
“點”法化勢：凡露鋒之點，起筆時用尖鋒入紙，順勢落筆；方筆之點，即用逆勢切入，收筆出鋒方向，應(yīng)與下一筆點畫的起筆相呼應(yīng)，則自然盼顧有情，血脈相連?！包c”法化勢舉例如下：
半蟻點、蝌蚪點、粟子點、直三角、橫三角、杏仁點、懸膽點、打點、柳 葉點、曾頭點、反捺點、直波點、三開點、懸珠點、三往一復(fù)點等。
(3)勒法
所謂“勒法”，即橫畫的寫法?！袄铡庇杏胁恍校獯嫠?，強(qiáng)抑力刺， 愈收愈緊的意思。故寫橫畫時，不宜順鋒平過，用筆輕滑則意思淺薄。寫橫畫時要注意三個方面。
勢欲平而畫欲曲：楷法雖以“畫平豎直”四字為律，但決不是平直機(jī)械地排列，而是一種動態(tài)的平衡。橫之平，指勢而言，有了輕重、粗細(xì)、曲直的變化，不但能夠產(chǎn)生筆力，還可以產(chǎn)生韻律、點畫就會生動起來。
逆入、澀行、緊收是行筆大法：“畫如長錐界石”?？梢栽O(shè)想，錐在石面上要劃出痕跡，錐尖勢必與石面形 成一種對抗的力，而錐尖深入石面后又十分艱澀地用力劃過去，這就很形象地比喻寫橫畫時“勒”的意思。所以，寫橫畫時要鋒先筆后，逆勢澀進(jìn)，令筆畫豐實。
凡橫畫重疊時要富有變化：
A、筆形變。包括長短、肥瘦、仰覆、起止處的方圓藏露以及用墨處的濃淡 枯潤等，特別是發(fā)筆處變化最大。
B、角度大?；蚱?，或斜向右上，或斜向右下。
幾種常見橫畫的具體寫法：
平畫：逆勢切入，調(diào)鋒后鋪毫提運，逆勢澀行，至收筆時，將鋒略提 至右上角，然后向右下頓一頓，再反揭回鋒收筆。所謂落筆時取“逆勢”，即筆鋒在離紙面不遠(yuǎn)處“空中作勢”，也可用尖鋒輕觸紙面逆入。歐體多用“切入平出”法。
寫平畫要注意其勢上平，首尾俱低，中段略細(xì)，宜豐實而不可空怯。這種筆常為一字主畫。
露鋒短畫：尖鋒入紙，順勢落筆后著力右行，力量偏于上側(cè)，至收筆時輕提、輕頓，疾收。寫露鋒短畫，發(fā)筆要尖，收筆要圓。這種筆畫常為一字之次畫。
仰勢和覆勢：仰勢用筆用露鋒短畫，只是畫勢微曲，有上仰之意；覆勢同平畫用筆，只是畫勢微曲，有下俯之態(tài)。
（4）努法
“努法”即豎畫的寫法。“努”有用力之意?！爸^作直畫必筆管逆向上，筆 尖亦逆向上，平鋒著紙（即斜橫落點后中鋒運筆），盡力下行。有引弩兩端皆逆之勢（即發(fā)筆時逆入，收筆時上縮，畫的中段繃得緊緊的，故名努也。”（包世臣語）
幾種常用豎畫的具體寫法：
垂露：輕鋒逆上即將鋒略提至豎的左上角，然后迅速向右下方切入作一斜橫落點， 調(diào)鋒提運，著力向下，至收筆時將鋒向上略提，然后向下頓兩頓，再向右上或左上回收。
懸針：發(fā)筆同垂露，至收筆時以腕帶動筆尖，微微上下挫動筆鋒，邊走邊提，由中抽出后迅速于空中作收勢。關(guān)鍵是出鋒收筆用勁得當(dāng)，令豎畫飽滿尖銳，而切忌“針尖”細(xì)長。
曲頭：此畫發(fā)筆尖鋒入紙，順勢落筆，至收筆時輕提、輕頓、疾收，書寫起來有 便捷爽利之勢。在楷書“尖按法”中運用。
