業(yè)余球友如何根據(jù)自己的打法，合理地處理好奔球！

快樂乒乓網(wǎng) 2016-01-14 19:24

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大家都看過專業(yè)選手的比賽，專業(yè)選手發(fā)球接發(fā)球主要都以不出臺或者半出臺球為主，歸根結(jié)底主要原因是專業(yè)選手對于出臺的長球都有著合理穩(wěn)定的處理手法，讓對手不敢隨便就發(fā)長球，所以當對手發(fā)不出臺和半出臺球的時候，專業(yè)選手處理半出臺與臺內(nèi)球的搓擺控制等技術(shù)都有著用武之地，畢竟半出臺和不出臺球比長球容易控制。

而業(yè)余球友們比賽，各種長球滿天飛，而對于長球，大部分業(yè)余球友不知道如何合理穩(wěn)定的處理回去，一直擺脫不了對手偷襲和長球，因為兇了板板爆沖就失誤多，而想穩(wěn)又只能搓就容易吃發(fā)球，畢竟長球很難搓擺控制住。讓對手一直抓著你處理不好長球這個漏洞打你。而你就算臺內(nèi)擰拉挑打，擺短搓長練的多么好，也沒辦法使用，毫無用武之地。

玩好乒乓球的本質(zhì)是在于控制，起板和銜接，至于一板過和遠臺的連續(xù)拉對拉等都是之后的球，也就是之前的控制和中性過渡球才是更為重要的。同時打乒乓球的合理性比暴力重要多了，而衡量一個運動員正手或者反手能力是否強，依據(jù)的是其對于不同性質(zhì)的球的處理能力，而不是多暴力，所謂水來土掩，兵來將擋，不論對手回過來的是怎么樣的球，你都有方法去處理。

出臺長球的一個極端就是出臺奔球，當你問如何處理好出臺奔球的時候，很多人都是信誓旦旦的說：直接爆沖吧，退半步爆沖吧。但是實際情況真的是說的這么簡單嗎？今天我們就來看看專業(yè)選手是如何處理奔球的。根據(jù)專業(yè)選手處理奔球的方法，讓我們從中來學(xué)習(xí)：業(yè)余球友如何根據(jù)自己的打法，合理的處理好奔球！

【1】單面打法的球友

首先此類打法以全臺正手為主，代表人物馬琳和柳承敏，接發(fā)球準備站位如下圖所示，站在球臺的外邊，我們從柳承敏的這個站位可以看出，如果對面敢偷襲反手或者中間的奔球的話，無意義羊入虎口，柳承敏直接正手就可以一板解決你。但是對于單面打法準備站位的球友，可以看出，正手位有一個比較大的空擋，在實際比賽中，對面很可能偷襲你的正手直線奔球，那我們就根據(jù)老瓦的這個動圖來看看柳承敏是怎么處理正手直線的偷襲球的吧。

從動圖可以看出老瓦這個直線偷襲的還算是比較快速的，但是柳承敏步伐迅速但是很簡潔，一個墊步重心右移到右腳，之后右腳一蹬一個交叉步撲到正手直接沖老瓦正手大角，老瓦掛了，整個撲正手動作協(xié)調(diào)，腳底很穩(wěn)定，雖然殺傷力大，但是并不拉大手，動作簡潔，一氣呵成。所以對于單面打法的業(yè)余球友來說，如果你想學(xué)柳承敏的打法，那么學(xué)習(xí)柳承敏的準備站位和撲正手技術(shù)很有必要。因為這樣，你才能處理好，對面來的反手、中間、正手奔球，這樣就不至于被其偷襲牽制。單面打法由來已久，日直和中直打法對于推側(cè)撲技術(shù)都掌握的很好，所以單面打法必須要有單面全臺起板偷襲球的能力，否則很容易被對方的奔球牽制。

【2】兩面均衡型打法的球友

此類打法，兩面均衡，代表人物王皓，張繼科，馬龍，樊振東等。接發(fā)球準備站位稍微比單面打法的選手站的靠里一些。如下圖所示，王皓接發(fā)球準備站位比柳承敏站里面許多。此類打法處理對面長奔球的方法就要比單面打法復(fù)雜一些，因為畢竟單面不管對面發(fā)哪里，都是靠正手去進攻，而兩面均衡打法由于涉及使用正手還是反手這個問題，所以處理奔球會更復(fù)雜。但是現(xiàn)在隨著國際乒聯(lián)的改革，專業(yè)選手基本都是兩面攻的打法，而業(yè)余兩面攻打法的球友也越來越多，所以學(xué)習(xí)專業(yè)兩面攻選手如何合理的處理好奔球也是很有必要的。

