糯米蓮藕

糯米蓮藕，秋季必備健康小食。每到這個(gè)季節(jié)，都會(huì)做這個(gè)菜，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的鮮蓮藕總是很誘人，這個(gè)季節(jié)也特別需要蓮藕來清身潤燥。

主料：
蓮藕一節(jié)、糯米70克、紅豆一把、紅棗幾個(gè)

輔料：

白糖適量、蜂蜜適量

做法：

▼1、材料圖，糯米要提前泡透。

▼2、蓮藕去皮，注意兩頭的藕節(jié)處，削皮即可，不要切開了，在蓮藕一頭一寸處切開。

▼3、裝上泡好的糯米，注意裝實(shí)，裝的時(shí)候可以用筷子來幫忙。

▼4、裝好糯米后，將切下來的那段蓮藕用牙簽封上。

▼5、放入電壓力鍋，加上洗好的紅棗和紅豆，用到紅棗和紅豆，一方面調(diào)味，一方面調(diào)色，挺好的。

▼6、選擇肉類程序，結(jié)束后讓其處于保溫狀態(tài)，不要急著開蓋。如果覺得一個(gè)程序不夠也可以選擇用兩個(gè)程序進(jìn)行。

▼7、將蓮藕撈出，去掉牙簽。

▼8、改刀裝盤，淋上蜂蜜，可以開吃了。