向背：此兩豎相對之法。所謂“背”，即兩豎勢微彎，如兩人背向而立，歐楷喜用 此法而少用向勢。向勢略。
（5）掠、喙法
“掠”即長撇的寫法，“喙”即短撇的寫法?！奥印弊中蜗蟮乇扔鲗戦L撇時 末鋒飛起之筆法，有如婦女梳長發(fā)之態(tài)，而“喙”則形容寫短撇的動作如禽鳥啄食一樣迅疾，且短小、銳利、飽滿的筆形亦像鳥喙，有雙重意義。
寫長撇，可用“努”法向左下斜行；出鋒時，勢微曲而力勻。“掠”法當(dāng)?shù)耐笏?，決不可以指頭挑剔，而作虛尖斜拂。寫短撇時用逆勢切入后，稍一頓挫，即向左下斜出，以輕捷勁利為勝。
（6）策法
“策法”就是挑法。謂之“策”，因為好比用馬鞭子策馬一樣，發(fā)力于執(zhí)鞭 處，得力在鞭稍處，這十分形象地比喻挑法的發(fā)筆和收筆的動作，力量要聚在收筆的鋒尖處。起筆時，筆肚著紙，側(cè)鋒斜鋪，然后轉(zhuǎn)中鋒于空中暗收。
（7）趯法
“趯法”即鉤法。“趯”含有跳躍之意，是書法用筆中的重要筆法，也是寫 歐字最難掌握的筆法。其難在鉤多有棱角，書寫時要充分利用側(cè)鋒，在蹲鋒同時須運腕得當(dāng)，即出鉤前筆桿微傾（傾倒的方向與運筆的方向相反），筆毫鋪開（用力不勻稱，一般借力于鉤之外側(cè)），而筆身仍保持斜挺之狀——這是關(guān)鍵之關(guān)鍵。有的學(xué)者在理論上雖有所悟，但在書寫時往往不能得心應(yīng)手，應(yīng)題就在于筆力不夠，未能做到筆身挺而筆毫斜鋪。
幾種常見的鉤法：
（1）直側(cè)鋒鉤：輕鋒逆入，如作豎畫切入作斜橫落點，稍一調(diào)鋒后即將筆桿倒向右側(cè)，使筆毫斜鋪展開，引筆下行，同時筆桿漸向右上方欹側(cè)，至出鉤時借力在毫外側(cè)，輕輕向下快速一頓（即蹲鋒），并運腕力向左前方猝然趯起，鉤法自然尖銳飽滿。
（2）心鉤、戈鉤、浮鵝鉤：這三種鉤的運腕方法類似，均為右鉤，且比直鉤易于掌握。關(guān)鍵是發(fā)筆時手腕皆微左仰，筆管微右傾，取其側(cè)勢，而出鋒時手腕均需向右側(cè)微微翻動。
（3）平鉤：平鉤的關(guān)鍵在于掌握右折法（詳見折法），行筆至折角處，翻筆作暗圈后朝右下點，再微微挫動筆鋒，得勢后方可向左下鉤出，出鉤方向當(dāng)與下筆相呼應(yīng)。
（8）磔法
所謂“磔法”，即捺法，是書法用筆中的主要筆畫。捺法勢宜開張，一波三 折（起筆向右上為一折，中駐向右下為二折，末筆平出為三折）。
平捺。“道”、“之”等字用之。
側(cè)捺?！拔摹?、“是”等字用之。
一字中有數(shù)捺，則以合代開，斂其捺腳，不可多捺，如“途”、“森”等字。
八、如何將歐字寫活
遵循'取法乎上'的原則，許多書法愛好者將歐字作為入門的范本，但練了幾年，收效甚微，雖有形，卻無神，觀其字，味同嚼蠟。怎樣才能避免這種現(xiàn)象呢？
歐字法度森嚴(yán)，字存隸意，字形偏長，這些顯著的特點與其它基本技法姑且不談，以下說說幾個容易忽視的方面。
