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所謂氣質(zhì)，是指人相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)人特性、風(fēng)格、氣度以及個(gè)人文化修養(yǎng)和自身體魄給人的一種外在印象、心理判斷和視覺效果。有造型專家把“氣質(zhì)”總結(jié)為“相”、“性”、“體”、“力”。所謂“相”指的是長相；所謂“性”指的是性情；“體”指的是體態(tài)；“力”則是指體能 。長相、性情、體態(tài)、體能，與一個(gè)人的氣質(zhì)有莫大的關(guān)聯(lián)，當(dāng)一個(gè)人有內(nèi)在的修養(yǎng)氣度，長相端正，性情好，態(tài)度優(yōu)雅自然，身體健康，如此氣質(zhì)就能展現(xiàn)出來。 氣質(zhì)主要在于內(nèi)在修養(yǎng)。身材好可能會(huì)是氣質(zhì)的一部分體現(xiàn)，但即使有著很棒的身材，也穿著名貴的衣服，卻不見得就是有氣質(zhì)的人。一些衣飾是名牌或高檔精品，即便這些東西本身有價(jià)值，但如果穿在一個(gè)沒有涵養(yǎng)的人身上，也是沒有太大作用。我們經(jīng)?？吹接行┤艘簧砻?，但看起來卻俗不可耐。而有些人一身便裝卻異常亮眼，為什么會(huì)有這樣的差異？關(guān)鍵就在于一個(gè)人所呈現(xiàn)出來的氣質(zhì)。在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人只注意穿著打扮，但不注意氣質(zhì)的培養(yǎng)，氣質(zhì)與穿著打扮有關(guān)，因?yàn)槭裁礆赓|(zhì)的人，他追求什么樣的穿著打扮；但氣質(zhì)不受年紀(jì)、服飾和打扮的局限，它更重要的是內(nèi)在修養(yǎng)的表現(xiàn)。氣質(zhì)表現(xiàn)在學(xué)識(shí)、修養(yǎng)、歷練、品德、說話、交際等給人的一種感染力。若要培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，就不要一味爭(zhēng)面子，爭(zhēng)來的是假的，修來的才是真的。就像被公認(rèn)的氣質(zhì)美女奧黛麗-赫本所說：“若要優(yōu)美的嘴唇，能講親切的話；若要可愛的眼睛，要看到別人的長處；若要苗條的身材，把你的食物分享給饑餓的人；若要美麗的秀發(fā)，在于每天有孩子的手指穿過它；若要優(yōu)雅的姿態(tài)，走路時(shí)記住行人不止你一個(gè)?！?/span> 氣質(zhì)是來源于內(nèi)在一種韻律。主要來自于三方面：第一、具有優(yōu)雅的舉止；第二、恰當(dāng)?shù)恼勍拢坏谌?、良好的思想和心態(tài)。真正有氣質(zhì)的人必須具有一分柔情，二分優(yōu)雅，三分浪漫，四分智慧。柔情來自于關(guān)愛，來自于善解人意，來自設(shè)身處地為別人著想的善良；優(yōu)雅來自于從容，來自于自信，來自于內(nèi)秀外美的和諧統(tǒng)一；浪漫來自于純真，來自于熱忱，來自于骨子里的萬種風(fēng)情；智慧來自于閱讀，來自于體悟，來自于對(duì)生活不倦的追求。一個(gè)人身上，最經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的，應(yīng)該是他或她的氣質(zhì)。氣質(zhì)是人身上很內(nèi)在的東西，它豐富而悠久，它歷經(jīng)時(shí)間，而顯出特有的魅力。 氣質(zhì)對(duì)一個(gè)人來說，一部分來自天性，更多的來自后天的習(xí)得。有的人天生就具有一定的氣質(zhì)，裝不來，學(xué)不會(huì)。但有些氣質(zhì)是靠后天習(xí)得的。就拿女人上車來說吧，過去一段時(shí)間，因工作需要，有位很有氣質(zhì)的女士經(jīng)常搭乘我的車。我發(fā)現(xiàn)她很有養(yǎng)成，上車的時(shí)候她總是先坐上去，然后腳才收進(jìn)去。而沒有養(yǎng)成的女孩，是頭先進(jìn)去，這就是區(qū)別。那位有養(yǎng)成的女士坐下之后，第一個(gè)動(dòng)作是整理自己的裙擺，把裙擺拉直，然后裹在自己的腿上。表面上看，是防止起身后裙子打皺，實(shí)際上是讓裙擺盡可能地多遮住自己的腿?？此撇唤?jīng)意，實(shí)質(zhì)體現(xiàn)了良好的習(xí)慣與自尊?？梢姎赓|(zhì)，不全是與生俱來，它可以通過生活的沉淀來慢慢培養(yǎng)，通過修煉，你也可以擁有屬于自己的氣質(zhì)。 氣質(zhì)有好多種，人與人的氣質(zhì)也不一樣。女人有女人的氣質(zhì)，男人有男人的氣質(zhì)，不同年齡段有不同年齡段的氣質(zhì)。女人之美在于韻，男人之美在于度；孩子之美在于真，老人之美在于醇。