由于兩面攻打法對于對手偷襲的正手位，中間，反手位奔球有使用正手或者反手處理的區(qū)別，所以我們分情況討論。

對方偷襲正手位奔球

（1）對方偷襲正手位奔球。我們來看看如下圖gif馬龍如何處理張繼科偷襲的正手奔球?？梢钥闯?，馬龍的準備站位還是比柳承敏站的靠里一些的，也就是說其重心離正手位相對來說，所以張繼科偷襲正手奔球之后，馬龍選擇的是跨步一步跨到正手位而不是交叉步，依靠身體的協(xié)調(diào)性，同樣也沒拉大手，而是不引拍快速的收臂半借力半發(fā)力把奔球快拉回張繼科正手大角度。

對方偷襲中間奔球

（2）對方偷襲中間奔球。對于中間偷襲球的處理，會有正手和反手處理兩種處理方法，如果你個人認為你正手比較好的話，你就可以像張繼科這樣，腳下并沒有大范圍的移動，也沒有大的拉手，而是依靠重心的調(diào)節(jié)讓出擊球位置，所謂擠著側(cè)身，依靠腰重心的發(fā)力，借力發(fā)力把球快拉到馬龍的正手大角度。

而如果你個人覺得你反手很好的哈，你就可以像王皓這樣，依靠腰腹小臂手腕繃緊似弓箭的力量，反手小動作快速摩擦回擊。雖然說不能一板解決問題，但是能夠穩(wěn)定的回擊，同時有著一定的質(zhì)量保證，讓對方也沒辦法很好的處理進攻，而形成主動相持的情況。

對方偷襲反手奔球

（3）對方偷襲反手奔球。反手奔球使用戰(zhàn)略意義在大部分情況下是在于制約對方上步處理短球，如果一方短球上步處理的很好的情況下，對方會稍微偷襲幾個反手奔球目的是把你頂下去，讓你上步?jīng)]那么容易。當你被對方的反手奔球嚇到之后，不敢隨便上步，這個時候?qū)γ姘l(fā)的短球你如果上步過于小心翼翼，就會容易處理不好給對手制造機會。

那么，下面讓我們看看國手是怎么處理奔球的。

方法一：反手小動作借力發(fā)力快速摩擦（快撕）穩(wěn)定回擊對方反手大角度，讓對方?jīng)]辦法側(cè)身反拉，只能防守回來，變成我方主動相持。所謂我方穩(wěn)定先起板進入主動相持。

方法二：反手小動作借力發(fā)力快速摩擦（快撕）穩(wěn)定回擊對方正手直線，限制對方的側(cè)身，變?yōu)槲曳降闹鲃酉喑智颉?/p>

綜上，我們可以看出兩面攻專業(yè)國手們處理奔球大部分都是以小動作借力發(fā)力快速回擊，而不是拉大手爆沖之類的。會產(chǎn)生這種情況的原因是在于，中國隊講究快準穩(wěn)，反正專業(yè)國手們實力厚實相持能力都很強，只需要變成穩(wěn)定的主動相持也就夠了，同時，這種小動作的回擊球，第一可以不用大范圍的移動重心，利于還原和銜接，同時因為動作小穩(wěn)定性高。

而你大動作拉手爆沖穩(wěn)定性不好，很容易失誤，而就算你上臺了，對手如果借力回擊回來你也沒辦法銜接上第二板，這樣一來你處理奔球就會出現(xiàn)心理波動，一旦失誤多或者對方防守過來你銜接不上你就擺脫不了對面的奔球偷襲。而如果按某些人的所謂退半步爆沖，這樣其實不僅不利于銜接，而且很容易被對方調(diào)動退臺失去近臺的位置，從而栽進了對方限制你上步處理短球的圈套。

所以，要想玩好乒乓球，穩(wěn)定的提高，必須加強穩(wěn)定處理球的能力，包括后面的銜接和相持球，也就是加強實力球。這樣你才能像專業(yè)國手一樣，一板一眼不慌不忙的處理奔球。而如果你實力球不行，一板沒打死對方，對方回擊你沒辦法銜接多回合，就會像如下圖所示，奧恰這個拉手爆沖看上去很爆很漂亮，但是卻上不了臺。在如今國際乒聯(lián)改革的大趨勢下，穩(wěn)定的形成主動相持，比賭博式的一板爆沖來說，更容易站住陣腳，穩(wěn)的住心理。

所謂奔球，也就是速度非?？斓那?，目的是讓你沒辦法拉手大動作回擊，國手們小動作的處理比奧恰這板爆沖來的合理許多，但是難度卻不比奧恰這板爆沖來的簡單，因為回擊動作小，對于全身的協(xié)調(diào)發(fā)力和對于擊球點節(jié)奏的把握要求很高，也就是說合力要求高，同時對于之后的銜接也有一定的要求。

業(yè)余球友要想處理好奔球，合力的協(xié)調(diào)性和銜接是逃不掉的。所謂熟能生巧，乒乓球還真說的上是不容易上手的一項運動，所以業(yè)余球友們要想玩好乒乓球，還是要多練基本功！