（一） 用筆
歐字用筆以方為主，但臨習(xí)時不可一味的將各個筆畫的起收筆都作刀切處理，過分追求棱角，要注意方圓結(jié)合。圓處用'揉筆'處理，會取得較好的效果。'揉筆'--如同在疼痛處作圈形按摩。以橫為例，收筆時輕頓之后，毛筆輕輕提起，但不離開紙，朝著回鋒的方向作圈形運動，爾后回鋒收筆。動作雖小，卻能表現(xiàn)出方中帶圓的形態(tài)。其它如豎畫的收筆處、橫折的折處、取法于隸的豎彎鉤的收筆處等，都帶有圓意，都可用'揉筆'。
注意細(xì)微的粗細(xì)變化。初臨歐字，便可觀察出筆畫的輕重變化，諸如橫、豎的兩頭重，中間輕等，但細(xì)察之則變化多端。比如垂露豎：一種是兩頭重，中間輕，在字中多有頂梁柱的作用，如'中'字 等；還有一種是起筆輕，行筆較細(xì)，收筆重，常用于字中有多個長豎，如'澗'，'國'字的左豎等，力求多變。
'察之者尚精，擬之者貴似'，仔細(xì)觀察，細(xì)處著眼，寫出細(xì)微變化，才能讓筆畫活靈活現(xiàn)起來。
（二） 筆勢
有的習(xí)字者，寫完一筆，停下來看一筆，再寫下一筆，將一個個筆畫'擺'在紙上，失去了內(nèi)在聯(lián)系，這就失去了筆勢。所謂'勢'，就是筆畫在運動中所形成的相互之間的關(guān)系，了解了這個關(guān)系，才能和諧統(tǒng)一，氣息貫通，不然，筆畫就會成為一個個符號，所以古人說：'必先識勢，乃可加工'。以'其'字的下面兩點為例，左邊一點向右上方出鋒，以便接著寫右邊的一點，而右邊的一點帶筆向左下出鋒，以便接著寫下一個字。再如'三點水'旁，第一點收筆后奔向第二點，第二點又同樣奔向第三點，所以前兩點都是向下俯勢，收筆出鋒也都向下，而第三點寫完后的奔赴方向是右邊的筆畫，所以有上仰之勢，其出鋒也帶筆向上。另外，在橫畫中，斜度大的，收筆較重，反之，則輕等等，這里，就不一一列舉了。
明白了這些，筆畫的俯仰，頓筆的輕重，出鋒的方向等就不會是盲目的，可根據(jù)具體情況靈活處理了。而筆勢又與節(jié)奏，韻律關(guān)系緊密，每一筆都有快有慢，如起筆蹲駐蓄勢時稍慢，行筆加快，收筆護(hù)尾略減慢，但較起筆略快，因為它既是一筆的結(jié)束又是下一筆的即將開始，就這樣快慢，輕重，字字反復(fù)著。在用筆正確的前提下，如能做到每筆呼應(yīng)，連貫，字便有了活力。
（三） 結(jié)體
要收得住，但還要放得開。歐字的確中宮緊收，工整嚴(yán)謹(jǐn)，但也須有'疏可走馬'之處，臨習(xí)時要注意比例的安排，敢于伸展，如'九'，'成'二字的鉤畫，極力放開，對比強(qiáng)烈，不能寫得縮手縮腳。
字字有'險'處。千萬不可將歐字寫得過于'平'，'均'。橫畫很少有水平的，上斜得厲害，但通過其他的筆畫又化險為夷，如'懷'字，靠最后的長點求平衡。打破常規(guī)的處理，讓該居中的偏側(cè)，如'宮'的第一點，'千'的中豎等；應(yīng)錯開的卻對齊，如：'長'的兩豎等?？此破秸目瑫?，通過'險'的結(jié)體變化，使歐字有了各種各樣的姿態(tài)。