就同性別的人來說，不同人也有不同的氣質(zhì)。單就外在印象，女人有清純型、乖巧型、嫵媚型、華貴型、妖艷型、聰慧型、賢淑型、端莊型、優(yōu)雅型等等。就拿名演員舉例：范冰冰，屬妖媚型；孫儷，給人一種干凈美；周迅，屬精靈型；徐靜蕾，屬知性女人型；小S，有些風(fēng)騷型。男人有陽光型、粗獷型、紳士型、文雅型、瀟灑型種種。性格開朗、瀟灑大方的人，往往表現(xiàn)出一種聰慧的氣質(zhì)；性格開朗、溫文爾雅，多顯示出高潔的氣質(zhì)；性格爽直、風(fēng)格豪放的人，氣質(zhì)多表現(xiàn)為粗獷；性格溫和、風(fēng)格秀麗端莊，氣質(zhì)多表現(xiàn)為恬靜---無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，只要是優(yōu)秀的氣質(zhì)，都能產(chǎn)生一定的美感。 不同男子在培養(yǎng)自己的氣質(zhì)方面有側(cè)重點(diǎn)。比如：帥氣的男子不能有太多的語言；多金男做人更須低調(diào)；職位顯赫的男子更要表現(xiàn)沉穩(wěn)；溫暖男心思細(xì)膩；健康男要樂觀幽默。 氣質(zhì)是需要修煉培養(yǎng)的。就男子的優(yōu)秀氣質(zhì)來講，我覺得有這樣幾點(diǎn)是我應(yīng)該注意培養(yǎng)的：即健康、自信、沉穩(wěn)、細(xì)心、膽識(shí)、大度、誠信、但當(dāng)、品味、幽默。那么，怎樣培養(yǎng)這些優(yōu)秀的氣質(zhì)呢？ 健康 1、愛運(yùn)動(dòng)是男兒的本色，運(yùn)動(dòng)可以達(dá)成性感，或者說運(yùn)動(dòng)本身就是性感。運(yùn)動(dòng)可以使你保持良好的體型和身姿，使人顯得年輕。愛運(yùn)動(dòng)的人，心中有釋放不完的熱情，能夠在運(yùn)動(dòng)中找到發(fā)泄情緒的突破口，有利于身心健康。 2、有自己愛好的體育項(xiàng)目； 3、有自己的體育鍛煉時(shí)間表，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉； 4、關(guān)注國際國內(nèi)重要體育賽事，并具備一定的有關(guān)知識(shí)； 5、有幾套自己喜歡的休閑運(yùn)動(dòng)服裝。 素養(yǎng) 要有修養(yǎng)，要有內(nèi)涵，要有底蘊(yùn)，要懂得禮貌、禮讓，要知道必要的約束自己，要有設(shè)身處地地為別人著想的善心。 自信 男人的氣質(zhì)來自于成功的自信。要有“脊梁骨”，要有一定的尊嚴(yán)。 沉穩(wěn) 1、不要隨便顯露自己的情緒，無論遇到什么事都能鎮(zhèn)定自若，像是對(duì)發(fā)生的一切完全了然于胸； 2、不要逢人就說自己的困難和遭遇； 3、在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講； 4、不要一有機(jī)會(huì)就嘮叨你的不滿； 5、重要的決定盡量與別人商量，最好隔一天再發(fā)布； 6、講話不要有任何慌張，走路也是。 細(xì)心 1、對(duì)身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系； 2、做什么事都養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。 膽識(shí) 1、氣質(zhì)包含你的志向、夢(mèng)想，為什么，因?yàn)槲覀兺獗淼那啻嚎傆惺サ臅r(shí)候，但是內(nèi)心的青春其實(shí)是你氣質(zhì)的重要組成部分；要有自己的目標(biāo)和追求，可以失敗，但是不能自甘平庸； 2、不要常用缺乏自信的詞句； 3、不要常常反悔、輕易推翻已經(jīng)決定的事； 4、在眾人爭(zhēng)執(zhí)不休時(shí)，不要沒有主見； 5、整體氛圍低落時(shí)，要樂觀陽光。 大度 1、一個(gè)男人，一定要有一個(gè)男人的樣子，利利索索、痛痛快快，千萬不要扭扭捏捏、婆婆媽媽； 2、對(duì)別人的小錯(cuò)誤、小過失不要斤斤計(jì)較； 3、在金錢上要大方； 4、任何成果和成就都與別人分享； 5、必須有人犧牲或奉獻(xiàn)的時(shí)候，自己走在前面。 誠信 1、要說話算話，做不到的事不要說，說了就要努力做到； 2、虛的口號(hào)和標(biāo)語不要常掛嘴上； 3、不耍小聰明。 但當(dāng) 男人要有擔(dān)當(dāng)，做到： 1、檢討過失的時(shí)候，先從自身開始； 2、認(rèn)錯(cuò)從上級(jí)開始，表揚(yáng)從下級(jí)啟動(dòng)； 3、著手一個(gè)計(jì)劃，先將權(quán)責(zé)界定清楚，而且分配得當(dāng)； 4、要懂得保護(hù)女人和尊重女人。 品味
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