虛實要得當(dāng)。歐字中一些銜接的地方，諸如'雨'，'門'等字的方框，其左上角或內(nèi)部不能'焊死'，要留有空隙，與室必有門窗一般，取透氣之意，避免沉悶。
當(dāng)然，以上強(qiáng)調(diào)的幾點，都必須要先有純熟的基本功，但這也只是解決了技術(shù)性的問題，還需要在品德修養(yǎng)，意境構(gòu)思諸方面下工夫，才能表現(xiàn)出神采，'字外功'的道理就在于此。
趙體臨習(xí)指導(dǎo)
1、藏露結(jié)全?？瑫墓P畫書寫一般要逆鋒起筆，回鋒收筆，將鋒芒藏住，極重含蓄。趙體字敢講逆入回鋒，但是趙體字筆畫的起筆之處更多的只注重取逆勢，從空際逆入，并沒有完全把鋒芒藏住。收筆時有回鋒的意思，但是也不刻意頓挫回鋒。強(qiáng)求圓潤。這種寫法不但無損于含畜之美反而增添了一種生氣和自然輕松感。
2、筆道停勻。趙體字的筆畫自有輕重的變化，但較顏體。柳體來說，明顯地勻凈多了。而且也無那種橫輕豎重的固定程式。到底那一個筆畫該重，哪一個筆畫該輕，完全是依據(jù)字的需要隨機(jī)而定的。
3、騰挪起伏。趙體的捺畫。橫畫多起伏，有曲折之美。
4、點畫呼應(yīng)。趙體楷書借鑒了行書的寫法，有行書筆意，點畫之間多前后呼應(yīng)，筆意相連。有的甚至干脆就用行書的寫法，筆畫與筆畫之間有牽絲映帶。
趙字的結(jié)構(gòu)特點：
1、字形趨扁方，趙體筆畫圓秀，間架則方正，不象歐體或者柳體那樣高長。趙體撇畫。捺畫。以及橫比較舒展，字勢橫展。
2、端莊流動，趙體字橫直相安，重心平穩(wěn)，結(jié)體嚴(yán)謹(jǐn)端莊，借用行書，有的字介于行楷之間，因而以顯得流美動人。
九、《九成宮》臨習(xí)指導(dǎo)（樊建峰）
歐陽詢，字信本，湖南長沙人。隋朝時任太常博士，入唐后封太子率更令史，與其子歐陽通并稱“大小歐”。隋唐時歐陽詢的書法均享有較高的聲譽(yù)。其楷書吸取了漢隸、晉代楷書、北碑的一些特點，法度嚴(yán)謹(jǐn)，中鋒用力，骨力險峻，用筆干凈，表現(xiàn)出士大夫極高的品德規(guī)范和廟堂崇高感，被視為唐楷極則。《九成宮醴泉銘》立于唐貞觀六年（公元632年），為歐陽詢七十五歲的代表作，原碑石在陜西麟游九成宮。現(xiàn)在最佳拓本是今藏北京故宮博物院的明代李琪舊藏宋拓本。
（一） 臨習(xí)《九成宮》要注意的事項
《九成宮》法度過嚴(yán)，今人用羊毫及宣紙難度較大，臨寫時要松弛，開始將注意力多放在結(jié)構(gòu)上而不是筆法上，待結(jié)構(gòu)掌握后再專門強(qiáng)化筆法。字不要寫太小，10公分左右為佳，以后再縮小，這樣可有效地防止學(xué)歐容易產(chǎn)生的拘謹(jǐn)。
（二）《九成宮》的筆法
《九成宮》的筆法不像顏柳提按強(qiáng)烈，而全是緩提按，要求心與手的控制能力要強(qiáng)。學(xué)者也容易把手寫僵，寫進(jìn)要松要用心寫，開始不要過分強(qiáng)調(diào)筆力。
歐體的起收筆都渾厚方正，干凈利落，不拖泥帶水。寫時不可過尖和單薄。
1 、橫
橫尾部下垂有松弛感，這在顏柳處較多見，歐體也有，但少，此橫上邊緣線直下邊緣線才有弧度。
多數(shù)歐的橫上邊緣線下彎，下邊緣線上彎，即只有中線是直的，表現(xiàn)很硬朗。
短橫有方切起筆，也有尖起的。
無論上述哪種寫法，歐體的橫粗細(xì)都逐漸變化的，要求控制得當(dāng)。
2、豎
懸針豎切筆不可過重，運行過程中要逐步緩提到尖，出鋒不可偏左，即使是尖也要強(qiáng)調(diào)渾厚。
歐字的垂露豎寫法較多，有類似顏柳的。
還有類似于鉤法，但不鉤出。
垂露豎也有一些變體，寫得較彎。
還有一種豎尖起，有點近似長點。
最難寫的豎是垂露豎的一種，豎左右兩邊緣線都向內(nèi)凹，收筆也居中。
3 、撇
短撇要注意一些變體，如尖起尖收的，尖要有份量，不能虛飄。
還有一些短撇起筆后有個或轉(zhuǎn)或折的動作。
長撇要注意弧度要自然，圓融。
尖起尖收的柳葉撇，也要注意起收都不能尖飄。
也有先橫切后慢慢收細(xì)的。
有一種明顯是學(xué)隸書的撇的，末端加粗或有上揚。
與捺交叉的撇要到交叉處再轉(zhuǎn)。
也有撇當(dāng)豎或豎鉤寫的。
4 、捺
歐體的捺變化不大，不像顏柳出鋒處有缺口。尾端或方或圓，寫時要注意緩按緩提收筆不要尖即可，尾部出鋒略上揚如隸書。
5、 鉤
歐體的鉤不像顏柳那樣有缺口。豎鉤出鋒處向左緩提即可，不要太尖。
也有豎鉤的豎兩邊緣線都向內(nèi)收。
橫折鉤的豎有些有意向左彎。
《九成宮》有特點的鉤主要是在斜鉤和豎彎鉤上。斜鉤向右出鋒有很強(qiáng)的隸味。
但也有楷書寫法向上鉤出的。無論是哪種，斜鉤都要略有圓弧而不能過彎。
豎彎鉤也有近楷法即向上鉤的。
但更多的是向右上鉤出的，這近隸書的捺。豎彎鉤的轉(zhuǎn)折處基本都近方折。
橫折鉤多向下緩提出，氣息沉穩(wěn)，如寶蓋右邊的鉤。
6 、點
上面的點多做豎點，如人昂頭出精神。
三點水的首點一般寫做短撇。
寶蓋頭的左點有方起尖起不同，但都做豎點。如方起。
也有尖起的。
長點分直點、曲點兩種。
（二）《九成宮》的結(jié)構(gòu)特點
1、 上昂下收。上昂出精神，但一味上昂則浮躁，歐體用下部收束使得氣息收斂沉穩(wěn)，很好地做了互補(bǔ)。
有時這種下收非常的短，幾乎達(dá)到極致。
2 、以中心錯位來造成險峻的效果，是歐體另一大特征。
上下錯位。
橫筆劃寫斜造成側(cè)斜錯位。
中心偏移后再重新對正，如“察”寶蓋與下面“示”的中心對齊，而中間部分中心偏左；“青”上面與下面“月”里兩橫的中心對齊，《九成宮》里面這樣的情況相當(dāng)多，它形成獨特的動感。學(xué)者要仔細(xì)揣摸。
十、《九成宮》習(xí)字規(guī)范
|
